Une solution saline peut faire des merveilles pour un certain nombre de conditions, comme les maux de gorge, les coupures ou les infections cutanées. Et la meilleure partie est que cela peut être fait en quelques minutes avec un rapide raid de deux ingrédients de votre cuisine. Continuez à lire pour savoir comment obtenir vos proportions et créer une solution naturelle et efficace.

Méthode One of Two:
Au micro-ondes

  1. 1 Achetez du sel de table ou du sel de mer. N'achetez pas de sels de fantaisie, parfumés, colorés ou aromatisés; le sel doit être aussi pur que possible. Assurez-vous qu'il ne contient pas d'iode et qu'il ne contient pas d'agents de conservation - s'il ne s'agit pas de sel, il pourrait irriter votre peau / votre muqueuse nasale / tout ce que vous utilisez.
  2. 2 Mettez une demi-cuillère à café (2.5 g) de sel dans une tasse. Vous voulez imiter la concentration de sel ou de larmes en créant une solution normale (le terme réel) qui est une solution saline à 0,9%. 1/2 cuillère à café est bon pour le sel de table fin, mais pas pour le gros sel de mer, où le volume nécessaire pour obtenir 2,5 g peut atteindre deux fois celui du sel fin.[1] Pour les enfants, restez du côté moins salé; pour les adultes, un peu plus salé va bien. Mais juste un peu!
    • Si vous le souhaitez, certaines recettes indiquent d’ajouter une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude.[2] Cependant, une solution normale n'en a pas besoin.
    • C'est pour 8 onces d'eau. Si vous utilisez plus d'eau, utilisez plus de sel.
  3. 3 Ajouter 8 onces (1 tasse) d'eau chaude et bien mélanger. Zappez-le au micro-ondes pendant une minute environ, placez-le dans votre bouilloire ou déplacez-le d'une manière ou d'une autre jusqu'à ce qu'il soit chaud mais non bouillant. Vous devrez faire fonctionner le four à micro-ondes pendant plus d'une minute pour garantir la stérilité. L'utilisation d'un bol en pyrex couvert fonctionne plus rapidement, mais le haut peut se déplacer en raison de l'accumulation de vapeur si le chauffage est prolongé. Prenez une cuillère et aidez-la à se dissoudre.
    • Assurez-vous qu'il est bien remué! Si c'est nuageux ou sale, jetez-le.
    • Si vous voulez être extrêmement prudent, utilisez de l’eau distillée (ou de l’eau qui a atteint une ébullition). Cela permet de s'assurer que tout est stérile et hygiénique.[3]
  4. 4 Selon votre situation, nettoyez, immergez ou gargarisez la solution saline. Mais veillez à ne pas l'avaler! Pour mémoire, ce n'est pas non plus pour les plaies ouvertes.
    • Pour les piercings, ne pas plonger dans l'eau. Nettoyez la zone uniquement, car la solution saline peut laisser les zones environnantes assez sèches. Parlez à un professionnel agréé pour obtenir la meilleure façon de prendre soin de votre nouveau piercing.
    • Pour les infections des ongles ou d'autres infections liées à la peau (pas les plaies ouvertes), submerger l'appendice dans la solution saline 4 fois par jour. Cette méthode peut durer de quelques jours à quelques semaines, consultez un professionnel de la santé avant que la maladie ne se propage, et si vous voyez une ligne rouge monter votre appendice, rendez-vous au service des urgences.
    • Pour un mal de gorge qui se gargarise le matin et le soir, ne pas ingérer la solution, bien que le faire par erreur ne vous fera pas de mal. Si le mal de gorge persiste après 2 jours, consultez un médecin.

Méthode deux sur deux:
Sur la cuisinière

  1. 1 Placer 1 tasse d'eau et 1/2 cuillère à café de sel dans une casserole. C'est 8 onces d'eau et environ 2,5 grammes de sel. Assurez-vous que le sel est exempt d'iodure et qu'il ne contient pas d'agent de conservation, de colorant, d'odeur ou de tout autre article inutile.
    • 1/2 cuillère à café ne semble pas beaucoup, n'est-ce pas? Pour les adultes, il est prudent d'ajouter un peu plus, mais juste un peu. Vous voulez avoir une solution similaire à vos propres larmes - c'est une solution saline à 0,9%.
  2. 2 Porter à ébullition pendant 15 minutes. Placez le couvercle dès le début. Si vous n'utilisez pas de couvercle, une trop grande quantité d'eau va bouillir et la solution sera trop salée. Réglez la minuterie et partez. Si vous devez préparer autre chose à ce stade (comme un pot neti ou un pot), faites-le maintenant.
  3. 3 Utilisez votre solution L'utilisation la plus courante de solution saline consiste à nettoyer les sinus, à soulager les maux de gorge ou à rincer les lentilles cornéennes. Assurez-vous que c'est sûr et approprié pour tous les moyens que vous souhaitez l'utiliser.
    • Si vous le gargarisez, attendez qu'il refroidisse un peu pour qu'il ne vous brûle pas la gorge - il devrait faire très chaud - pas trop chaud. Même chose pour l’utiliser dans votre passage nasal ou sur votre peau; vous ne voulez pas aggraver votre problème!
  4. 4 Verser le reste dans un bocal, une bouteille ou une tasse stérile. Si vous avez des extras c'est. Assurez-vous que votre contenant est stérile pour vous assurer que la solution reste efficace. Vous pouvez être sûr que c'est en le faisant bouillir.