Ce n'est pas un article sur la façon de partir ou d'éviter les combats. Ceci est un article décrivant les attaques communes et comment se défendre contre eux et échapper. (Les techniques appliquées de manière incorrecte peuvent entraîner des blessures graves ou la mort. En lisant cet article, vous assumez l'entière responsabilité de l'utilisation de ces techniques dans une altercation dans la rue)

Méthode One of Five:
Saisi par derrière (Chokehold, autour du cou)

  1. 1 Ramenez votre tête en arrière au nez.
  2. 2 Reculez aussi fort que possible tout en contractant vos muscles abdominaux en un seul mouvement puissant.
    • Ils devraient retourner sur votre dos et atterrir sur le sol. Tournez et courez.

Méthode deux sur cinq:
Saisi par derrière (Full-nelson, catch)

  1. 1 Avancez légèrement sur le côté et balancez votre jambe qui est la plus proche d’eux derrière eux (comme si vous vous prépariez à lancer un ballon de football).
  2. 2 Pendant que vous marchez sur le côté, prenez un de leurs doigts et secouez-le fort.
  3. 3 Une fois que cette main est libérée, continuez à lancer. Ils tomberont sur le dos si le coup est exécuté correctement.
  4. 4 Courir.

Méthode trois sur cinq:
Attrapé par derrière (bras épinglés sur les côtés, calins d'ours)

  1. 1 Soulevez votre jambe vers le haut derrière vous directement dans l'aine.
  2. 2 Rincez et répétez jusqu'à ce qu'ils relâchent leur prise, puis tournez vers l'arrière aussi fort que possible et retournez-les dans la mâchoire.
  3. 3 Continuez à fuir.

Méthode quatre sur cinq:
Saisi par derrière (bras libres, câlin d'ours)

  1. 1 Regardez derrière vous pour déterminer la position de leur tête, puis faites pivoter vos coudes vers l’intérieur.
  2. 2 Lorsque leurs bras se relâchent, tirez à fond pour que votre coup de coude vous fasse tourner à 180 degrés.
  3. 3 Visez la mâchoire (pas au temple, une frappe est susceptible de tuer). Cela devrait les assommer.

Méthode cinq sur cinq:
Starter de l'avant (les deux mains ou un)

Il y a plusieurs options pour celui-ci, car c'est une situation très désavantagée pour votre attaquant s'il le fait dans le style «classique» (bras tendus, prise sur le cou).
  1. 1 Kick eux dans l'aine, de préférence avec votre tibia ou votre genou. Vos orteils pointés vers le haut fonctionnent très bien aussi.
  2. 2Frappez le coude du coude avec vos deux poings (un pour chaque bras), saisissez leurs pouces et tournez-vous vers l'extérieur, frappez à la gorge (doigts écartés, coups de poing) à leur gorge.
  3. 3 Punch (Jab): Relativement simple, si vous le voyez venir. Penchez-vous en arrière (pas aussi loin que Neo dans la matrice), juste hors de portée. Pendant que vous faites cela, utilisez l’élan vers l’arrière pour élever votre pied dans l’aine de votre assaillant.
  4. 4 Punch (Haymaker): Ce coup de poing est facile à voir venir, et pas très douloureux s'il atterrit (sauf dans le cas où il frappe un point nerveux majeur). Il suffit de compresser leur avant-bras sur leur biceps (aussi près que possible, puis de le faire pivoter pour que leur «bouclier» rencontre le missile entrant. C'est une variante du «bloc de couverture», mon style de vie préféré). blocage (au moins pour les attaques avec les mains vides) Contre-attaque rapidement avec un coup de pied à l'aine, coup de poing sur le plexus solaire ou le menton, ou un coup de doigts sur la gorge, les yeux. effectuer un décollage.
  5. 5 Coup de pied (Roundhouse): La technique de blocage prend un certain temps pour vous habituer, donc votre meilleur pari est de rester loin de l'attaque. Soulevez votre jambe (style haut-genoux) et balancez votre tibia dans son pied ou son tibia. Ils le font dans le kickboxing Muay Thai. Cela peut être douloureux, mais pas aussi douloureux qu'un tibia ou un pied dans les reins ou la rotule.