Souhaitez-vous avoir l'air génial, frais et joli? J'ai tout ce qu'il faut pour le faire!

Pas

  1. 1 Commence avec l'hygiène
    • Prenez une douche ou un bain une fois par jour.
    • Si vos cheveux sont gras, lavez-les tous les jours avec un shampooing et un après-shampoing. Si vos cheveux sont beaux, lavez-les tous les deux jours.
    • Lavez votre corps avec un nettoyant corporel rafraîchissant!
    • Après vous sortir de la douche / baignoire hydrater. Frotter la lotion dans les zones appropriées.
    • Lave ton visage. D'abord avec un gommage puis un nettoyant et enfin une crème hydratante.
      1. Brossez-vous les dents et utilisez la soie dentaire au moins deux fois par jour pendant deux minutes chacun! Essayez de vous brosser les dents après chaque repas si possible, mais au moins de la soie dentaire.
  2. 2 Obtenez vos cheveux taillés de temps en temps.
  3. 3 Lorsque vous portez le maquillage, optez pour un look lumineux naturel!
  4. 4Appliquez un écran solaire toute l'année
  5. 5 Santé!
    • Mangez des fruits et légumes frais et des grains entiers
    • Prend des vitamines
    • Boire beaucoup d'eau!
    • Faites de l'exercice pendant une heure tous les jours sur le cardio, les jambes, les abdominaux, les fesses et même les bras!
  6. 6 Offrez-vous:
  7. 7 Donnez-vous une pédicure et une manucure de temps en temps!
  8. 8 Donnez-vous un soin du visage!

vêtements

  1. 1 Habille ton âge! Ne portez pas de haut du ventre, ou des shorts trop courts, des filets de pêche (à moins qu'ils ne soient dans un costume), ou tout ce que la prostituée porterait.
  2. 2 Ne portez pas de vêtements amples, trop serrés, trop bas ou sales. Portez des vêtements qui vous embrassent, mais pas trop serrés.
  3. 3Portez des vêtements qui complètent votre teint
  4. 4 Toujours sourire, pas un faux sourire ringard, pensez à tout ce qui vous rend heureux pour un sourire attrayant naturel.