Avec l'acné qui affecte tant de personnes, tout le monde a une méthode qui fonctionne le mieux pour eux et qui implique parfois de faire son propre traitement. Si vous cherchez quelque chose qui va marcher pour vous, essayez ces recettes qui ont fonctionné pour les autres. Gardez à l'esprit que ces remèdes maison ne sont pas médicalement validés et peuvent ou non fonctionner pour vous!

Première partie de deux:
Remèdes maison

  1. 1 Utilisez l'huile d'arbre à thé. L'huile de théier est un remède à base de plantes anti-fongique et antibactérien réputé, ce qui la rend idéale pour l'acné légère à modérée. Dans une étude comparant l'efficacité de l'huile de théier et du peroxyde de benzoyle, l'huile de théier s'est révélée tout aussi efficace dans la lutte contre l'acné et la réduction des lésions.[1] Alors que le peroxyde de benzoyle agit plus rapidement que l'huile de théier, l'huile d'arbre à thé produit moins d'effets secondaires chez les patients.
  2. 2 Créer un masque en utilisant une solution d'un comprimé d'aspirine finement broyé par cuillère à soupe de crème froide. Répartir sur votre visage, attendre 3-5 minutes, puis rincer abondamment.
  3. 3 Utilisez de l'eau froide. Remplissez un pichet vide de 1 gallon (3,8 l) d’eau et mettez-le au congélateur pendant 2 heures. Versez l'eau dans un bol, puis trempez votre visage dans l'eau pendant 25 secondes (5 trempettes pendant 5 secondes chacune). Répétez quelques fois chaque jour.
  4. 4 Préparez une solution solide contre l'acné en diluant 50% de vinaigre de cidre avec 50% d'eau pure et propre. Une fois que l'acné s'est améliorée, conservez-la avec une solution plus douce composée de 20% de vinaigre de cidre et de 80% d'eau. N'utilisez pas de vinaigre bon marché. Le vinaigre de cidre est d'environ 3 à 4 dollars pour une grande bouteille dans n'importe quel supermarché (plus dans les magasins d'aliments naturels). Ça va durer des mois.
  5. 5 Appliquer de l'alun sur les boutons. L'alun de potassium se trouve généralement dans les allées d'épices de certaines épiceries. Bien que largement utilisé comme déodorant naturel et styptique (diminue les saignements après une coupure), l'alun est un antiseptique naturel et astringent, ce qui signifie qu'il rétrécit les tissus cutanés.
    • Essayez d'obtenir un gros bloc plutôt que sous forme de poudre. L'alun en poudre peut être un peu trop abrasif. Doucement essuyez l'alun sur les zones touchées, en veillant à ne pas irriter ou enflammer les boutons.
  6. 6 Trancher une pomme de terre crue et appliquer sur la peau. Trancher une pomme de terre crue en deux et appliquer sur l'acné. La pomme de terre crue peut guérir et agir comme anti-inflammatoire. Encore une fois, lavez délicatement les résidus de votre peau avec de l'eau après utilisation.

Deuxième partie de deux:
Conseils généraux pour traiter l'acné

  • Utilisez un nettoyant au pH équilibré car le pH optimal de 5,5 restaure le manteau acide et maintient la croissance de l'acné vulgaire à distance.
  1. 1 Essayez de ne pas cueillir ou éclater vos boutons. Vous utilisez des remèdes naturels pour votre traitement de l'acné - c'est génial. N'effacez pas tous vos gains en faisant éclater vos boutons. La satisfaction à court terme pourrait être écrasante, mais ce n’est vraiment pas bon à long terme.
    • L'acné est une bactérie qui vit dans vos pores. Pomper le bouton donne à l'acné une chance de s'étendre sur la peau à d'autres pores, les infectant.
    • Pimper les boutons provoque une inflammation et peut conduire à des cicatrices. Donc, si vous voulez que votre acné soit moins visible, résistez à l'envie de sauter. Arrêtez avant de sauter.
  2. 2 Lavez votre visage deux fois par jour - pas moins. Se laver le visage est une bonne chose: essayez de vous laver une fois le matin et une fois le soir. Cependant, un lavage excessif de votre visage peut provoquer une irritation supplémentaire et dessécher inutilement la peau. Se laver le visage encore et encore ne vous donnera pas une meilleure chance de traiter votre acné.
  3. 3 Hydrater. Votre peau est un organe dans votre corps, tout comme votre rein. Comme votre rein, il doit être alimenté avec de l'eau et de l'humidité pour fonctionner correctement. C'est là qu'intervient l'hydratation. Chaque fois que vous vous lavez le visage, hydratez-vous.
    • Différents types de peau nécessitent différents hydratants. Les crèmes hydratantes à base de crème sont probablement plus efficaces pour les peaux sèches, car elles ont tendance à être grasses. Les hydratants à base de gel sont meilleurs pour les peaux grasses, car ils se dispersent plus uniformément sur la peau.
  4. 4 Utilisez un écran solaire. De préférence, le type qui n'irrite pas votre peau, mais vous protège néanmoins des dommages du soleil. La surexposition au soleil et les dommages causés par le soleil peuvent aggraver l’acné. Pour une peau d'apparence meilleure, portez un écran solaire.
  5. 5 Reposez-vous suffisamment, faites de l'exercice et réduisez le stress dans votre vie. Ces choses peuvent sembler n'avoir rien à voir avec la qualité de votre peau, mais elles ont en fait une relation très significative avec la qualité de la peau.
    • Les médecins ne savent pas exactement pourquoi, mais le stress aggrave l'acné. Lorsque le stress est produit chez l'homme, les hormones qui régulent le sébum, dont un excès produit de l'acné, cessent également de fonctionner.[2] Alors, trouvez des moyens sains de réduire le stress dans votre vie et de voir votre peau s'améliorer!
    • Plus vous dormez, moins vous soumettez votre corps au stress. Vous avez environ 15% de stress en plus pour chaque heure de sommeil perdue par nuit.[3] Et nous venons d'apprendre que le stress cause de l'acné. Alors, prenez ces ZZZ et voyez votre acné s'améliorer.
    • L'exercice est un moyen sain de donner du stress à un point de vente. Simple et simple, il est plus difficile d'être stressé lorsque nous sommes tous vêtus. Alors, inscrivez-vous à un gymnase, pratiquez un sport intra-muros ou commencez à courir seul.