Que vous soyez un acteur ou un joueur averti, la compétence de jouer au mort est une bonne chose à avoir. Apprendre à jouer à la mort peut être utile lorsque vous jouez dans des films, à la télévision ou au théâtre, et que vous pouvez aussi vous amuser lorsque vous envisagez de nouvelles farces intenses.

Première partie de trois:
En train de mourir

  1. 1 Créez un plan de décès. Si vous allez jouer à mort dans une scène de film, ou dans un autre scénario où vous n'aurez pas besoin de «mourir» devant un public, vous n'avez pas besoin de concevoir un plan mourant. Cependant, si la mort du public est nécessaire, vous devez trouver un moyen de mourir.
    • La plupart des pièces de théâtre ou des films ont cette partie de l'histoire écrite pour vous, alors assurez-vous de pratiquer et de répéter votre scène mourante.
    • Si vous jouez un tour, assurez-vous de pratiquer votre scène de mort avant de le faire devant les autres. Vous voudrez qu'il soit aussi naturel que possible. Demandez à un ami de vous faire part de vos commentaires pendant que vous vous entraînez.
    • Certains moyens de simuler un décès seraient une crise cardiaque, un coup de feu ou un coup de couteau. Certaines de ces méthodes nécessiteront un autre acteur ou ami.[1]
  2. 2 Vérifiez votre environnement. Que vous jouiez dans une pièce ou fassiez une blague, il est important d'être conscient de votre environnement lorsque vous jouez à mort. Assurez-vous que vous pouvez tomber ou «être tué» en toute sécurité sans vous blesser ou blesser les autres.
    • Si possible, tomber sur une surface molle. Par exemple, si vous êtes à l'extérieur, tombez sur l'herbe au lieu du trottoir. De cette façon, vous êtes moins susceptible de vous blesser.
  3. 3 Commence ta scène mourante. Une scène de mort est lorsque vous montrez à votre public comment vous mourez réellement. Cela peut inclure crier, se faire tirer dessus, serrer la poitrine, haleter, faire des bruits douloureux, ou simplement faire une expression effrayée. Quoi que vous décidiez de faire, rendez-le convaincant. C'est pourquoi la pratique est si importante.
    • Faire une crise cardiaque peut consister à serrer la poitrine, à chercher de l'air et à tomber au sol. Vous devriez avoir l'air d'avoir peur et d'avoir mal.
    • Faire semblant de se faire tirer dessus peut inclure le fait de secouer votre corps alors que les fausses balles vous frappent, en vous tenant la main sur vos blessures et en tombant au sol. Vous devriez ressembler à une douleur atroce et crier ou crier lorsque vous vous faites tirer dessus. Si vous vous faites tirer dans le corps, vous devriez reculer avant de tomber. Si vous êtes touché à la tête, vous devriez tomber instantanément, car vous mourriez immédiatement.
    • Si vous voulez faire une déclaration mourante, faites-la d'une voix dure et chuchotante. Vous voudrez avoir l'air de souffrir et d'avoir du mal à parler et à respirer. Gardez la déclaration courte.
    • Une fois que vous "mourrez", assurez-vous que vous êtes en mesure de rester complètement immobile.
    • Si vous jouez une blague, soyez conscient de votre situation. Si vous effrayez sérieusement les gens autour de vous, pensez à vous réveiller et à leur dire que c'est une blague.

Deuxième partie de trois:
Regarder mort

  1. 1 Reste complètement immobile. Il est important que vous restiez parfaitement immobile pendant toute la scène de la mort dans laquelle vous jouez. Même le plus petit mouvement montrera que vous êtes réellement vivant, alors assurez-vous que votre position de mort est une position que vous pouvez conserver pendant une longue période. de temps.
    • Assurez-vous de positionner votre corps d'une manière qui semble morte au lieu de simplement dormir. Certaines façons de le faire sont de positionner votre corps de manière anormale, de plier vos membres de manière à ce qu’ils paraissent brisés ou de tordre votre torse de manière à ce que votre dos soit cassé.
    • Pratiquez-vous à mentir de différentes façons pour voir quelles positions de mort vous conviennent le mieux. Il est important que vous trouviez une position confortable, car vous devrez la tenir longtemps, sans bouger.
    • Allongé complètement comprend toujours votre visage. Ne souriez pas et ne faites aucun autre mouvement du visage. Essayez de garder un regard vide sur votre visage. Laissez votre bouche ouverte afin de pouvoir respirer sans ouvrir et fermer votre bouche.[2]
  2. 2 Méditer. La méditation vous aidera à avoir le bon état mental pour jouer au mort. La méditation est un exercice clé pour prendre le contrôle de votre corps et de votre esprit. Prenez donc un peu de temps pour vous exercer. La méditation est également un facteur contribuant à la relaxation, et être détendu fera de vous un cadavre beaucoup plus convaincant.
    • Si votre corps est raide ou tendu, il vous sera beaucoup plus difficile de rester complètement immobile. Au lieu de tendre vos muscles, relâchez complètement votre corps. Visualisez un endroit calme et serein et laissez votre corps et votre esprit sombrer dans une relaxation profonde.[3]
    • Pratiquez la méditation en vous donnant quelques minutes de méditation par jour. Asseyez-vous seul, en silence et effacez votre esprit. Vous pouvez empêcher votre esprit d'errer en comptant vos respirations lorsque vous inspirez et expirez.[4]
    • Si vous avez du mal à rester immobile et à ne pas bouger, essayez de compter pour méditer. Si vous concentrez votre esprit sur quelque chose (comme le comptage), vous ne vous sentirez pas aussi anxieux et votre corps semblera plus détendu.
  3. 3 Choisissez un objet inanimé pour vous concentrer. Il est beaucoup plus facile de jouer au mort avec les yeux fermés, donc choisissez toujours cet itinéraire si possible. Cependant, il existe des scénarios dans lesquels vous (ou un réalisateur, un écrivain, etc.) voulez que vous agissiez avec les yeux ouverts. Si tel est le cas, choisissez un objet inanimé pour vous concentrer, comme un signe, une chaise, une marque sur le mur, etc. Cela donnera à vos yeux un regard fixe et apparaîtra aux autres comme si vous regardiez le néant. , un peu comme un cadavre.
    • Vous ne pouvez pas cligner des yeux quand vous êtes mort. Entraînez-vous à garder les yeux ouverts sans cligner des yeux avant de jouer devant un public.[5]

Troisième partie de trois:
Utiliser des techniques de respiration

  1. 1 Retenez votre souffle pour que votre corps ne bouge pas. Maîtriser différentes techniques de respiration est la partie la plus difficile du jeu de mort.Généralement, lorsque vous respirez, tout votre corps bouge. Ceci, malheureusement, est un mort don d'un corps vivant. Apprenez à retenir votre souffle le plus longtemps possible.
    • Retenir votre souffle est une technique utile, car vous n'aurez aucun mouvement du corps.
    • La plupart des gens peuvent apprendre à retenir leur souffle pendant 30 secondes à 1 minute. Pratique en retenant votre souffle le plus longtemps possible, mais ne vous faites pas de mal. Si vous essayez de retenir votre souffle trop longtemps, vous risquez de perdre connaissance. Si vous commencez à avoir des vertiges ou une étourdissement, arrêtez de retenir votre respiration et reprenez votre respiration.[6]
    • Certains des meilleurs exercices à pratiquer pour retenir votre souffle sont la nage sous l'eau et le chant (en tenant de longues notes).[7]
  2. 2 Prenez des respirations basses et peu profondes. La respiration profonde, c'est quand vous voyez le plus de mouvements du corps chez un individu. Gardez vos respirations faibles et superficielles en inhalant lentement et en expirant de petites quantités d'air à la fois. Si vous manquez d'air et que vous devez respirer, essayez cette approche.
    • Consommez le moins d’air possible - juste assez pour vous en sortir.
    • Ne respirez que juste avant de «mourir». Respirez profondément avant que votre scène de mort vous donne une bonne quantité d'air stocké à utiliser pendant que vous jouez à mort.
  3. 3 Visualisez que vous respirez à cause de votre respiration dans votre cou et votre gorge. Vos poumons fonctionneront toujours, mais cette visualisation minimisera le mouvement de votre cavité thoracique. Utiliser des outils visuels est un excellent moyen de tromper notre corps pour qu'il se comporte différemment.
    • Concentrez-vous uniquement sur votre cou et votre gorge. Faites comme si tout votre air venait de cette zone, et non de votre poitrine ou de votre abdomen.
    • Lorsque vous pratiquez cette technique, tenez votre main sur votre gorge pour diriger votre attention. Une fois que vous avez orienté votre attention, vous devriez être capable de voir et de ressentir une différence dans les mouvements de votre corps tout en respirant.[8]