Un cœur élargi, également appelé cardiomégalie, est une affection associée à de nombreux problèmes cardiaques. Bien qu'il n'y ait souvent pas de symptômes directs associés à une hypertrophie cardiaque, vous pourriez éprouver un essoufflement, des palpitations cardiaques ou des battements cardiaques irréguliers, ainsi qu'un gain de poids ou un gonflement du corps et / ou des jambes. Détecter un cœur élargi est facile avec l'IRM, la tomodensitométrie, les ultrasons, les électrocardiogrammes et les rayons X.

Méthode One of Three:
Reconnaître les symptômes

  1. 1 Rechercher un essoufflement.[1] Un cœur élargi ne peut pas se contracter aussi bien qu'un cœur de taille normale. Parce que votre entendement ne pompe pas aussi, l'excès de liquide recule dans vos poumons, entraînant un essoufflement.
    • Ce symptôme peut être le plus visible en position allongée ou en activité physique.
    • Vous pouvez avoir du mal à faire de l'exercice ou à vous réveiller au milieu de la nuit en vous sentant essoufflé.
  2. 2 Attention au gonflement.[2] L'enflure des parties du corps due à l'accumulation de liquide (œdème) est un symptôme fréquent associé à une hypertrophie du cœur. Cela se produit pour la même raison que vous développez un essoufflement: votre mauvaise circulation signifie que le liquide ne peut pas s'écouler correctement de vos poumons, de votre abdomen et de vos jambes.
    • Le gonflement des jambes est la forme d'œdème la plus courante associée à un cœur élargi.
    • Vous pouvez interpréter incorrectement le gonflement comme un gain de poids. Si vous constatez une augmentation constante et inexplicable de votre poids ainsi que d'autres symptômes d'un cœur élargi, consultez un médecin.[3]
  3. 3 Rechercher une arythmie.[4] L'arythmie est un rythme cardiaque irrégulier. Si vous sentez que votre rythme cardiaque accélère ou ralentit inexplicablement, il se peut que vous ayez une arythmie. Cette condition peut être sans danger, mais elle pourrait également être préoccupante. Les signes d'arythmie comprennent:[5]
    • Évanouissement ou évanouissement
    • Transpiration
    • Douleur de poitrine
    • Essoufflement
    • Palpitations - Une palpitation peut être une augmentation ou une diminution de la fréquence cardiaque, un rythme irrégulier ou un battement sauté ou manqué
  4. 4 Faites attention à la douleur thoracique et à la toux.[6][7] La douleur thoracique est souvent un symptôme secondaire causé par une arythmie; Cependant, la toux et les douleurs thoraciques méritent une attention particulière, car si vous êtes présent, vous pourriez être proche d'une crise cardiaque.[8] Si vous ressentez une douleur thoracique grave et que vous toussez, contactez immédiatement un médecin.
    • Si vous crachez beaucoup de crachats mousseux et aqueux (salive et mucus), vous êtes peut-être en train de souffrir d'insuffisance cardiaque, conséquence fréquente d'une hypertrophie cardiaque. Vous pouvez également remarquer des traces de sang dans vos crachats.
  5. 5 Surveiller les sentiments de fatigue.[9] Un cœur élargi rend difficile la circulation du sang correctement dans tout votre corps. Sans une quantité suffisante de sang circulant, vous pourriez commencer à vous sentir fatigué et étourdi. Une diminution de l'apport sanguin au cerveau, en particulier, peut entraîner des sensations de fatigue ou de léthargie.
    • Gardez à l'esprit que la fatigue peut être un symptôme de nombreuses conditions et ne signifie pas particulièrement que vous avez un cœur élargi.

Méthode deux sur trois:
Diagnostiquer un coeur agrandi

  1. 1 Faites un échocardiogramme (écho). Ceci est considéré comme le meilleur moyen de diagnostiquer un cœur élargi.[10] Un écho est une procédure indolore dans laquelle le médecin utilise une technologie à ultrasons pour examiner le mouvement du sang dans votre cœur sur un moniteur.[11]
    • La structure anatomique et les activités fonctionnelles des quatre chambres de votre cœur peuvent être évaluées avec ce test. Les valves de votre coeur peuvent également être observées
    • Si votre médecin constate que les parois du ventricule gauche de votre cœur dépassent 1,5 centimètre (environ un demi-pouce), votre cœur est considéré comme agrandi.[12][13] Ce test enregistre les activités électriques de votre cœur et peut détecter des irrégularités du rythme cardiaque.[14] Cela peut également aider à analyser comment une chambre particulière du cœur a été agrandie. Les activités du cœur sont enregistrées sur un graphique.
    • Un électrocardiogramme fournit des informations sur la fréquence cardiaque, le rythme et tout défaut de conduction cardiaque.
  2. 2 Demandez à votre médecin de prendre une radiographie.[15] Si vous et votre médecin soupçonnez que vous avez une hypertrophie cardiaque, votre médecin vous fera probablement passer une radiographie. Les images radiographiques peuvent aider votre médecin à voir la taille et l'état de votre cœur.
    • Une radiographie peut également aider à déterminer si vous avez un élargissement irrégulier de certaines parties du cœur ou si la forme de votre cœur a changé.
  3. 3 Obtenez des tests sanguins.[16] Un cœur élargi peut perturber la production et les niveaux de certaines substances dans votre sang. En mesurant la quantité de ces substances dans votre sang, un médecin peut déterminer si vous avez une hypertrophie du cœur ou une affection associée.
  4. 4 Parlez à votre médecin d'un cathétérisme cardiaque et d'une biopsie.[17] Le cathétérisme consiste à insérer un tube (cathéter) dans l'aine et à le faire passer à travers votre corps dans votre cœur.[18] Un petit échantillon de tissu cardiaque peut être prélevé et examiné ultérieurement. Cette technique n'est généralement pas nécessaire, car les autres techniques de diagnostic sont moins invasives et plus faciles à réaliser.
    • Pendant la procédure, le médecin peut être capable de capturer des images du cœur pour visualiser ce à quoi ressemble votre cœur.

Méthode trois sur trois:
Minimiser le risque de cardiomegalie

  1. 1 Exercice.[19] L'exercice est recommandé pour la plupart des personnes souffrant d'insuffisance cardiaque. Le niveau d'exercice que vous devriez viser varie selon votre âge, votre poids, votre sexe et vos capacités physiques. Discutez avec votre médecin de ce que vous pouvez et devriez faire.
    • Certaines personnes ayant des problèmes de valves cardiaques ne devraient pas exercer. Parlez à votre médecin avant de commencer un programme d’exercices si vous avez déjà une cardiomégalie ou d’autres problèmes cardiaques.
    • Si vous ne faites que reprendre vos exercices, commencez par une promenade quotidienne. Vous pouvez commencer avec aussi peu que 10 minutes, puis passer à 30 minutes.
  2. 2 Maintenir une pression artérielle normale. Une pression artérielle élevée oblige le cœur à travailler plus fort pour délivrer du sang au reste du corps.Cela peut conduire à une hypertrophie du coeur en provoquant un élargissement et un épaississement du muscle cardiaque.
    • Demandez à votre médecin des médicaments pour abaisser votre tension artérielle.
    • Évitez le sel et les aliments riches en sodium pour réduire votre tension artérielle.
    • N'utilisez pas de pilules amaigrissantes pour perdre du poids. Ils augmentent la pression sanguine.[20]
  3. 3 Gérer les conditions médicales.[21] De nombreux troubles médicaux peuvent entraîner une cardiomégalie. Si vous souffrez de diabète, d'amylose ou de cardiopathie valvulaire, vous courez un risque plus élevé de cardiomégalie que la population générale. Informez votre médecin si vous avez des antécédents familiaux de problèmes cardiaques. Vous pouvez également parler à votre médecin de la possibilité de faire un test sanguin pour diagnostiquer des problèmes cardiaques potentiels.
    • Faites attention aux troubles de la thyroïde. Une glande thyroïde sous-active (hypothyroïdie) et une glande thyroïde hyperactive (hyperthyroïdie) peuvent entraîner des problèmes cardiaques, y compris une hypertrophie du cœur.
    • Si vous avez une maladie cardiaque valvulaire, vous pourriez avoir besoin de médicaments ou d'une intervention chirurgicale. Discutez avec votre médecin de la façon de traiter votre cardiopathie valvulaire.[22]
    • L'anémie peut provoquer un élargissement du cœur. L'anémie se produit lorsqu'il n'y a pas suffisamment d'hémoglobine (une protéine présente dans les globules rouges) pour transporter l'oxygène dans vos tissus. Votre cœur doit alors pomper plus fort pour délivrer suffisamment d'oxygène au reste de votre corps. Cela peut causer un rythme cardiaque rapide ou irrégulier.
    • L'hémochromatose survient lorsque votre corps ne peut métaboliser correctement le fer. Une accumulation de fer peut être toxique pour vos organes et affaiblir votre muscle cardiaque, entraînant une hypertrophie du ventricule gauche.
  4. 4 Adoptez un mode de vie sain pour le cœur.[23] Obtenez huit heures de sommeil chaque nuit. Prenez le temps de vous détendre et de vous amuser en vous promenant dans votre quartier, en regardant la télévision ou en lisant un livre. Pratiquez une activité physique modérée pendant environ 30 minutes chaque jour. Limitez la quantité de sel, de caféine et de graisse dans votre alimentation. Mangez un régime composé principalement de grains entiers, de fruits et de légumes, avec des quantités modérées de protéines.
    • Parlez à votre médecin de l'exercice. Certaines personnes atteintes de cardiomégalie ne peuvent pas exercer car cela pourrait aggraver leur condition.
    • Utilisez votre réveil ou regardez pour déterminer quand vous devriez aller au lit et vous réveiller chaque jour. Avoir un horaire de sommeil régulier aide le corps à s'ajuster à dormir correctement.
  5. 5 Parlez à votre médecin si vous avez eu une crise cardiaque.[24] Si vous avez eu une crise cardiaque par le passé, vous êtes plus susceptible de développer un cœur élargi que les personnes qui n'ont pas eu de crise cardiaque. Les muscles cardiaques ne peuvent pas se régénérer, ce qui signifie qu'une partie de votre cœur sera plus faible que votre tissu cardiaque normal.
    • Lorsque votre cœur a à la fois des tissus sains et des tissus faibles, les tissus sains risquent de grossir à mesure qu'ils sont forcés de faire plus de travail.
  6. 6 Évitez les drogues et l'alcool. Les drogues et l'alcool sont liés à 30% de tous les cas de coeurs élargis. L'alcool et les drogues décomposent les cellules du muscle cardiaque. Une consommation excessive d'alcool, en particulier, peut entraîner une mauvaise nutrition, ce qui limite la capacité du cœur à se réparer. En conséquence, vos muscles cardiaques peuvent devenir structurellement faibles, produisant un agrandissement. Par conséquent, évitez de boire de l'alcool et de consommer des drogues.
    • Si vous êtes toxicomane ou alcoolique, parlez-en à un conseiller en toxicomanie. Discutez avec un thérapeute des raisons sous-jacentes pour lesquelles vous buvez et abusez de drogues.
    • Obtenez le soutien de groupes comme les Alcooliques anonymes.
    • Ne pas fumer. Le risque de crise cardiaque augmente considérablement chez les fumeurs. Les personnes qui fument un paquet de cigarettes par jour ont plus de deux fois plus de risques de subir une crise cardiaque que les non-fumeurs. Utilisez de la gomme à la nicotine et des patchs pour contrôler les fringales et réduisez graduellement la quantité de fumée que vous fumez chaque semaine jusqu'à ce que vous ayez pris l'habitude.