Il existe de nombreuses situations dans lesquelles vous pourriez avoir besoin de lire à voix haute devant un groupe. Peut-être devez-vous lire un livre à un groupe d’enfants, présenter une partie d’un livre blanc à vos collègues ou réciter un passage d’Écriture lors d’une cérémonie de mariage. Vous craignez peut-être que votre public ne vous comprenne pas ou ne communique pas avec votre message, ou que vous vous trompiez et que vous vous embarrassiez. Vous pouvez soulager ces inquiétudes en prenant le temps de préparer et de répéter vos lectures, de pratiquer certaines techniques d'expression orale et d'apprendre à gérer les nerfs. Cela vous aidera à mieux lire à haute voix.

Première partie de quatre:
Se sentir à l'aise avec votre texte

  1. 1 Souligner les mots et expressions clés. Avant de lire à haute voix, parcourez le texte (si possible) et marquez les mots clés ou les phrases. Vous voudrez mettre l'accent sur ces points importants afin que votre public puisse mieux comprendre votre message. Certaines des façons dont vous pouvez mettre l'accent sur ces mots ou expressions sont de les parler plus lentement, plus rapidement, plus doucement ou plus fort.[1]
    • Par exemple, si vous lisez le mot «Boom!», Vous devriez augmenter votre volume lorsque vous parlez ce mot. Cependant, les mots «Shh, listen» peuvent exiger que vous les prononciez d'une voix douce pour les mettre en valeur.
    • Si le texte contient un dialogue, marquez-le également. Pensez à utiliser différentes voix pour donner de la personnalité à chaque personnage.[2]
    • Ne comptez pas sur votre capacité à vous rappeler où varier le rythme ou le volume de vos lectures. Prenez des notes dans votre texte pour vous dire quand faire et quel type d'emphase utiliser.[3]
  2. 2 Décidez où respirer. Il est important de savoir où vous devez respirer pour garder une continuité dans votre lecture. Vous voudrez vous assurer que vous n'êtes pas constamment à bout de souffle au milieu d'une phrase. Avant de lire votre sélection au public, parcourez votre texte et indiquez où se trouvent les ruptures dans les phrases et les phrases. Ces endroits sont où vous devriez respirer.
    • Lorsque vous prenez votre souffle, prenez-en un assez profond pour vous permettre de continuer à lire confortablement jusqu'à la prochaine pause marquée.[4]
  3. 3 Planifiez votre pause Les pauses dans le texte mettent l'accent et créent un effet dramatique. Ils donnent également à vos auditeurs une chance de digérer ce que vous venez de lire et de laisser vos mots s'enfoncer. Marquez les endroits où vous allez faire une pause dans votre texte pour vous aider à vous rappeler où faire.
    • Assurez-vous d’indiquer quelles marques sont réservées aux respirations et quelles sont les pauses. Vos pauses seront plus longues que de simplement respirer.[5]
    • Les pauses peuvent également vous donner l'occasion d'analyser votre public et de vous assurer qu'elles sont bien engagées. Vous pouvez ajuster votre volume ou votre accent en fonction des réactions du public, si nécessaire.
  4. 4 Regardez les autres lire à voix haute. Cela peut aider à regarder les autres lire à haute voix comme un exemple de ce qu’il faut faire.[6] Pendant que vous les regardez, notez ce qu’ils font pour vous intéresser ou pour vous aider à comprendre le texte. Gardez un bloc-notes à portée de main afin de pouvoir prendre des notes tout en parlant.
    • Recherchez des vidéos de conférenciers engagés en ligne. Une recherche rapide sur Internet devrait donner quelques bons exemples, tels que Martin Luther King Jr. ou le PDG d’Apple Steve Jobs. Étudiez ce qu'ils font et essayez de l'imiter dans votre propre langage.
  5. 5 Faites vous-même la lecture. Une fois que vous avez prévu comment lire votre texte, entraînez-vous à le lire à haute voix. Cela vous donnera une chance de devenir plus à l'aise avec le texte. Être familier avec le texte rendra votre présentation plus fluide et vous permettra de vous concentrer sur les choses qui vous aideront à communiquer avec votre public et à y participer.
    • Vous pouvez trouver utile de pratiquer la lecture devant un miroir. Pratiquez les types d'expressions faciales et le langage corporel que vous souhaitez utiliser pendant votre lecture, car ils peuvent vous aider à vous connecter au texte et à votre public.
    • Assurez-vous de mettre l'accent sur les mots et les phrases que vous avez marqués, respirez aux moments appropriés et ajoutez les pauses dramatiques que vous avez identifiées.[7]
  6. 6 Enregistrez-vous pour pouvoir observer votre lecture. Faites une lecture pratique de votre lecture et enregistrez-la sur votre téléphone ou sur une caméra. Lisez le texte comme vous le feriez devant un public, en utilisant les pauses appropriées, en respirant et en mettant l'accent. Lorsque vous avez terminé, réécoutez l'enregistrement pour pouvoir vous regarder et vous écouter.
    • Notez toutes les forces et les faiblesses que vous identifiez lors de la lecture, de sorte que vous puissiez garder les choses qui fonctionnent et améliorer celles qui ne fonctionnent pas.
    • Faites attention à votre langage corporel ainsi qu'à votre voix. Vous remarquerez peut-être des bizarreries dont vous devez être conscient durant votre lecture, comme une mauvaise posture ou en jouant avec vos cheveux.
  7. 7 Pratiquez votre lecture devant les autres. Avant de vous présenter devant votre public principal, entraînez-vous à lire le texte devant quelques amis ou membres de la famille. En plus de permettre de répéter, cela aidera à réduire la nervosité que vous pourriez ressentir à lire à haute voix devant les autres.
    • Demandez à votre audience de test pour les commentaires. Ils peuvent vous faire savoir si vous devez parler plus fort ou plus clairement. Vous pouvez également demander s'ils ont pu identifier les points clés du texte en fonction de votre utilisation de l'accent.

Deuxième partie de quatre:
Parlant clairement et avec audiabilité

  1. 1 Votre rythme. Lorsque vous lisez à haute voix, la vitesse à laquelle vous lisez peut affecter de manière significative la compréhension et l’attention de vos auditeurs. Choisissez un rythme pas trop rapide ou trop lent.[8] Lisez-le assez lentement pour que vos auditeurs puissent comprendre tout ce que vous dites et avoir suffisamment de temps pour traiter l'information. Cependant, vous souhaitez également que l'histoire continue à évoluer pour que les auditeurs ne s'ennuient pas.
    • Les nerfs peuvent vous faire parler plus vite que d'habitude, même si vous ne vous sentez peut-être pas comme vous.Lorsque vous êtes devant un public, faites un effort pour ralentir un peu votre discours, même si cela ne vous semble pas naturel. Les chances sont que vous parlez plus vite que vous le pensez.
    • Lorsque vous réglez le rythme, il est préférable de parler plus lentement que plus rapidement. Le public sera probablement toujours attentif si les choses bougent un peu lentement, mais vous risquez de les perdre complètement en parlant trop vite.[9]
  2. 2 Pratiquer la prononciation Marmonner ou mal prononcer les mots peut rendre difficile la compréhension de vos propos par votre public. Pour améliorer votre prononciation, pratiquez l'articulation de certains sons de manière plus énergique à travers des exercices.
    • Une chose que vous pouvez faire est de mettre en évidence chaque mot qui se termine par les lettres t, d, p, b, k ou g, et de vous exercer à les sur-prononcer. Cela vous aidera à prononcer vos mots plus clairement dans votre discours habituel.[10]
    • Effectuer des virelangues quotidiennes peut également vous aider à mieux articuler vos mots. Certains virelangues que vous pouvez utiliser sont «cuir rouge, cuir jaune» et «onze éléphants bienveillants».[11]
    • S'il y a des mots que vous prononcez toujours de façon erronée, prenez le temps d'apprendre à bien prononcer ces mots et à pratiquer jusqu'à ce que vous réussissiez.
  3. 3 Réchauffez-vous avant de parler. Le jour où vous parlerez, gardez votre voix chaude et prête en chantant ou en chantonnant tout au long de la journée. Cela vous aidera à vous assurer que votre voix est prête lorsque vous parlez pour ne pas vous faire entendre. Vous pouvez également répéter des virelangues tout au long de la journée pour détendre votre langue et vos lèvres.
    • Répétez la phrase «Vous voyez Oz» d'une manière exagérée pour étirer votre mâchoire et apporter plus de souplesse à votre langue.[12]
  4. 4 Buvez de l'eau et évitez la caféine et les aliments gras. Ce que vous mangez et buvez peut affecter la façon dont votre voix se fait entendre. Assurez-vous de boire beaucoup d'eau, y compris une tasse avant et après avoir bu des boissons contenant de la caféine. Il est préférable d'éviter les boissons contenant de la caféine, si possible. Les bonbons à la menthe, les noix et les aliments gras peuvent causer des brûlures d'estomac ou un enrouement de la voix, alors évitez-les si possible.[13]
    • Si vous le pouvez, apportez de l'eau avec vous lorsque vous montez pour lire. Si vous vous trouvez enroué, arrêtez-vous et prenez une gorgée.

Troisième partie de quatre:
Connexion à votre public

  1. 1 Établir un contact visuel. Un contact visuel avec votre public peut être difficile lorsque vous devez également lire les mots sur une page. Cela vous aidera cependant à communiquer avec votre public et à les impliquer dans vos propos. Lorsque vous lisez à haute voix, regardez la page brièvement si vous le pouvez, en parcourant le texte à l’avance. Ensuite, levez la tête et établissez un contact visuel avec vos auditeurs, en répétant les mots que vous venez de numériser. Gardez un doigt sur la dernière phrase que vous avez lue pour vous aider à garder votre place dans le texte.
    • Assurez-vous de balayer le public lorsque vous établissez un contact visuel. Regardez les gens à l'avant, au milieu, à l'arrière et de chaque côté de la pièce. Si vous avez du mal à vous en souvenir, essayez de prendre des notes dans votre texte pour vous rappeler.[14]
    • Établissez également un contact visuel avec des personnes spécifiques. Quelle que soit la direction que vous recherchez, verrouillez les yeux avec une personne pendant que vous livrez une phrase entière. Cette tactique peut vous aider à établir un lien plus profond avec votre public.[15]
  2. 2 Animez votre voix. Ecouter quelqu'un lu en monotone n'est pas seulement ennuyeux, mais il peut être plus difficile pour vos auditeurs de suivre et de comprendre les idées principales de votre histoire. Lorsque vous lisez à haute voix, utilisez l'inflexion, qui vous permet d'insister sur certains mots ou certaines phrases et de modifier l'effet, la tonalité et le volume de votre voix.[16]
    • Par exemple, lorsque vous lisez une histoire, parlez plus fort pendant une partie très excitante, et réduisez le ton de votre voix pendant les parties plus songeuses ou tristes.
    • Si vous lisez une histoire avec plusieurs personnages, donnez-leur chacun une voix différente. Cela peut être difficile, alors décidez de la manière dont chaque personnage devrait sonner et pratiquez sa voix à l'avance.[17]
  3. 3 Utilisez les expressions faciales appropriées. Pendant que vous lisez, n'oubliez pas d'utiliser des expressions faciales qui prennent en charge le texte. Vous pouvez utiliser les expressions du visage pour montrer le choc, le bonheur, la déception, l'inquiétude, la colère, le soulagement et une myriade d'autres émotions.
    • Par exemple, souriant fera savoir à votre public que vous croyez en ce que vous lisez. En retour, votre public sera plus investi.[18]
    • Si vous lisez un passage où il y a un événement surprenant ou surprenant, montrez votre surprise en élargissant vos yeux et en ouvrant la bouche.
  4. 4 Utilisez le langage du corps. En plus d'utiliser le langage du corps pour transmettre la confiance dans votre message, comme maintenir le contact visuel et sourire, vous pouvez également utiliser le langage du corps pour transmettre le message que vous essayez de faire passer de votre lecture. Déplacez votre tête, vos bras et votre corps de manière à renforcer votre point de vue. Assurez-vous que tout langage corporel que vous utilisez est utile et délibéré.[19] .
    • Un exemple pourrait être de hocher la tête de haut en bas pendant que vous lisez une section de texte avec laquelle vous souhaitez que le public soit d'accord.
    • Évitez le langage corporel qui n’ajoute rien à votre lecture. Par exemple, bouger involontairement les mains pendant que vous lisez sans le savoir peut vous distraire.

Partie quatre de quatre:
Faire face aux nerfs

  1. 1 Respirer. Faire un simple exercice de respiration avant de lire à haute voix peut aider à calmer vos nerfs. Apprendre à contrôler votre respiration peut aider à diminuer votre rythme cardiaque et votre tension artérielle et à vous détendre dans un état calme. Essayez cet exercice de respiration pour calmer vos nerfs:
    • Asseyez-vous toujours avec une bonne posture dans un endroit confortable.
    • Fermez les yeux et commencez à respirer et à expirer par le nez.
    • Inspirez pendant 1 temps, retenez votre souffle pendant 1 temps, puis expirez en comptant jusqu'à 4. Attendez 1 compte avant d'inhaler à nouveau.
    • Réglez une minuterie pendant 5 minutes et pratiquez ce mode de respiration tout le temps. Vous devriez remarquer une différence d'humeur lorsque vous avez terminé.[20]
  2. 2 Prenez une pose confiante. Une pose ouverte et puissante peut vous aider à avoir l'air plus confiant.[21] Gardez les épaules et les hanches à l'équerre et asseyez-vous ou tenez-vous debout. Gardez vos pieds bien plantés à environ 1 pied (30 cm) de distance. Utilisez une position de force avant et pendant votre présentation pour réduire la nervosité et vous aider à communiquer avec le public.
    • Si vous avez un podium ou une table devant vous, placez votre texte, posez vos mains dessus et penchez-vous légèrement en avant. Cela peut vous aider à paraître (et à ressentir) plus d'autorité.
  3. 3 Concentrez-vous sur les personnes qui sont engagées. Peu importe le sujet, vous aurez probablement quelques personnes dans l'auditoire qui ne sont pas d'accord avec ce que vous dites, qui s'ennuient, sont distraites ou même endormies. Ignorez ces personnes. Au lieu de cela, concentrez votre attention sur les personnes qui participent à votre lecture. En concentrant votre attention sur ces personnes, vous vous sentirez plus détendu et confiant.
    • Cherchez des gens qui hochent la tête «oui», assis droit devant vous et établissant un contact visuel avec vous.[22]
  4. 4 Transformez la nervosité en excitation. Il est normal de se sentir nerveux quand on doit faire quelque chose devant un groupe de personnes. Vous pourriez ressentir des signes de nervosité, comme des mains moites, de la transpiration, des tremblements ou des papillons dans l'estomac. Cependant, lorsque vous commencez à vous sentir nerveux, essayez de vous dire: «Vous n'êtes pas nerveux, vous êtes excité!» Vous convaincre que vous êtes excité (ce qui peut présenter plusieurs des mêmes symptômes que la nervosité) peut vous aider à vous détendre plus confiant.[23]
  5. 5 Ne vous attendez pas à la perfection. En dépit du dicton «La pratique est parfaite», accepter à l'avance que vous allez faire des erreurs peut vous aider à gérer tous les nerfs que vous rencontrez. Peu importe combien vous pratiquez, il y a de fortes chances que vous ayez à tâtons un mot ou 2 quelque part pendant votre lecture. Parler en public est une peur commune, de nombreuses personnes dans la salle comprendront toutes les erreurs que vous commettez.[24]
    • Si vous faites une erreur, continuez simplement. Par exemple, si vous dites le mauvais mot ou que vous passez une ligne de texte, il y a de fortes chances que votre public ne le remarque même pas. À moins que l'erreur ne nuise à la compréhension de votre auditoire, continuez comme si de rien n'était.[25]