Votre personnalité inclut vos différences individuelles par rapport aux autres dans votre façon de penser, de ressentir et de vous comporter.[1] Vous voudrez peut-être améliorer votre personnalité si vous venez d'emménager dans une nouvelle école, si vous avez un nouvel emploi ou simplement parce que vous voulez être votre meilleure version. Vous pouvez développer une personnalité plus chaleureuse en établissant de bonnes relations avec les autres, en apprenant de nouvelles choses et en vous amusant!

Méthode One of Four:
Faire une bonne impression

  1. 1 Saluez tout le monde avec le sourire. La première et la plus simple mesure que vous pouvez prendre pour améliorer votre personnalité est de donner à chacun un accueil chaleureux. Les gens vous percevront comme amical et gentil si vous souriez quand vous les voyez. Flasher vos blancs nacrés et leur serrer la main ou les serrer dans leurs bras.
  2. 2 Avoir de bonnes manières. La politesse transmet le respect et la réflexion aux autres. Utilisez les titres appropriés, tels que Dr., lorsque vous saluez quelqu'un. Faites preuve d'un respect particulier envers les aînés, en vous référant toujours à eux comme M. ou Mme / MM.[2]
    • Avoir de bonnes manières de table aussi. Asseyez-vous droit, gardez vos coudes sur la table et ne claquez pas
  3. 3 Posez des questions ouvertes. Lorsque vous rencontrez quelqu'un, ne continuez pas à parler de vous-même; apprenez à les connaître à la place! Posez-leur des questions sur eux-mêmes qui nécessitent plus qu'une réponse par «oui» ou «non».[3]
    • Vous pourriez dire quelque chose comme: «Alors, j'entends que vous êtes un grand amateur de musique. Qui sont certains de vos artistes préférés?
    • Si vous avez des difficultés à converser avec d'autres personnes, rejoignez un groupe comme Toastmasters. Ils sont conçus pour vous aider à développer votre confiance dans le réseautage et la prise de parole en public.
  4. 4 Gardez vos promesses. Ceux qui ont de bonnes personnalités sont souvent des personnes très fiables et dignes de confiance. Si vous dites à quelqu'un que vous allez faire quelque chose, ne faites pas d'excuses! Suivez simplement pour qu'ils sachent qu'ils peuvent compter sur vous.[4]
    • Par exemple, si vous organisez une réunion à 10 heures, arrivez quelques minutes plus tôt. Cela montrera que vous êtes respectueux du temps des autres. Si vous dites à votre maman que vous l'emmenez dîner pour son anniversaire, faites-le! Obtenez-lui une carte aussi!
  5. 5 Offrez un coup de main aux personnes dans le besoin. Recherchez toujours de petites opportunités pour aider les autres. Voir quelqu'un qui a du mal à sortir un livre d'une étagère haute? Entrez si vous le pouvez. Ou peut-être que vous êtes dans un bus et une femme avec une canne entre. Offrez-lui votre siège! La personnalité est créée en partie par toute la gentillesse que vous montrez aux autres, alors commencez dès aujourd'hui![5]
  6. 6 Continuez à faire ces choses même si elles ne viennent pas naturellement. Gardez à l'esprit qu'il faut du temps pour que les changements deviennent des habitudes ou même se sentir à l'aise avec de nouveaux comportements. Si vous avez du mal à adapter l'un de ces nouveaux comportements, concentrez-vous sur la simulation jusqu'à ce qu'ils deviennent plus confortables pour vous.
    • Par exemple, si vous ne vous sentez pas à l'aise avec le sourire, le fait de sourire régulièrement devrait commencer à soulager une partie de cet inconfort et il deviendra plus facile pour vous.
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Méthode 1 Quiz

Comment devriez-vous vous référer à un ancien?

Méthode deux sur quatre:
Développer vos compétences de conversation

  1. 1 Améliorer vos compétences en lecture quelque chose tous les jours. Une autre composante de l'amélioration de votre personnalité est l'expansion de vos connaissances. Suivez l'actualité en lisant quelques articles sur votre téléphone ou en ouvrant un roman et en lisant un chapitre ou deux. Cela aidera à stimuler votre esprit et à vous donner des choses à discuter avec les autres.[6]
  2. 2 Développer des opinions sur des questions importantes. À partir de vos lectures, commencez à vous faire votre propre opinion sur l’actualité d’aujourd’hui. Vous constaterez peut-être que d'autres débattront bientôt du problème autour de vous, alors vous voudrez apporter votre contribution. Assurez-vous d'articuler vos points avec grâce et logique.[7]
    • Vous pourriez dire quelque chose comme: «Bien que je puisse comprendre les arguments contre la discrimination positive, je crois que ce pays a fait des choses terribles pour faire reculer les minorités et que nous avons la responsabilité de corriger cela».
  3. 3 Être un bon auditeur. Quand les autres parlent, écoutez pour les comprendre. N'attendez pas qu'ils soient terminés pour pouvoir répondre, mais concentrez-vous sur ce qu'ils disent. Essayez de répéter ce qu'ils vous ont dit toutes les quelques minutes pour pouvoir montrer que vous les entendez.[8]
    • Vous pourriez dire quelque chose comme: «Jan, il semble que tu sois frustré que ton patron ait décidé de promouvoir le nouveau gars à ta place. Je peux voir comment cela serait vraiment bouleversant.
  4. 4 Mettez votre téléphone en panne. Pour établir des liens plus profonds avec les autres et améliorer votre personnalité, débranchez-le de temps en temps. Vous serez bien mieux reçu si vous êtes engagé avec ceux qui vous entourent plutôt que de faire défiler votre chronologie ou d’apprécier vos photos.[9]
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Méthode 2 Quiz

Vrai ou faux: Répétez ce que vous dit un partenaire de conversation toutes les quelques minutes.

Méthode trois sur quatre:
Profiter de la vie

  1. 1 Rencontrer de nouvelles personnes. Faire de nouvelles relations peut vous aider à mieux comprendre les autres et à développer vos compétences sociales. Cherchez des amitiés avec ceux qui sont différents de vos amis actuels afin de devenir une personne plus complète.[10]
    • Vous pouvez rejoindre un club de votre école pour rencontrer de nouvelles personnes, aller dans une église ou trouver un groupe adapté à vos intérêts, comme un club de lecture.
  2. 2 Pratiquez un passe-temps amusant. Les personnes les plus amusantes et les plus agréables ne sont pas celles qui restent à la maison à regarder Netflix toute la journée! Ils font des choses amusantes et productives. Trouvez quelque chose que vous aimez et qui peut vous aider à vous connecter aux autres tout en suscitant votre intérêt.[11]
    • Par exemple, vous pouvez essayer l'équitation, la natation ou rejoindre un cours de conditionnement physique.
    • Assurez-vous d'essayer de nouveaux loisirs aussi. Cela permettra de tester les limites de votre zone de confort et de vous aider à grandir.
  3. 3 Faites quelque chose pour vous tous les jours. Les personnes ayant les meilleures personnalités sont généralement celles qui sont les plus heureuses.Rendez-vous heureux en passant du temps chaque jour, même si ce n'est que quinze minutes, en vous amusant.
    • Vous pouvez choisir de jouer au basket, de prendre des glaces, de regarder un film ou d'aller dîner avec un ami.
    • Lorsque vous vous sentez en difficulté tout au long de la journée, améliorez votre humeur en regardant une vidéo amusante ou en recherchant des mèmes amusants.
  4. 4 Maintenir un régime alimentaire sain. Améliorez votre personnalité et votre humeur en mangeant des aliments sains. Il a été prouvé que les fruits, en particulier, aident à augmenter la motivation, alors mangez des pommes, des oranges et des bananes aujourd'hui![12]
  5. 5 Méditez quotidiennement. Parfois, la vie peut être un désordre et cela peut rendre votre esprit encore plus désordonné. Sans mise au point appropriée, vous pourriez constater que vous êtes impoli avec les autres, distrait ou simplement grincheux. Prenez du temps chaque jour pour vous vider l'esprit et améliorer votre santé mentale en méditant.[13]
    • Si vous n'avez jamais médité auparavant, essayez d'utiliser une application sur votre téléphone comme Headspace, Calm ou Insight Timer.
  6. 6 Réfléchissez à ce que vous êtes reconnaissant pour chaque jour. Chaque jour, le matin ou avant d'aller au lit, prenez le temps de réfléchir à une chose pour laquelle vous êtes reconnaissant. Cela vous aidera à devenir une personne plus positive et à ne rien prendre pour acquis.[14]
    • Vous pourriez choisir de les écrire ou simplement méditer ou prier à leur sujet. Prenez l'habitude de noter 3 choses dont vous êtes reconnaissant chaque jour. Vous voudrez peut-être même définir un rappel sur votre téléphone afin de vous en souvenir.
  7. 7 Passez du temps avec votre famille et vos amis. Les meilleurs pour améliorer votre personnalité avec et pour les plus proches de vous. Passez du temps chaque semaine à vous connecter avec eux. Rendez visite à votre mère et apportez-lui des fleurs ou apportez de la soupe à votre ami malade. Ils apprécieront votre attention et vous rendront la pareille. Allez maintenant et montrez à tout le monde à quel point vous êtes génial!
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Méthode 3 Quiz

Comment pouvez-vous rencontrer de nouvelles personnes?

Méthode quatre sur quatre:
Fixer des objectifs

  1. 1 Fixer des objectifs pour vous-même. Les personnes avec de grandes personnalités sont motivées pour devenir la meilleure version d'elles-mêmes. Fixez-vous des objectifs, à la fois personnellement et professionnellement, pour que vous puissiez atteindre votre plein potentiel.[15]
    • Par exemple, vous pouvez définir un objectif à court terme de travailler trois fois cette semaine. Votre objectif à long terme pourrait être d'obtenir une promotion au travail d'ici un an.
    • Assurez-vous que les objectifs que vous vous êtes fixés vous pousseront au-delà de votre zone de confort. Sinon, vous ne pourrez pas grandir avec eux.
  2. 2 Faites un plan d'action. Pour atteindre vos objectifs, vous aurez besoin d'un plan. Notez ce que vous voulez faire et chaque étape nécessaire pour y parvenir. Célébrez à chaque étape pendant que vous traversez![16]
    • Par exemple, si vous souhaitez obtenir une promotion, vous pouvez vous fixer comme objectif de présenter votre présentation. Vous pouvez également vous fixer comme objectif d'arriver au travail tôt chaque jour, d'assumer des tâches supplémentaires et de suivre une formation pour améliorer vos compétences.
  3. 3 Apprendre une nouvelle compétence. Essayer quelque chose de nouveau peut vous aider à apprendre la persévérance et à améliorer votre éthique de travail, deux éléments importants pour la personnalité. Identifiez quelque chose que vous voulez apprendre ou améliorer et commencer rapidement.[17]
    • Vous pourriez choisir quelque chose comme cuisiner ou apprendre une nouvelle langue.
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Méthode 4 Quiz

Quel est un exemple de bon objectif professionnel?