L'herpès génital est une infection sexuellement transmissible courante aux États-Unis. Il provoque des plaies, des cloques, des démangeaisons et une irritation des organes génitaux. Il n'y a pas de remède pour l'herpès génital, c'est pourquoi les gens s'inquiètent de la propagation du virus. Vous pouvez faire certaines choses pour réduire votre risque de contracter le virus si votre partenaire souffre d'herpès génital. N'oubliez pas, cependant, il n'y a pas de moyen infaillible à 100% d'empêcher le virus de se propager.

Méthode One of Two:
Utiliser des pratiques sexuelles plus sûres

  1. 1 Reconnaître les symptômes d'une poussée d'herpès. Si votre partenaire a l'herpès génital, il peut être contagieux à tout moment. Cependant, le risque d'infection est le plus élevé lorsque votre partenaire fait une épidémie. Il est important que vous et votre partenaire sachiez tous deux reconnaître une épidémie d'herpès.[1] Les symptômes sont les suivants:
    • Une sensation de picotement dans la zone infectée
    • Petits points rouges ou ampoules autour des organes génitaux
    • Symptômes pseudo-grippaux, tels que maux de tête, douleurs musculaires, fièvres et ganglions enflés[2]
  2. 2 Pensez à éviter les rapports sexuels pendant une épidémie. Votre partenaire sera plus susceptible de vous transmettre l'infection pendant une épidémie. Si vous voulez éviter de vous infecter, parlez-en à votre partenaire pour éviter toute activité sexuelle pendant une épidémie. La durée des épidémies dépend de la durée pendant laquelle votre partenaire a contracté le virus et de la présence de médicaments antiviraux. En moyenne, les épidémies durent trois à 14 jours.[3]
  3. 3 Utilisez des préservatifs ou des digues dentaires. L'utilisation de préservatifs ou de digues dentaires pendant les rapports sexuels peut réduire les taux de transmission de l'herpès génital. Gardez à l'esprit que l'herpès peut affecter des parties de la peau non couvertes par un préservatif ou une digue dentaire, de sorte que ces méthodes de protection n'éliminent pas complètement le risque.
    • Soyez conscient que l'herpès peut être transmis par le sexe vaginal ou anal.
    • L'utilisation de préservatifs en latex peut réduire considérablement les taux de transmission de l'herpès génital. Les taux de transmission sont réduits de 30 à 50% lorsque les préservatifs en latex sont utilisés correctement.[4]
    • Les digues dentaires peuvent ne pas offrir autant de protection que les préservatifs, mais elles peuvent néanmoins empêcher efficacement la propagation de l'herpès.[5]
    • L'herpès peut se transmettre par voie orale. Le donneur ou le receveur de sexe oral peut contracter l'herpès pendant l'acte; par conséquent, pour être en sécurité, vous devez également utiliser des condoms ou des digues dentaires pendant les rapports sexuels oraux si vous souhaitez empêcher la propagation du virus.[6]
    • Pensez à utiliser des lubrifiants. Ils ne protègent pas contre les MST, mais peuvent réduire les frictions et donc limiter le nombre de foyers. La lubrification aidera également à empêcher les préservatifs de se briser pendant l'utilisation. Des produits comme la gelée KY ou AstroGlide sont disponibles dans la plupart des pharmacies.[7]
  4. 4 S'abstenir de toucher les plaies d'herpès. L'herpès peut également se propager par contact cutané. Si vous vous engagez dans une stimulation génitale avec vos mains, veillez à ne pas toucher les lésions d'herpès si votre partenaire fait une épidémie.
    • Lavez-vous les mains immédiatement avec du savon et de l'eau chaude après avoir été en contact physique avec des lésions d'herpès pour éviter la transmission de l'herpès.[8]
  5. 5 Être ouvert à différents types d'activité sexuelle. Vous ne vous sentez peut-être pas à l'aise avec le contact génital-génital si votre partenaire souffre d'herpès génital. C'est bon. Il y a beaucoup d'autres façons d'avoir une vie sexuelle épanouie avec votre partenaire même si vous vous abstenez de certaines activités sexuelles. Des activités comme la masturbation mutuelle ne posent pas de risque de transmission. Vous pouvez également envisager une stimulation génitale par la main, à condition de vous laver les mains peu après le contact. Expérimentez avec votre partenaire avec des pratiques sexuelles alternatives. Soyez créatif et découvrez ce qui vous convient le mieux.[9]
    • Si vous partagez des jouets sexuels, assurez-vous de bien nettoyer les jouets ou d’utiliser des préservatifs frais après utilisation. Cela peut empêcher la propagation du virus de l'herpès.[10]

Méthode deux sur deux:
Communiquer avec votre partenaire

  1. 1 Demandez à votre partenaire de prendre rendez-vous avec un médecin. Si vous craignez que la maladie ne se propage, demandez à votre partenaire de parler à son médecin. Le médecin de votre partenaire peut vous recommander des options de traitement qui réduisent la probabilité de propagation d'une épidémie.
    • Soyez respectueux de votre partenaire lorsque vous lui proposez de consulter un médecin. Parler de l'herpès peut être embarrassant et stressant. Cependant, votre partenaire vous a parlé de son infection car il se soucie de votre santé.
    • Expliquez à votre partenaire que vous voulez vous assurer que votre vie sexuelle est aussi satisfaisante que possible. Vous pensez qu'un médecin peut suggérer des médicaments ou d'autres options de traitement susceptibles de réduire la probabilité de transmission du virus.
    • Vous pouvez dire quelque chose comme: «Je vous aime et je veux vraiment avoir des relations sexuelles avec vous, mais je veux m'assurer que nous restons en bonne santé et en sécurité. Que penseriez-vous de parler avec votre médecin de la meilleure façon amusant et en sécurité? "
  2. 2 Demandez à votre partenaire de prendre des médicaments. Les médicaments antiviraux peuvent être utilisés pour gérer une infection herpétique. Utilisés correctement, ces médicaments réduisent le risque de transmission.
    • Votre médecin peut vous prescrire des pilules antivirales. Certaines personnes prennent le médicament tous les jours, mais si les poussées de votre partenaire sont rares, leur médecin peut recommander à votre partenaire de ne prendre que le médicament pendant les épidémies.[11]
    • La médication n'est pas le traitement approprié pour tout le monde avec l'herpès. Seul un médecin qualifié pourra informer votre partenaire si le médicament est le bon choix pour eux.[12]
  3. 3 Avoir une discussion franche avec votre partenaire. Si votre partenaire a l'herpès génital, vous devez tous deux discuter de votre vie sexuelle. Vous devez établir des limites sexuelles avec votre partenaire si elles ont l'herpès.
    • Restez calme pendant la conversation et essayez de garder les choses en perspective. Gardez à l'esprit que l'herpès présente peu de risques pour la santé au-delà de l'irritation et que de nombreux couples se livrent à des activités sexuelles pendant des années sans transmettre le virus.[13]
    • Soyez transparent avec votre partenaire sur vos attentes.Vous préférerez peut-être seulement avoir des rapports sexuels en utilisant des préservatifs ou pour éviter les rapports sexuels pendant les épidémies. Si vous envisagez une relation à long terme avec votre partenaire, vous risquez moins de transmettre le virus.[14]
  4. 4 Aidez-les à trouver des groupes de soutien à l'herpès. Avoir l'herpès vient avec une certaine quantité de stigmatisation. Votre partenaire devra peut-être trouver quelqu'un à qui parler du virus. Vous pouvez les aider à trouver des groupes de soutien en ligne ou dans votre communauté locale.
  5. 5 Faites-vous tester régulièrement ensemble. Les couples devraient régulièrement se soumettre à un test de dépistage des MST, en particulier si l'un des partenaires souffre d'une affection comme l'herpès. Faites un accord pour être testé une fois tous les quelques mois. Il existe généralement des cliniques gratuites ou à prix réduit dans la plupart des villes pour le dépistage des MST.