Beaucoup d'enfants sont victimes d'intimidation à l'école ou peuvent se mettre en colère au point de se battre contre un pair. Beaucoup de bagarres peuvent devenir brutales, mais en cas de combat, vous devez être prêt à vous protéger et à prévenir le potentiel de plus de violence. La violence n'est jamais la meilleure solution, mais si vous devez vous défendre, vous pouvez le faire avec dignité et gagner le respect de vos pairs.

Méthode One of Three:
Se protéger des méfaits

  1. 1 Laissez votre adversaire commencer le combat. Si quelqu'un d'autre a commencé le combat, vous aurez moins de problèmes avec vos amis, votre famille et la loi. Personne ne vous méprendra pour vous défendre contre un tyran, mais si vous vous lancez dans des combats, vous devez vous attendre à des conséquences pour vos actes.[1]
  2. 2 Défendez-vous verbalement. La meilleure façon de mettre fin à une bagarre avant qu’elle ne commence, c’est de parler à l’intimidateur. Essayez de leur faire sentir lâchement si vous voulez vous battre. Honte à eux pour avoir recours à une telle immaturité et à ces faiblesses ou simplement essayer de les raisonner. Ne leur montre jamais que tu as peur; se tenir debout et maintenir le contact visuel.
    • Pensez à les défier à une bataille intellectuelle à la place.
    • Rappelez-vous que vous êtes fort et capable.[2]
  3. 3 Observez leurs mouvements, attaques et dodges. Si vous pouvez trouver un motif, essayez de vous défendre, mais utilisez le motif pour vous aider à progresser. Prêter une attention particulière à la façon dont ils bougent peut vous aider à prévoir leur prochain mouvement et peut vous donner un avantage dans la lutte. Reste attentif!
  4. 4 Essayez de ne pas les laisser vous frapper. Dodge leurs coups de poing pour vous faire ressembler à un combattant expert. S'ils entrent en contact, un coup de pied dans le tibia, l'aine ou l'estomac pourrait empêcher une autre frappe. Les frapper avec un coude puissant contre les côtes peut également mettre fin au combat.[3]
    • Gardez votre visage, car votre tête est la partie la plus sensible de vous. Pliez vos bras et tenez-les devant votre visage. Gardez les mains serrées pour que vous puissiez être prêt à frapper si nécessaire.
  5. 5 Percez correctement pour éviter une auto-blessure. Tirez avec votre poing droit et maintenez votre poignet solide ou votre poignet pourrait se briser. Ne mettez pas votre pouce dans votre poing, ou il se cassera aussi. Si vous prévoyez un combat possible, pratiquez le combat à l'avance. Regardez des vidéos sur YouTube ou choisissez la boxe pour perfectionner vos compétences.[4]
  6. 6 Attachez-les le mieux possible. Cependant, si la lutte se déroule dans l'enceinte de l'école, vous devriez laisser partir presque instantanément. Dans tous les cas, laissez-les partir rapidement pour qu’ils ne s’évanouissent pas et ne vous blâment pas. Après les avoir lâchés, assurez-vous qu'ils tombent au sol et déterminez-les.[5]

Méthode deux sur trois:
Éviter les conflits

  1. 1 Évitez de les insulter. Ne dites pas quoi que ce soit sur eux (y compris les menaces, les mots racistes ou les commentaires sarcastiques). Cela pourrait dégénérer en combat et votre objectif est de mettre un terme à la lutte. Si leurs amis sont là, ils pourraient finir par utiliser vos mots contre vous. Ou, si le combat persiste, l'adversaire pourrait finir par gagner et ces mots reviendraient vous hanter.[6]
  2. 2 Fuyez si vous êtes en infériorité numérique. Si leurs amis ou leurs alliés se joignent au combat et que vous êtes surpassé en nombre, essayez de courir et de vous défendre tout en faisant un sprint. Surveillez attentivement le langage corporel de chacun afin de pouvoir réagir rapidement aux réflexes. Esquivez tous les objets qu'ils pourraient essayer de vous lancer. Appelez à l'aide si nécessaire.[7]
  3. 3 Évitez les personnes spécifiques qui souhaitent vous faire du mal. Certaines personnes sont tout simplement cruelles, et les éviter complètement pourrait être le meilleur plan. Éloignez-vous des zones où se trouve généralement un tyran et trouvez plutôt un nouvel itinéraire pour vous rendre là où vous devez aller. Vous n'êtes pas lâche pour vouloir éviter la confrontation et maintenir la paix dans votre vie.
  4. 4 S'abstenir de causer des dommages permanents. Ne vous laissez pas emporter dans le combat et n'essayez jamais de causer des dommages physiques permanents à une autre personne. Ne visez pas leur visage, par exemple. N'utilisez pas d'objets pour combattre; utilisez simplement vos mains pour vous défendre. Une fois que vous vous êtes protégé contre le mal, éloignez-vous du combat.[8]
    • Vous pouvez certainement utiliser des objets comme bouclier, par exemple en brandissant un livre pour bloquer les coups. Cependant, vous perdrez le respect de vos pairs si vous utilisez de tels objets contre votre adversaire et que les chances deviennent inégales et injustes.

Méthode trois sur trois:
Cherche de l'aide

  1. 1 Parlez à un conseiller. Si vous êtes dans une altercation, tendre la main à une autorité peut vous éviter des ennuis. Prenez rendez-vous avec votre conseiller et demandez-leur conseil. Vous pouvez expliquer votre situation en utilisant de faux noms si cela vous aide à vous sentir plus à l'aise pour vous ouvrir. Vous pouvez révéler autant ou aussi peu que vous le souhaitez. Dans l'ensemble, votre conseiller voudra simplement vous assurer que vous êtes en sécurité.[9]
  2. 2 Demandez à un ami de vous aider. Il n’ya pas de honte à demander de l’aide à vos pairs si vous avez des problèmes. Appelez un ami en qui vous avez confiance. Un ami peut aussi avoir votre dos si vous en avez besoin pendant le combat. Présentez un mot-clé entre vous deux pour que votre ami sache tout de suite si vous avez des problèmes.[10]
  3. 3 Voyagez en groupe ou avec un ami. Si vous prévoyez une bagarre et espérez l’éviter, promenez-vous avec un grand groupe de personnes ou avec un ami de confiance. Si vous êtes plus nombreux que le tyran ou si votre audience est importante, il se sentira moins encouragé à vous menacer ou à vous intimider.
  4. 4 Parlez aux parents, à un entraîneur ou à un mentor. Des adultes de confiance peuvent vous donner des conseils utiles sur la manière de gérer un tyran ou sur la manière d’éviter un combat. Demandez à un adulte en qui vous avez confiance s'ils se sont jamais disputés et demandez-leur comment ils pourraient gérer la situation s'ils étaient à votre place. Les entraîneurs, les parents et les autres mentors peuvent vous donner des conseils sur les meilleurs moyens de vous défendre et ne vous jugeront pas si vous avouez avoir peur.Gardez votre vie sans stress et obtenez l'aide d'un adulte qui se soucie de votre bien-être.[11]
    • Rappelez-vous qu'il faut de la force et de la bravoure pour essayer d'éviter une bagarre.