Les huiles essentielles sont distillées à partir des feuilles, des fleurs, de l'écorce, des tiges ou des racines d'une plante.[1] Ces substances naturelles sont utilisées à diverses fins, allant de l’aide au sommeil au traitement des poux.[2] Bien que généralement sans danger pour les adultes, les huiles essentielles sont des combinaisons très concentrées de différentes parties chimiques qui peuvent être dangereuses pour les bébés.[3] En fait, ils peuvent provoquer des crises chez les bébés ou les enfants s'ils ne sont pas utilisés correctement. Mais en identifiant les meilleures huiles essentielles et en les diluant correctement avant utilisation, vous pouvez connaître et utiliser les huiles essentielles les plus sûres pour votre bébé.

Première partie de deux:
Identifier les huiles sécuritaires

  1. 1 Reconnaître ce que sont les huiles essentielles. Les huiles essentielles sont un liquide aqueux et limpide qui n'est généralement pas gras. Ils proviennent de différentes parties de plantes comme la lavande ou la camomille et peuvent être utilisés pour une foule de différentes affections physiques et psychologiques. Parce qu'ils sont très concentrés, vous n'avez besoin que d'une petite quantité pour récolter les bienfaits d'une huile essentielle.[4]
  2. 2 Assurez-vous que votre bébé est assez âgé. Bien qu'il n'y ait pas de directives spécifiques sur le meilleur âge pour commencer à utiliser des huiles essentielles, certaines personnes suggèrent de ne pas les utiliser chez les bébés de moins de 3 mois. Faites preuve de discernement lorsque vous considérez les huiles essentielles pour votre bébé. Rappelez-vous que ces huiles puissantes peuvent être trop fortes pour la peau ou le système respiratoire délicat de votre bébé.[5]
    • Adressez-vous à votre médecin ou à votre naturopathe pour savoir si vous utilisez des huiles essentielles sur votre bébé si vous avez des questions ou des préoccupations.[6]
    • Demandez aux autres mères quelles sont leurs expériences d'utilisation des huiles essentielles sur leurs bébés. Ils peuvent avoir des suggestions sur la meilleure façon de tirer profit des huiles essentielles sans exposer votre bébé à des substances toxiques.
  3. 3 Choisissez des huiles sécuritaires pour les bébés de 3 mois et plus. Un bébé de trois mois est encore relativement nouveau dans le monde et en conséquence délicat. Il y a seulement quelques huiles essentielles sans danger pour l'utilisation topique ou la diffusion sur les bébés. Vous ne devez utiliser que 1 à 2 gouttes des huiles essentielles suivantes par once d’huile de transport sur votre bébé:[7]
    • Camomille
    • aneth
    • Lavande
    • Blue Yarrow
  4. 4 Choisissez des huiles sécuritaires pour les bébés de 6 mois et plus. Tout comme les bébés plus jeunes, ceux de six mois et plus ont toujours une peau et un système respiratoire délicats. Cependant, vous pouvez utiliser des huiles essentielles supplémentaires par voie topique et par diffusion sur les bébés de six mois et plus. Utilisez seulement 3 à 5 gouttes des huiles essentielles suivantes par once d’huile porteuse sur votre bébé:[8]
    • Bergamote
    • Graine de carotte
    • Bois de cèdre
    • Écorce de cannelle, pour diffusion seulement
    • Feuille de cannelle
    • Citronelle
    • Coriandre
    • Cyprès
    • Aiguille de sapin
    • Géranium
    • Citron, pour diffusion uniquement
    • mandarin
    • Néroli
    • Palma Rosa
    • Pin
    • Rose Otto
    • Bois de santal
    • Épicéa
    • Mandarine
    • Théier
  5. 5 Évitez les huiles dangereuses pour bébé. Bien qu'il existe de nombreuses huiles essentielles que vous pourriez choisir pour votre bébé, il y a aussi des choix que vous devriez toujours éviter pour votre bébé. Celles-ci peuvent nuire à la santé de la peau et des voies respiratoires de votre bébé. Restez à l'écart des huiles essentielles suivantes:[9]
    • Cajuput
    • Gattilier
    • Bourgeon de clou de girofle, feuille ou tige
    • Eucalyptus
    • Feuille de citron
    • Citronnelle
    • Marjolaine
    • Origan
    • Menthe poivrée
    • Romarin
    • Wintergreen
  6. 6 Lisez l'étiquette. Chaque huile essentielle a des propriétés différentes qui peuvent ne pas être idéales pour de nombreux utilisateurs, y compris les bébés. Pour cette raison, il est important de lire l'étiquette de toute huile essentielle que vous choisissez pour votre bébé. L'emballage peut vous donner des informations sur les contre-indications et le dosage pour les bébés.
    • Assurez-vous que l'étiquette indique que l'huile essentielle est une huile essentielle 100% pure et naturelle. Les huiles essentielles adultérées peuvent être plus susceptibles de nuire à votre bébé.[10]

Deuxième partie de deux:
Diluer les huiles essentielles pour votre bébé

  1. 1 Diluer les huiles essentielles avec une huile de support. Vous ne devez jamais utiliser une huile «pure» ou non diluée sur votre bébé. Les huiles Carrier diluent la puissance de votre huile essentielle et peuvent également aider à hydrater la peau de votre bébé. Les huiles douces telles que la noix de coco, l'amande, l'avocat, l'olive ou les légumes sont d'excellents choix pour transporter votre huile essentielle.[11]
    • Mélanger 1-3 cuillères à café d'huile de porteur avec 1-5 gouttes d'huile essentielle, en fonction de l'âge de votre bébé. Utilisez 1-2 gouttes pour les bébés de moins de six mois et 3-5 si votre bébé est plus âgé.
    • Évitez de diluer les huiles essentielles avec de l'eau ou d'autres liquides, car ils pourraient ne pas rendre le mélange suffisamment doux pour votre bébé.
  2. 2 Faites un test de patch. Avant d’utiliser l’huile essentielle sur votre bébé, il est important de faire un patch sur la peau du mélange d’huile. Mettez 1-2 gouttes d’huile essentielle diluée à l’intérieur du coude de votre bébé. Surveillez attentivement toute réaction, en particulier la difficulté à respirer ou un changement de vigilance. Si aucune réaction ne se développe et que vous ne constatez aucune irritation cutanée après 24 heures, vous devriez pouvoir l'utiliser sans danger sur votre bébé. [12]
  3. 3 Choisissez un mode de livraison. Les deux seuls moyens sûrs d'utiliser les huiles essentielles pour bébés sont l'application topique et la diffusion du parfum. Ne jamais donner une huile essentielle à un bébé en interne ou exposer le parfum directement au nez et à la bouche.[13]
    • Appliquez l'huile topique au bain ou avec un massage apaisant. Cela peut apaiser et calmer votre bébé, surtout avant le coucher. Sachez que la peau sensible de nombreux bébés et l’utilisation d’une huile essentielle dans l’eau du bain peuvent être trop intenses pour eux. Au lieu de cela, vous pouvez essayer un massage avec un mélange d'huile essentielle et de transporteur.
    • Choisissez la diffusion si vous ne voulez rien appliquer à la peau de votre bébé. Diffusion signifie chauffer l'huile et laisser l'odeur pénétrer dans la chambre de votre bébé ou dans votre maison. Le parfum peut aussi apaiser et calmer votre bébé. Cependant, vous ne devriez jamais utiliser la diffusion sur un bébé souffrant d'une maladie respiratoire ou d'asthme.
  4. 4 Diffuser l'huile essentielle. Les diffuseurs chauffent ou refroidissent votre huile essentielle de choix pour que le parfum puisse circuler dans la chambre de votre bébé.N'oubliez pas de ne pas laisser le diffuseur chauffer pendant la nuit pour éviter les incendies.
    • Considérez un vaporisateur d'air froid pour obtenir les meilleurs résultats avec les huiles essentielles. Utilisez le même mélange d'huile essentielle et d'huile de porteur lorsque vous l'ajoutez au diffuseur.[14] Vous pouvez diffuser l'huile jusqu'à 15 minutes par heure pour de meilleurs résultats.[15]
    • Sachez que les humidificateurs décomposent les huiles essentielles en parties infimes afin de pouvoir les inhaler. Parce que l'inhalation d'huiles essentielles peut être dangereuse pour un bébé, évitez de diffuser l'huile dans un humidificateur ou tout autre produit non destiné à être utilisé avec une huile essentielle.[16]
    • Faites votre propre diffuseur en mettant le mélange d'huile essentielle / de support que vous avez choisi dans un bol d'eau chaude. Placez-le dans un endroit que votre bébé ne peut pas atteindre pour éviter les brûlures.[17]
  5. 5 Surveillez une réaction allergique. Bien que de nombreuses huiles essentielles soient sans danger pour votre bébé, votre bébé peut encore y réagir mal. Garder un œil sur les signes d'une réaction allergique possible à une huile essentielle peut vous assurer d'obtenir des soins médicaux rapides et appropriés pour votre bébé. Consulter immédiatement un médecin si vous remarquez l'un des signes suivants d'une réaction allergique:
    • Rougeur
    • Urticaire
    • Des ampoules
    • Peau rouge ou chaude
    • Démangeaisons
    • Irritation de la gorge
    • Gonflement[18]
    • les yeux rouges
    • Détresse respiratoire[19]