Traiter des cours, c'est suivre ce qui se dit et ne pas somnoler, jouer à des jeux informatiques ou se laisser distraire. Si la conférence dure longtemps (et souvent elle le fait), il est temps de trouver des moyens de faire face à la durée sans avoir à recourir au skiving.

Pas

  1. 1 Dors bien. Si vous avez des cours à 17 heures et que vous avez dormi trois heures la veille, les chances d’être vigilant sont très faibles. Si nécessaire, faites une sieste avant la conférence, mais essayez de respecter un bon horaire de sommeil tout au long du trimestre.
  2. 2 Augmentez votre niveau d'énergie avec une bonne nutrition. Mangez bien et choisissez des aliments sains et nutritifs pour la majorité de vos collations et repas. Manger des aliments à combustion lente pour vous donner une énergie soutenue grâce à une conférence; utiliser des barres énergétiques si nécessaire.
  3. 3 Prenez un café ou un thé avant la conférence. Cela pourrait vous aider à vous réveiller et vous tenir au courant de la durée de la conférence.
  4. 4 Ecrivez ou tapez en écoutant. Cela peut être une bonne méthode pour créer le focus que vous pourriez ne pas avoir autrement. Consacrez du temps à mettre en évidence les parties que vous trouvez particulièrement pertinentes ou doivent être mémorisées / recherchées après la conférence. Ce type de focus aidera la conférence à passer rapidement.
  5. 5 Soyez prêt pour la participation si vous êtes dans une méthode socratique. Cela signifie écouter attentivement et avoir fait vos devoirs à l'avance.