Comment aider votre enfant à gérer un séjour à l'hôpital

Pour tout enfant, un séjour à l'hôpital peut être une expérience effrayante. Un enfant qui n’a jamais été hospitalisé ne saura pas à quoi s’attendre, et un enfant hospitalisé peut avoir des craintes en raison de son expérience antérieure. En étant préparé, en apportant un confort physique et émotionnel et en aidant votre enfant à comprendre ce qui se passe, vous pouvez les rassurer: tout ira bien et ils iront mieux à l'hôpital.

Méthode One of Four:
Préparer le séjour

1. 1 Parlez à votre enfant à l'avance. Si possible, parlez à votre enfant avant son séjour pour lui donner une idée de ce à quoi il peut s’attendre et de la durée de son départ. Demandez à votre enfant un livre sur l’hospitalisation, car de nombreuses personnes sont disponibles pour répondre à vos questions et soulager votre anxiété.
   • Laissez votre enfant emballer à l’avance son animal en peluche, sa couverture ou son objet de
2. 2 Quittez la maison à l'heure pour un séjour prévu. Si votre enfant a une heure d'admission prévue, arrivez 30 minutes à une heure plus tôt ou selon les directives de votre hôpital. Ni vous ni votre enfant n'avez besoin du stress de courir en retard. Le traitement de votre enfant pourrait être affecté si vous n'êtes pas prêt au moment où le personnel de l'hôpital est prêt à effectuer les procédures. Si le retard vous fait sentir stressé, votre enfant le remarquera probablement et se sentira également stressé.
3. 3 Vérifiez auprès du personnel pour vous assurer que vous avez tout ce dont vous avez besoin. Vérifiez auprès du personnel de l'hôpital que vous avez tout ce dont votre enfant aura besoin pendant son séjour. En règle générale, une infirmière vous appellera quelques jours avant votre séjour pour une pré-vérification, mais si vous n'êtes pas sûr, vous pouvez toujours appeler à nouveau. Rappelez-vous les médicaments que votre enfant prend ou au moins une liste de ses médicaments afin que l'hôpital puisse les fournir. Votre enfant pourrait avoir besoin de vêtements de jour et de nuit, de lunettes, de tétines, de couches, de bâtons ou de montures, de machines CPAP, d'appareils orthopédiques, de chaussures et de pantoufles.
   • Si l'hospitalisation de votre enfant n'était pas planifiée, demandez au personnel hospitalier ce dont votre enfant pourrait avoir besoin du jour au lendemain et dans les jours à venir. Cela vous aidera à écrire une liste afin que vous puissiez prendre ce dont vous avez besoin ou demander à un autre être cher de vous apporter les articles.
4. 4 Soyez un modèle positif. Que le séjour à l'hôpital de votre enfant soit planifié ou non, il compte sur vous pour savoir comment réagir et réagir à la situation. Si vous manifestez de la peur et de la tristesse à propos du séjour à l'hôpital de votre enfant, ils ressentiront probablement la même chose. Restez calme et positif en vous rendant à l'hôpital.^[1]
   • Cela ne signifie pas que vous devriez vous allonger sur la destination, la durée de votre enfant ou ce qui va se passer. Ne faites pas de promesses que vous ne pouvez pas tenir (comme «vous n'avez pas à passer la nuit!»), Car cela causera de la peur et de la méfiance à votre enfant si c'est faux.
   • Expliquez les choses honnêtement mais de manière compréhensible, par exemple: «Nous allons voir des médecins et vous pourrez peut-être rester dans une pièce spéciale jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux.»
5. 5 Parlez à votre enfant de ses peurs et répondez à ses questions. Donnez des réponses adaptées à votre âge et souvenez-vous que ce n'est pas grave de ne pas savoir quelque chose.^[2] Ne répondez pas si vous ne le savez pas (encore une fois, n'encouragez pas le doute et la méfiance) - dites quelque chose comme: «Je ne sais pas maintenant, mais tout ira bien et je vous dirai dès que je découvre.

Méthode deux sur quatre:
Rendre votre enfant plus confortable

1. 1 Soyez avec votre enfant autant que possible. Les enfants, en particulier les jeunes enfants de moins de 3 ans, auront probablement peur d’être éloignés de vous.^[3] Soyez présent avec votre enfant autant que vous le pouvez. Bien sûr, vous devez toujours maintenir votre propre routine de vie, et certains règlements et horaires de l'hôpital peuvent ne pas vous permettre d'être présent en tout temps. Beaucoup, cependant, permettent à un parent de rester avec l'enfant en tout temps, et même de dormir dans la chambre si on le souhaite.
   • Demandez à d'autres membres de votre famille de vous rendre visite lorsque vous n'êtes pas disponible. Lorsque vous partez, dites à votre enfant qui sera là pour s'occuper d'eux.
   • Passez la nuit quand vous le pouvez. Votre enfant est plus susceptible de s'inquiéter de l'heure du coucher.^[4]
   • Lorsque vous partez, dites à votre enfant et à ses infirmières où vous allez et quand vous reviendrez. Essayez de rester en contact par téléphone autant que possible.
   • Vous pouvez demander au personnel hospitalier si vous pouvez rester après les heures de visite, mais vous devez respecter les règlements de l'hôpital. S'ils disent non, c'est pour une raison importante.
   • Vous pouvez également demander à un autre membre de votre famille de prendre votre place si vous devez quitter l'hôpital pendant un certain temps, mais ne voulez pas laisser votre enfant seul.
2. 2 Informez le personnel des comportements d'adaptation de votre enfant. Malheureusement, vous ne pourrez peut-être pas être avec votre enfant pour chaque minute de son séjour à l'hôpital. Cela aidera à dire à leur équipe de soins ce qui les calme habituellement à la maison. Par exemple, dites quelque chose comme: «Elle aime vraiment avoir sa couverture avec elle quand elle a peur». De cette façon, même si vous n'êtes pas avec un membre du personnel peut être en mesure de fournir un confort familier.^[5]
   • Il est également utile de partager la routine de votre enfant avec son équipe de soins pour lui permettre de maintenir une routine normale autant que possible.^[6] Par exemple, vous pouvez dire au personnel infirmier que votre enfant se réveille généralement et s’endort. Les hôpitaux ont leurs propres horaires, mais ils sont souvent flexibles avec les enfants.
3. 3 Fournissez les objets préférés de votre enfant à la maison. Apportez des livres à colorier, des animaux en peluche, des couvertures et d’autres articles de choix dans la chambre de votre enfant. Gardez-les près de leur lit pour être facilement accessibles afin de leur apporter du confort. Pensez à donner à votre enfant quelque chose à retenir lorsque vous ne pouvez pas être là.^[7]
   • Si vous n'avez pas eu le temps d'apporter des jouets à la maison avec votre enfant à l'hôpital, il y aura des jouets avec lesquels il pourra jouer, demandez-le.
   • Étiquetez clairement tous vos biens avec le prénom et le nom de famille de votre enfant avant de les laisser à l'hôpital.
4. 4 Obtenez votre enfant à l'aise dans leur lit. Si votre enfant a besoin d'une autre couverture, de plusieurs oreillers ou de la tête haute ou basse, demandez simplement à une infirmière ou à un assistant de l'hôpital. S'ils disent qu'ils ont trop chaud ou trop froid, faites-le savoir - il est important que la température corporelle des enfants reste régulière.
   • Parfois, il peut être important que votre enfant reste dans une position spécifique, ou il doit être déplacé avec soin pour éviter de blesser quelque chose. Assurez-vous de demander au personnel de l'hôpital avant de déplacer votre enfant, et ils vous diront de ne pas le faire, vous indiqueront comment le faire, vous aideront à le faire ou vous diront qu'ils peuvent être déplacés normalement.
5. 5 Demandez une collation si votre enfant a faim. La plupart des hôpitaux suivent un calendrier strict pour le déjeuner, le déjeuner et le dîner. Rappelez à votre enfant que c'est à cause des heures de visite, pas parce que les médecins sont "méchants". Si votre enfant a faim entre les repas, appelez une infirmière et demandez une collation.
   • La nourriture de l'hôpital peut être différente de celle à la maison. Rappelez-leur que ce ne sera pas la même nourriture qu'ils mangent habituellement, mais qu'il est important de manger pour rester gentil et fort.
   • Vous devrez peut-être surveiller exactement ce que votre enfant mange et boit.
   • Rappelez-vous qu'avant la chirurgie, le jeûne est souvent requis, parfois demandé en tant qu'OSP ou rien par voie orale, et votre enfant peut ne pas être autorisé à manger à partir de la veille. Vous pouvez expliquer cela à votre enfant en disant quelque chose comme: «Demain, les médecins vont vous donner des médicaments pour vous aider à dormir pendant qu'ils vous soignent, et le médicament fonctionne mieux sur le ventre vide.
   • Certaines procédures peuvent nécessiter que votre enfant ne consomme rien par voie orale pendant au moins un jour. Si vous savez avec certitude ce que sera l'exigence, dites-le à votre enfant, mais si ce n'est pas le cas, demandez au préalable au médecin.
6. 6 Traitez votre enfant aussi normalement que possible. Autant que leur condition le permet, traitez votre enfant comme vous le feriez à la maison. Respectez un horaire quotidien, observez les règles du ménage autant que possible et incluez votre enfant dans les discussions familiales. Les enfants peuvent souvent ressentir de l'anxiété, alors restez calme et soyez aussi utile que possible.^[8] Si votre enfant est en âge d'aller à l'école, apportez ses devoirs à l'hôpital.
7. 7 Encouragez votre enfant à jouer. De nombreux services pour enfants ont une salle de jeux que les enfants peuvent utiliser entre certaines heures. Si votre enfant a envie de bouger et que son équipe de soins est d'accord, encouragez-le à jouer. Cela leur enlèvera de la gêne et de l'anxiété, les aidera à être un peu actifs et restera connecté à leur routine habituelle. C'est également un moment précieux pour observer les changements de comportement chez votre enfant - si votre enfant est trop jeune pour vous dire ce qu'il ressent, se livrer ou non à des activités de jeu régulières peut indiquer s'il se sent stressé ou mal.^[9]
   • S'il n'y a pas de salle de jeux disponible, apportez des jouets, des jeux et des livres dans la chambre de votre enfant. Encouragez la récréation tout au long de la journée pour garder l'esprit de votre enfant actif.
   • Certains hôpitaux organisent même des récréations; demandez à votre infirmière ou à votre spécialiste de la vie de l'enfant
   • Si votre enfant a été opéré, il se peut que votre enfant ne puisse marcher que dans le couloir. Assurez-vous de connaître les restrictions de votre enfant en parlant à l'infirmière avant de jouer ou de faire des promenades.
8. 8 Donnez vos choix à votre enfant. Même si c'est aussi simple que la couleur du pansement ou le bras à utiliser pour vérifier sa tension artérielle, laisser votre enfant faire des choix lorsque cela est possible l'aidera à mieux contrôler la situation. Cela peut les aider à se sentir moins effrayés et plus confiants.^[10]
9. 9 Respectez la vie privée des enfants plus âgés. Les enfants plus âgés et les adolescents peuvent être anxieux au sujet de leur corps et avoir un fort besoin d'intimité. Respectez-le autant que possible en frappant à leur porte avant d'entrer, en étant sensible à l'identité de l'utilisateur lors de l'examen ou de la procédure, et demandez à votre enfant s'il peut partager des informations avec des personnes extérieures.^[11]
10. 10 Aidez votre enfant à rester en contact avec ses amis. Les enfants plus âgés peuvent se sentir isolés et seuls à l'hôpital. Aidez-les à rester en contact avec leurs amis par téléphone ou par Internet pour qu'ils se sentent plus connectés à leur vie et à leur routine. Vous pouvez utiliser un téléphone intelligent avec FaceTime ou une application de visiophonie similaire, si vous en avez une.
    • Si votre enfant est assez bien pour recevoir des visiteurs, encouragez-le à demander à ses amis de lui rendre visite. Cela peut vraiment remonter le moral et être une bonne distraction. N'oubliez pas que certains hôpitaux ont des limites d'âge et de nombre de visiteurs dans une pièce à la fois.

Méthode trois sur quatre:
Aider votre enfant à faire face à la douleur

1. 1 Fournir un confort physique. La douleur peut être une fatalité du séjour à l'hôpital de votre enfant, que ce soit en raison de son état ou de procédures invasives à effectuer pour son traitement. Fournir un toucher doux et apaisant peut aider à soulager l'anxiété et à se concentrer sur des sensations bonnes plutôt que douloureuses. Bercer ou bercer les jeunes enfants, caresser leurs cheveux ou frotter doucement leur dos. Tenez les mains des enfants plus âgés et dites-leur de serrer votre main aussi fort que possible.^[12]
2. 2 Soyez présent pour votre enfant lors de procédures stressantes. Commencer une intraveineuse, avoir du sang prélevé et de nombreuses autres procédures peut être effrayant et inconfortable. Essayez d'être présent lors des procédures pour apporter du confort et donnez un gros câlin à votre enfant après. Dites-leur qu'ils sont courageux et qu'ils ont fait du bon travail - le renforcement positif peut leur faire moins peur de la prochaine intervention.^[13]
   • Ne dites pas à votre enfant que quelque chose ne fera pas mal si cela se produit. Au lieu de cela, parlez-leur des moyens de faire face à la peur et à l'inconfort. Vous pouvez dire quelque chose comme: "Ca va probablement faire un peu mal, mais ça va être fini dans une seconde et parce que vous êtes si courageux ce ne sera pas un gros problème."
3. 3 Apprenez à votre enfant à respirer profondément. La respiration profonde détend le corps, atténue l'anxiété et diminue la douleur.^[14] Si votre enfant est en âge de coopérer, apprenez-lui à respirer profondément et à expirer lentement. Il peut être utile de les compter lors de l'inhalation et de l'expiration. Un bon plan général consiste à expirer deux fois plus longtemps qu'ils inhalent.
   • Avec les jeunes enfants, vous pouvez utiliser un moulinet ou des bulles pour les amener à expirer profondément.
4. 4 Fournir des distractions. Aidez votre enfant à rediriger ses pensées et son attention loin de sa douleur et sur quelque chose d’autre plus agréable. La musique, les livres, les films, les jouets, les jeux - tout ce qui peut leur faire oublier la douleur est utile. Plus ils doivent se concentrer sur la tâche, mieux c'est. Les enfants plus âgés peuvent bénéficier de défis tels que les échecs, les mots croisés ou le Sudoku. Distraire les jeunes enfants en leur racontant une histoire ou en chantant leur chanson préférée.^[15]
   • La plupart des enfants auront probablement un téléviseur dans leur chambre qui peut être utilisé quand ils se sentent assez bien pour le regarder.
5. 5 Apprenez-leur à faire des images guidées. Imitez le rôle de l'imagerie guidée en tant que technique de relaxation en engageant l'imagination de votre jeune enfant. Demandez-leur de lire ou de créer une histoire et de se concentrer sur des détails très précis, de rappeler leur émission de télévision ou leur film préféré et de vous raconter leur intrigue, ou de leur rappeler en détail^[16]
   • Les enfants plus âgés peuvent utiliser la visualisation lors des exercices de respiration profonde. Dites-leur d'imaginer respirer une lumière brillante et guérissante qui remplit tout leur corps. Imaginez ensuite exhaler des sentiments de tension et d'inconfort.
6. 6 Encouragez le jeu, même quand il souffre. Les jeunes enfants apprennent et grandissent grâce au jeu, et cela ne devrait pas s'arrêter lorsqu'ils sont à l'hôpital. La récréation peut être une distraction nécessaire, un moyen de libérer des émotions et rendra leur journée plus normale.^[17]

Méthode quatre sur quatre:
Aider votre enfant à comprendre ce qui se passe

1. 1 Assurez-vous que votre enfant n'est pas puni. Il est courant que des enfants malades ou blessés à l'hôpital aient l'impression d'être punis pour avoir fait quelque chose de mal.^[18] Parlez à votre enfant et dites-lui qu'il n'a rien fait pour «gagner» ou «mériter» d'être malade ou blessé. Dites-leur que tout le monde tombe malade et a parfois besoin d'aide. Il peut être utile de parler d’une fois où vous-même ou un autre être cher était à l’hôpital, vous vous êtes amélioré et êtes rentré à la maison.
   • Essayez d'impliquer l'imagination de votre enfant de manière positive. Racontez-leur l'histoire d'un grand château blanc rempli de guérisseurs magiques qui aiment aider les gens à se sentir mieux. Utilisez les noms de votre équipe de soins et d'autres détails de l'hôpital. Essayez de montrer à votre enfant que l'hôpital est un environnement positif et non une punition.
   • Il peut être particulièrement difficile de convaincre votre enfant que les procédures douloureuses telles que les bâtonnets intraveineux et les prélèvements sanguins sont «bénéfiques pour eux». Utilisez un langage positif au sujet du traitement. Par exemple, si votre enfant a peur de recevoir une intraveineuse, expliquez-lui que c'est un médicament qui lui permet de se sentir mieux. Essayez d'utiliser des termes comme «potion magique» ou «meilleur jus» pour créer des associés positifs avec les médicaments.
2. 2 Présentez le personnel médical à votre enfant. Pour votre enfant, les médecins et les infirmières semblent probablement être des étrangers aux vêtements effrayants qui font des choses qui les rendent mal à l'aise. Trouvez le nom du personnel de votre enfant, présentez-le et laissez-le poser des questions à votre enfant.^[19] Changer l’infirmière d’un étranger en une personne avec un nom, des passe-temps et peut-être des enfants peut améliorer la relation entre votre enfant et son équipe de soins.
   • Cela peut aider votre enfant à connaître les personnes qui les entourent et à établir une relation amicale et réconfortante.
3. 3 Expliquez à votre enfant qu'il peut être nécessaire de le vérifier régulièrement par une infirmière ou un médecin. Il est probable que, tous les deux ou trois heures, un professionnel de la santé s'arrête pour vérifier votre enfant. Ils peuvent vérifier la tension artérielle, commencer une nouvelle ligne IV ou effectuer des prélèvements de sang conformément aux instructions du médecin de votre enfant. Expliquez à votre enfant que cela se produit pour s’assurer qu’il va mieux.
4. 4 Demandez un spécialiste de la vie de l'enfant, si disponible. Certains hôpitaux emploient un spécialiste de la vie de l'enfant, un membre de l'équipe disponible pour aider à soulager le stress et la peur des enfants hospitalisés et défendre leurs besoins. Découvrez si ce professionnel est disponible dans votre hôpital. Si oui, ils peuvent être un atout précieux.^[20]
   • De nombreux hôpitaux peuvent également fournir des informations et un soutien aux parents et à leur famille si vous vous sentez dépassé.