La coiffure «afro» est portée par les personnes d’ascendance africaine et est connue pour sa texture volumineuse et ultra-bouclée. C'est une façon délicieuse et naturelle de porter des cheveux bouclés, mais elle peut facilement devenir sèche, endommagée et crépue si elle n'est pas traitée correctement. La clé pour garder votre coiffure afro frisée forte et saine consiste à utiliser les bons produits et à prendre des mesures pour prévenir la déshydratation et la rupture. Avec les mesures de protection appropriées, votre afro peut avoir toute l'épaisseur et rebondir sans la rupture.
Première partie de trois:
Lavage et hydratation des cheveux afro
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1 Utilisez des nettoyants hydratants spéciaux. Choisissez des produits hydratants contenant des huiles nutritives lors du lavage et du traitement de vos cheveux afro. La plupart des shampooings contiennent des ingrédients chimiques agressifs conçus pour enlever les excès d'huile et de saleté, mais comme les cheveux extrêmement bouclés ont tendance à manquer d'hydratation naturelle, ces formules peuvent assécher vos cheveux et les rendre cassants. Votre meilleur pari est de trouver un nettoyant hydratant contenant des huiles végétales dérivées de fruits et d’autres sources naturelles, telles que l’huile d’avocat, l’huile de noix de coco ou l’huile d’amande.[1]
- Les huiles comme la noix de coco, l'avocat, le jojoba, le ricin et l'olive nourrissent profondément et font des listes à répétition des meilleurs produits pour les cheveux afro. Ceux-ci devraient constituer la majeure partie de votre arsenal de traitement des cheveux.[2]
- Shampooing en faisant bien mousser et rincer complètement. Lors du conditionnement, laissez le conditionneur reposer dans vos cheveux pendant 5 à 8 minutes pour lui permettre de pénétrer jusqu'aux racines. Rincez tout ou laissez une petite quantité de revitalisant dans les cheveux pour bien les enrober et les protéger.
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2 Appliquez des huiles ou des crèmes de conditionnement profondes. Les cheveux afro perdent rapidement leur hydratation naturelle, ce qui en fait un élément essentiel de votre routine de soins capillaires. Au lieu de simplement shampooing et conditionnement, frotter une crème ou une huile hydratante de spécialité dans vos cheveux après vous avez fini de vous doucher. Ces produits sont conçus pour «porter» afin que, plutôt que de les rincer une fois appliqués, vous leur permettez de pénétrer dans les mèches de cheveux pour compenser la perte d’humidité. Certaines des meilleures huiles à cette fin sont l'argan, le jojoba et le pépin de raisin, car ils contiennent également des composés biologiques qui renforcent les cheveux.[3]
- En plus des crèmes et des huiles ordinaires, de nombreux produits capillaires, tels que les masques, les pommades et les revitalisants sans rinçage, contiennent également les composés que vous recherchez et peuvent également aider à coiffer les cheveux.
- Appliquez un hydratant un peu à la fois. Si vous en utilisez trop, cela peut saturer vos boucles et les rendre humides et tombantes.
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3 Ne lavez pas vos cheveux tous les jours. Essayez de réduire le nombre de shampooings par semaine à trois sur quatre au lieu de tous les jours. En raison de la façon dont ils nettoient, même les shampooings hydratants avec des huiles bénéfiques peuvent priver les cheveux de leur humidité naturelle. Il suffit de rincer soigneusement vos cheveux deux fois par semaine pendant votre douche quotidienne et d'éviter de vous fier à des produits qui appauvrissent vos huiles capillaires naturelles.[4]
- Vous pouvez toujours conditionner entre les douches où vous faites votre shampoing ou vous pouvez utiliser des hydratants spéciaux après le bain.
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Partie 1 Quiz
Pour éviter que vos cheveux soient mouillés et tombants, vous devriez:
Deuxième partie de trois:
Protéger les cheveux des dommages
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1 Changez votre taie d'oreiller. Échangez votre taie d'oreiller en coton grossier avec un tissu en satin doux ou un tissu non absorbant avec un nombre de fils élevé. Non seulement les tissus plus rudes peuvent-ils endommager vos cheveux pendant le sommeil, mais ils peuvent aussi absorber une quantité considérable d’huiles dans vos cheveux, ce qui les rend un peu comme du coton le lendemain matin.[5]
- Les taies d'oreiller en satin n'absorbent pas autant d'huile de vos cheveux et sont lavables en machine dans la plupart des cas, ce qui les rend idéales pour ceux qui recherchent une solution de sommeil moins pénible.
- Les tissus à grand nombre de fils ont tendance à utiliser des fils plus fins et tissés serrés, ce qui les rend moins absorbants.
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2 Couvrez vos cheveux dans des conditions météorologiques difficiles. Mettez un chapeau ou un foulard s'il y a un risque de précipitation. La météo peut porter sur les cheveux s'il y a beaucoup d'exposition directe; Les fouets, les frites et la pluie déplacent l'humidité, la rendant crépue et ingérable. Si vous savez que vous devez sortir, assurez-vous d’avoir une couche protectrice pour vos cheveux.[6][7]
- Laissez un bandana ou un bandeau dans votre voiture ou votre sac pour en avoir un à portée de main au cas où le temps ferait un tour. Si vous vous faites attraper sans couvre-chef, apportez un parapluie, posez votre capot ou trouvez un passage couvert.
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3 Marier doucement. Aller facile lors du lavage et du brossage. Les brosses et les peignes sont durs pour les cheveux à cause de leurs dents rigides, mais même se laver trop vigoureusement ou utiliser de l'eau trop chaude peut créer un stress sur les cheveux qui s'accumuleront à long terme. Lavez les cheveux à l'eau tiède et douce et démêlez-les délicatement une fois qu'ils ont été nettoyés, hydratés et lissés.
- Des brosses avec des dents plus larges et plus souples sont disponibles et peuvent rendre les cheveux moins démêlants (et douloureux).[8]
- Même en tirant les cheveux à l'aide de bandes avec des fermoirs en métal, vous pouvez endommager la couche externe de vos cheveux. Une meilleure option est de trouver des bandes de cheveux en nylon d'une seule pièce (faites de collants) avec beaucoup d'étirement.[9]
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4 Évitez le lissage, le frisage et le coiffage excessifs. La chaleur est l'une des pires choses pour les cheveux bouclés et, avec la pluie, elle est la plus susceptible de provoquer la décoloration des frisottis. Si vous choisissez de sécher vos cheveux, de les lisser ou de les courber de temps en temps, assurez-vous de les faire avec parcimonie. Comme il est déjà naturellement sec, les cheveux afro ont tendance à prendre une texture grossière et craquelée lorsqu'ils sont endommagés par la chaleur. Une fois arrivé à ce stade, il n'y a plus grand chose à faire pour le restaurer.[10]
- Si vos cheveux sont trop abîmés, vous pouvez vous soumettre à un traitement de conditionnement en profondeur dans la plupart des salons, afin de redonner une souplesse essentielle aux mèches sèches et sèches.
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5 Tresse tes cheveux avant de dormir. Une façon de retenir l'humidité pendant la nuit est de tresser vos cheveux avant d'aller au lit. En gardant vos cheveux attachés dans les tresses, les brins seront maintenus ensemble, partageant leur humidité et les empêchant de se détacher et de se frotter contre l'oreiller. Il suffit de tresser quelques tresses (pas trop serrées) le soir et vous n'aurez plus à vous soucier de l'irritation de l'oreiller et du lessivage de l'huile pendant que vous dormez.[11]
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Partie 2 Quiz
Pourquoi les taies d'oreiller en satin sont-elles meilleures pour vos cheveux que celles en coton?
Troisième partie de trois:
Maintenir des cheveux sains
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1 Couper les pointes de séparation régulièrement. Les pointes fourchues sont le symptôme le plus évident des dommages et, si elles ne sont pas contrôlées, elles peuvent continuer à se fendre et à détruire la santé de vos cheveux. Inspectez vos cheveux pour des pointes fourchues toutes les deux semaines et demandez à votre coiffeur de les toucher ou de les couper vous-même. Assurez-vous également de donner à vos cheveux un «test de sensation» de temps en temps en passant vos doigts sur la longueur de quelques mèches de cheveux. Cela peut vous dire si une rupture a eu lieu le long du brin.
- Assurez-vous que vous coupez les pointes de séparation au-delà du point de partage, sinon il continuera à se briser.
- Même si vous n’avez pas de pointes fourchues, les cheveux qui sont rugueux lorsque vous glissez vos doigts peuvent être fragilisés.
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2 Mangez un régime nutritif. Adoptez une alimentation équilibrée, riche en protéines, en fibres et en bons gras. La plupart des vitamines que vous pourriez utiliser pour garder vos cheveux en bonne santé sont les mêmes que celles que l'on trouve dans les aliments. Les aliments non transformés comme le saumon, les noix, les olives, les légumes verts et les grains entiers peuvent donner à votre corps le coup de pouce nutritif nécessaire pour garder les cheveux, la peau et les ongles en bonne santé.[12]
- Le terme "bonnes graisses" désigne généralement les graisses mono-insaturées, comme celles que l'on trouve dans les avocats, les amandes, l'huile d'olive, le chocolat noir et d'autres aliments que vous pourriez voir apparaître sur votre bouteille de shampoing.
- La consommation excessive de sucre et d'alcool s'est avérée mauvaise pour la peau et les cheveux.[13]
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3 Avoir fait le plein de sommeil. Votre corps guérit ses tissus pendant que vous vous reposez, alors assurez-vous d'en avoir assez. Les personnes qui souffrent de privation de sommeil subissent souvent une perte de cheveux car les cheveux et le follicule deviennent de plus en plus faibles en raison du stress physique. Pour la plupart des gens, 6 à 8 heures par nuit seront optimales. Non seulement vous vous sentirez mieux en étant plus reposé, mais vos cheveux bénéficieront également de votre repos en conservant leur force et leur éclat.[14]
- Complétez votre repos nocturne avec de courtes siestes tout au long de la journée si besoin est.
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Partie 3 Quiz
Pourquoi devriez-vous toujours couper les fins de division au-delà du point de partage?