Vous continuez dans la vie avec peu de soucis ou de soucis, et soudain, cela vous frappe. Quelque chose que quelqu'un dit, un coup d'œil dans la bonne direction au bon moment, un extrait de conversation surpris… et tout semble différent. Maintenant, vous réalisez quelque chose - vous savez quelque chose que vous ne saviez pas auparavant. Comment retrouvez-vous votre équilibre et poursuivez-vous votre vie? Parfois, vous ne pouvez pas revenir à la façon dont les choses étaient avant, mais vous pouvez aller de l'avant.

Pas

  1. 1 Prenez le temps de le prendre. Peut-être avez-vous eu une révélation personnelle concernant votre propre vie. Peut-être que quelque chose a été révélé à propos d'un ami. Ou peut-être que vous avez juste envisagé la vie en général et que vous voyez soudain tout d'un autre œil. Cela peut être le résultat d'une épiphanie religieuse (quand vous réalisez soudainement ce que vous croyez vraiment), ou à cause d'une révélation de caractère (votre propre parent ou celui d'un ami), ou parce que cliqué en place. Quoi qu'il en soit, vous avez besoin de temps pour traiter et vraiment apprécier et comprendre quels domaines de votre vie doivent changer à partir de maintenant. Ne faites pas de changements brusques. Donnez-vous le temps de vraiment considérer cette révélation sous de nombreux angles avant de prendre des mesures.
  2. 2 Décidez si cela ne change que pour vous, ou si cela changera une relation (s). Lorsque vous êtes le seul à considérer, vous aurez un peu plus de marge de manœuvre dans la mise en œuvre des changements. Si votre révélation implique une ou plusieurs autres personnes, vous devrez tenir compte de leurs droits, de vos obligations à leur égard et de leurs sentiments. Le changement peut prendre de nombreuses formes, mais tous les changements ne doivent pas être éliminés sur tous ceux qui vous entourent.
  3. 3 Rechercher des conseils et des conseils. Vous n'avez pas nécessairement besoin de voir un psy ou un thérapeute. Vous pourriez aller voir un membre de votre famille ou un ami de confiance et discuter de votre révélation. Il n'est jamais recommandé que vous agissiez uniquement sur vos propres instincts, à moins d'une raison extrêmement convaincante. Il est toujours préférable et prudent de demander l'avis d'un ami ou d'un parent de confiance avant de prendre des mesures qui affecteront toute votre vie.
  4. 4 Méditez sérieusement sur toutes les conséquences possibles de vos actions. Après avoir parlé à vos «conseillers» ou à vos «conseillers», prenez le temps d’explorer plusieurs scénarios avant de faire quelque chose de radical. Perdrez-vous votre emploi? Votre relation prendra fin? Que se passera-t-il si vous planifiez A? Qu'en est-il du plan B? Tout simplement par courtoisie envers les autres, il convient de dire que l’option qui crée la bande de destruction la plus étroite est généralement la meilleure. Cependant, si votre révélation en est une telle que sortir un molester dans votre famille - dans ce cas, vous ne pouvez pas permettre que vous pensiez à qui sera blessé ou contrarié pour entrer dans votre pensée.
  5. 5 Demandez-vous quel est le gain que vous recherchez, surtout si vos actions créeront une sensation ou une explosion. Est-ce que votre vie sera meilleure pour elle à la fin? Qu'espérez-vous qu'il se passe lorsque vous organisez votre grande révélation? Si si ne pas se produire? Alors, comment vous sentirez-vous? Parfois, nous réalisons quelque chose, et cela fait mal à nos sentiments, ou inversement, cela nous fait sentir énormes et invincibles. Si vous appelez tous vos proches et que vous faites une annonce explosive, qu'espérez-vous qu'ils fassent? Peut-être que votre révélation est personnelle: vous êtes gay. Si votre famille vit dans une région où la tolérance est la règle, et que vous serez raisonnablement en sécurité si ça ne va pas bien, alors vous pouvez tous dire que cela peut être rentable. Avec suffisamment de temps, les familles sont généralement confrontées à cette nouvelle de manière surprenante et rapide. Mais si vous êtes dans la Bible Belt et que vous invoquez toute votre famille lors d'un grand rassemblement, vous risquez de vous mettre en danger. Réfléchissez bien à ce que vous espérez accomplir avec une grande annonce et considérez plutôt des conversations plus petites et plus personnelles avec un ou deux membres de la famille ou des amis à la fois.
  6. 6 Respirez profondément.… Et fais-le. Vivre avec de nouvelles connaissances peut être difficile. Que vous sachiez que vous êtes gay, que vous découvriez que vous êtes adopté ou que votre conjoint triche ou que vous avez découvert qu'un ami de la famille a molesté votre soeur ou compris que votre mère favorise votre frère… ces choses peuvent changer votre vie . Peut-être que vous venez de réaliser que vous voulez entrer dans un monastère. Ou peut-être vous êtes-vous rendu compte que vous souhaitez vous enrôler dans le service au lieu d'aller au collège maintenant. Quoi que vous ayez réalisé ou découvert, après un certain temps, vous devez agir. Que l’action que vous entreprenez signifie que votre vie changera - ou qu’elle ne changera pas - vous déciderez d’aller de l’avant, d’une manière ou d’une autre. Sortez si vous êtes gay, ou acceptez votre ami qui vient de vous dire qu'il est - ou mettez fin à cette relation. Faites-le de la manière la plus logique pour vous. Entrez dans ce couvent. Ou décidez de ne rien faire pour le moment. Vivez votre vie à vos conditions. La seule exception serait si vous savez que, en ne faisant rien, quelqu'un d'autre pourrait être blessé. Dans ce cas, quelles que soient les conséquences, vous devez prendre des mesures pour empêcher que cela se produise.
  7. 7 Avance. Ne revivez pas cet événement, ou cette révélation, encore et encore, en essayant de remettre votre vie en place comme avant. Toute vie est un changement. Vous ne pouvez pas espérer faire marche arrière, jamais, pas de quelque chose, bon ou mauvais. Tout ce que vous pouvez faire, c'est le mettre dans sa juste perspective et aller de l'avant. Penser à ce qui a été fait n'est pas productif. Accepter ce qui est et avancer dans votre vie est le meilleur plan. Dites-vous "Un jour j'accepterai cela. Ce jour peut être aujourd'hui."