La connaissance de la situation est une partie importante de la formation des militaires et des forces de l'ordre, mais elle peut être tout aussi importante pour quiconque veut s'assurer qu'ils sont en avance sur les situations dangereuses avant leur déploiement. La connaissance de la situation est la capacité d'identifier et de traiter les dangers potentiels dans votre environnement. En d'autres termes, c'est votre capacité à comprendre ce qui se passe autour de vous dans un état d'esprit défensif. L'augmentation de votre conscience de la situation peut vous donner l'occasion de vous échapper ou d'atténuer le danger présenté par des personnes ou des scénarios susceptibles de vous nuire, à vous ou à votre entourage. Avoir une conscience de la situation accrue ne signifie pas rechercher des problèmes; en fait, cela signifie tout le contraire. Le moyen le plus efficace de gagner un combat est de l’éviter tous ensemble.

Première partie de trois:
Évaluation de votre environnement

  1. 1 Evaluez votre environnement pour détecter les menaces. La première étape pour augmenter votre conscience de la situation consiste à évaluer votre environnement dans son intégralité. Regardez autour de vous et prenez en compte le type de situation dans laquelle vous vous trouvez. Des environnements différents nécessiteront différents niveaux de concentration pour maintenir une conscience de la situation élevée.[1]
    • Un environnement urbain présente des dangers et des distractions très différents de ceux des zones rurales.
    • En identifiant le type d'environnement dans lequel vous vous trouvez, vous pouvez mieux vous préparer à surveiller les risques éventuels.
  2. 2 Soyez conscient de ce qui devrait être normal dans votre situation. La base de référence environnementale est ce que vous avez expérimenté dans des environnements et des situations similaires. Déterminez ce qui devrait être considéré comme des sons, comportements et vues normaux dans votre situation actuelle, de sorte que vous ayez un cadre de référence pour comparer un comportement inhabituel.[2]
    • La ligne de base environnementale dans une zone boisée est souvent assez calme et généralement interrompue uniquement par le bruit des insectes, des oiseaux et du vent qui traverse les arbres. Il peut aussi être faiblement éclairé et souvent peu peuplé.
    • La ligne de base environnementale dans une rue animée comprendrait les sons et les vues de plusieurs véhicules et des foules de personnes parlant à un volume normal pour le niveau de bruit ambiant.
    • Les bases environnementales sont basées sur vos expériences. Leur établissement exige que vous considériez consciemment les environnements que vous connaissez afin de pouvoir distinguer les situations ou les comportements anormaux.
  3. 3 Identifiez et mesurez le danger des éléments autour de vous. Une fois que vous avez déterminé ce que vous estimez être la base de référence environnementale de votre environnement, regardez autour de vous pour identifier et examiner les sources possibles de situations dangereuses.[3]
    • Recherchez des personnes qui se comportent d'une manière hors norme, en fonction de vos expériences passées et par rapport à celles qui les entourent.
    • Identifiez les personnes qui peuvent être armées d’armes, ce qui peut ne pas être considéré comme une arme, mais pourrait vous nuire, à vous ou à votre entourage. Des exemples courants pourraient être des battes de baseball ou des chaînes.
    • Cherchez des empreintes d'armes sur les vêtements des gens. Lorsqu'on porte une arme dissimulée, on laisse souvent dans ses vêtements ce que l'on appelle communément une «empreinte» ou un contour des parties de l'arme. Regardez près de la ceinture des individus suspects pour essayer de déterminer s'ils portent une arme dissimulée.
    • Rechercher des sacs, des valises ou des choses similaires qui ne devraient pas être laissés seuls dans les zones surpeuplées, mais qui ont été. Laisser des sacs sans surveillance dans des lieux publics est une méthode de livraison courante pour les explosifs.
  4. 4 Utilisez votre imagination pour planifier différentes situations. Bien qu'il ne soit pas toujours bon de laisser libre cours à votre imagination à propos de situations potentiellement dangereuses, vous pouvez vous en servir pour établir des scénarios et planifier des solutions.[4]
    • Si vous remarquez un groupe d'individus suspects dans votre direction, pensez à ce que vous pourriez faire s'ils tentaient de vous attaquer ou de vous attaquer à ceux qui vous entourent.
    • Cherchez des moyens de sortir de votre environnement actuel si vous deviez partir rapidement.
    • Imaginez que quelqu'un tire une arme ou vous attaque dans votre situation actuelle. Que pouvez-vous faire maintenant pour le rendre moins probable? Que ferez-vous si cela arrive quand même?

Deuxième partie de trois:
Contrôler votre concentration et votre attention

  1. 1 Ne supposez pas qu'un comportement anormal ne constitue pas une menace. Parce que la plupart des gens vivent des vies assez sûres, nous avons tendance à croire que les choses vont se passer. Les gens attendent souvent de réagir à un comportement anormal car ils ne veulent pas le reconnaître comme une menace. Le "biais de normalité" est l'acte d'ignorer les menaces potentielles car il semble peu probable qu'une situation dangereuse puisse se produire ... [5]
    • Prenez les indications de danger au sérieux. Ne vous dites pas que ce que vous voyez «doit être normal».
    • Approchez chaque situation comme si elle pouvait devenir dangereuse. Cela vous aidera à surmonter le biais normal.
  2. 2 Ne te laisse pas distraire. Lorsque vous vous concentrez sur une chose si difficile que vous êtes trop distrait pour identifier les menaces potentielles autour de vous, on parle de «verrouillage de la mise au point». Le verrouillage de la mise au point est une chose parfaitement normale, mais .[6]
    • Un exemple courant de verrouillage de la mise au point provoquant une situation dangereuse est de regarder votre téléphone au lieu de la route pendant que vous conduisez.
    • Sur un sentier de randonnée, vous pouvez être tellement distrait par les images et les sons que vous ne remarquerez pas un serpent près de vos pieds dans la brosse.
    • Lorsque vous vous surprenez à vous concentrer sur le verrouillage de la mise au point, attirez votre attention sur votre environnement et sur les menaces potentielles qui vous entourent.
  3. 3 Faites attention au temps. Le passage du temps est une partie importante de la conscience de la situation. Garder une trace du temps peut vous aider à identifier les tendances dans le comportement des personnes qui, autrement, ne vous semblaient pas inhabituelles.Cela peut aussi vous aider à prévenir la fatigue en sachant depuis combien de temps vous avez mangé ou reposé.[7]
    • Si vous remarquez que quelqu'un fait le tour de la région à intervalles réguliers, il attend peut-être que quelque chose se produise. Il n'y a rien de dangereux en soi à ce sujet, mais c'est un élément qui permet de prévenir des situations dangereuses.
    • Gardez une trace du temps écoulé depuis votre dernière visite des personnes avec lesquelles vous êtes. Attendre votre enfant en dehors des toilettes publiques, par exemple, est une situation où vous voudrez peut-être savoir depuis combien de temps vous les avez vus.
  4. 4 Lutte contre la complaisance. Dans l'armée, une expression courante utilisée dans la formation est «la complaisance tue». La complaisance survient lorsque vous vous sentez tellement à l'aise dans votre situation actuelle que vous ne travaillez plus pour identifier activement les menaces possibles autour de vous.[8]
    • Si vous sentez votre esprit vagabonder ou vous attraper en train de vous concentrer, ramenez votre attention sur le moment présent et la situation actuelle.
    • Rappelez-vous que des scénarios dangereux peuvent se produire n'importe où, y compris dans des environnements où vous vous sentez très à l'aise, comme votre maison ou un restaurant où vous vous rendez souvent.
  5. 5 Ne laissez pas la fatigue s'installer. La fatigue rend extrêmement difficile de rester attentif et concentré. Lorsque vous avez faim, êtes déshydraté ou fatigué, vous êtes distrait. Une diminution du taux de sucre dans le sang causée par des périodes prolongées de non-consommation peut vous rendre aussi difficile que le manque de sommeil.[9]
    • Prenez bien soin de vous en dormant suffisamment et en mangeant bien et souvent.
    • Observez les signes de fatigue à mesure qu’ils s’installent: vous aurez peut-être plus de mal à faire attention aux choses, vous remarquerez que votre humeur est plus courte ou que votre vision est légèrement floue.
  6. 6 Utilisez votre vision périphérique pour identifier les menaces. Parfois, vous pouvez attirer une attention indésirable en regardant directement une menace possible. Dans certains cas extrêmes, une menace potentielle peut devenir réelle si elle interprète que vous les considérez comme les engageant d'une certaine manière. À cause de cela, entraînez-vous à regarder les choses du côté de votre vision.[10]
    • Certaines personnes peuvent vous approcher ou même devenir hostiles si elles vous remarquent directement.
    • L'utilisation de votre vision périphérique signifie que toute personne dangereuse dans votre voisinage ne saura pas exactement ce que vous regardez, vous offrant ainsi un léger avantage tactique.

Troisième partie de trois:
Être conscient des situations dangereuses

  1. 1 Essayez de prévoir les événements à venir autour de vous. En établissant une ligne de base situationnelle, vous créez dans votre tête une idée de ce que devrait être la normale, le son et l’odorat où vous vous trouvez. Utilisez cette ligne de base pour prédire les événements qui se produiront autour de vous afin qu'ils ne vous prennent pas par surprise.[11]
    • Si vous voyez un camion entrer dans un stationnement près de chez vous, vous pouvez prévoir que vous entendrez le bruit de ses portes s’ouvrir et se fermer ou que son alarme de secours retentit.
    • Si vous conduisez derrière un autobus scolaire, vous pouvez prévoir que cela pourrait arrêter de laisser les enfants devant vous à un moment donné.
    • Si vous remarquez que les gens se comportent de manière agressive les uns envers les autres, vous pouvez prédire qu'ils pourraient se battre, ce qui peut être un signe que vous devez quitter la zone.
  2. 2 Faites confiance à vos instincts. Parfois, vous avez identifié la base de référence de la situation dans votre esprit, évalué les menaces possibles autour de vous, élaboré une stratégie pour éviter tout ce qui pourrait arriver, mais vous ne pouvez toujours pas sentir que quelque chose ne va pas. Faites confiance à ce sentiment.[12]
    • Vous ignorez peut-être comment votre corps interprète les stimuli qui vous entourent, mais les humains ont évolué pour détecter le danger. Si vous vous sentez mal à l'aise, mais que vous n'avez pas de raison objective, faites confiance à ce sentiment.
    • Dans un cas classique de «mieux vaut prévenir que guérir», faire confiance à votre intuition à propos d’une situation et partir peut s’avérer inutile, mais il vaut mieux se tromper à ce sujet qu’une fois sans agir.
  3. 3 Positionnez-vous pour identifier facilement les menaces. Où que vous soyez peut être extrêmement important pour votre capacité à maintenir la conscience de la situation. Si vous êtes dans un environnement surpeuplé avec trop de personnes pour suivre, par exemple, vous pouvez vous positionner le dos au mur pour pouvoir voir quiconque s’approcher de vous.[13]
    • Différentes situations peuvent nécessiter un positionnement différent, mais essayez toujours de vous mettre à un endroit où vous pourrez identifier les menaces éventuelles à mesure qu'elles approchent.
    • Se positionner près des sorties peut vous permettre d'échapper plus rapidement à une situation au fur et à mesure.
  4. 4 Identifiez immédiatement les facteurs dangereux de ceux qui entrent dans votre espace personnel. Dans les rues des villes surpeuplées, il sera probablement plus fréquent que les gens entrent dans votre espace personnel que ce soit dans une épicerie ou dans un parc. L'espace personnel est généralement considéré comme un cercle autour de vous. Si quelqu'un entre dans cette zone (suffisamment près pour vous contacter), identifiez rapidement toute menace potentielle.[14]
    • Cherchez les signes d'une arme dans leurs mains ou sur leur corps si vous en voyez un.
    • Regardez leur visage pour voir si elles se concentrent sur vous ou si elles ne font que passer.
    • Remarquez où sont leurs mains et ce qu’elles font avec elles. S'ils vont vous attaquer, leurs mains seront probablement enfoncées dans les poings ou pourraient éventuellement porter une arme.