Alors que des lignes de rire allant de votre nez à chaque coin de votre bouche peuvent indiquer que vous avez mené une vie joyeuse et pleine de sourires, elles peuvent parfois créer une vue ridée et vous faire paraître plus âgé que vous ne l'êtes réellement. Il y a plusieurs façons de réduire ou d'éliminer les lignes de rire, comme appliquer des produits pour la peau comme les exfoliants, suivre des plans de traitement et faire travailler les muscles du visage, adopter une alimentation équilibrée, boire plus l'eau, et l'exercice régulièrement.

Méthode One of Three:
Utiliser des produits pour la peau

  1. 1 Utilisez des hydratants quotidiennement. L'utilisation de crème hydratante peut aider à hydrater votre peau et à réduire l'apparence des rides et des ridules, y compris celles autour de votre bouche.[1] Pour de meilleurs résultats, utilisez un hydratant pour la peau qui contient du collagène, ce qui peut aider à repulper et à réparer votre peau.
  2. 2 Appliquez régulièrement des exfoliants pour la peau. L'exfoliation peut aider à éliminer les cellules mortes de la peau pour révéler les cellules de peau plus saines et plus jeunes qui se trouvent en dessous et réduire les ridules causées par le rire et le sourire.[2] Achetez un exfoliant pour la peau pour votre type de peau. Mouillez votre visage avec de l'eau chaude et frottez l'exfoliant sur votre visage avec un gant de toilette en mouvements circulaires. Rincez votre visage avec de l'eau chaude.
  3. 3 Faites votre propre exfoliant avec du sucre brun et de l'huile de noix de coco. Il existe de nombreuses huiles différentes que vous pouvez utiliser pour préparer votre remède maison, mais le combo sucre brun et huile de coco est un classique.[3] Mélangez deux cuillères à soupe de sucre brun avec deux cuillères à soupe d'huile de noix de coco et appliquez-le sur votre visage en mouvements circulaires doux. Après quelques minutes, rincez votre visage à l'eau tiède.
    • La cassonade exfoliante et l'huile de noix de coco hydratante vous rafraîchiront le visage et vous aideront à réduire vos ridules à long terme.
  4. 4 Protégez votre peau du soleil quotidiennement. Les dommages causés par le soleil peuvent causer et aggraver les lignes de rire existantes. Appliquez quotidiennement un écran solaire ou un écran solaire sur votre visage, passez plus de temps à l'ombre et portez un chapeau pour protéger votre peau et réduire les ridules. Visez un écran solaire avec un facteur de protection solaire (FPS) de 15 ou plus pour une utilisation quotidienne et un FPS de 30 pour les activités de plein air intenses ou prolongées telles que les journées à la plage ou les pique-niques. [4]
    • Vous pouvez également utiliser des fonds de teint avec un écran solaire pour protéger votre peau du soleil et cacher vos rides et ridules.
  5. 5 Utilisez des crèmes floues ou un apprêt pour masquer les lignes de rire. Pendant que vous essayez de vous débarrasser des lignes de rire, en attendant, vous pouvez utiliser des crèmes ou un apprêt flou pour les remplir et lisser la peau autour de votre bouche et de vos lèvres. Après avoir mis de la crème solaire, mais avant de la fonder ou de la mettre en poudre, placez un peu de crème ou d’apprêt sur votre doigt et utilisez votre doigt pour remplir doucement les lignes de rire avant d’appliquer le reste de votre maquillage.[5]
  6. 6 Subissez un traitement de remplissage cutané pour vos lignes de rire. Les produits de comblement cutané sont des gels destinés à combler les surfaces creuses de la peau, y compris celles causées par les rides et les ridules. Certains des produits de comblement cutané les plus sûrs, tels que Restylane et Juvederm approuvés par la FDA, peuvent vous aider à lisser vos lignes de rire.[6] Rencontrez un chirurgien plasticien pour faire une injection qui prend souvent de 15 minutes à une heure.[7]
    • Sachez que les agents de comblement cutané ne sont efficaces que pendant une durée limitée, une seringue d’une durée de quatre à neuf mois, ce qui peut vous obliger à répéter le processus périodiquement.
    • Leur coût pourrait être supérieur à celui des autres options (450 à 750 dollars par seringue).
  7. 7 Recherchez des traitements pour la peau auprès de votre fournisseur de soins de santé. En plus des produits de comblement, les traitements cosmétiques tels que les crèmes anti-rides, les produits au rétinol, les traitements au laser et les formules à base de botox peuvent aider à réduire et à éliminer les rides et ridules. Consultez votre fournisseur de soins de santé au sujet de subir un ou plusieurs de ces traitements pour se débarrasser des lignes de rire pendant une période prolongée.[8]

Méthode deux sur trois:
Exercer vos muscles faciaux

  1. 1 Exercez votre visage en appliquant une résistance sur votre sourire. Le yoga du visage peut naturellement aider votre visage à paraître plus jeune en raffermissant vos muscles faciaux et en réduisant les rides. Pour commencer, accrochez les coins de votre bouche avec vos index, tirez sur les côtés et serrez les coins de votre bouche pour créer une résistance pendant 5 à 10 secondes. Répétez 10 à 25 fois à la fois, idéalement tous les jours.[9]
  2. 2 Fermez vos joues en retenant un grand souffle dans votre bouche. Pour renforcer vos muscles des joues et lisser votre peau, prenez une grande inspiration dans votre bouche et maintenez-la en place, rendant votre bouche aussi grosse qu'un ballon. Puis déplacez la bulle de la joue vers la joue. Relâchez et répétez.[10]
  3. 3 Souriez gros tandis que vos dents sont ensemble. Sourire pleinement peut aider à resserrer vos lignes de rire tout en renforçant les muscles de votre visage. Gardez vos dents ensemble et souriez aussi grand que possible. Tenez-le pendant 10 secondes et détendez-vous. Répétez 10 à 20 fois par jour.[11]
  4. 4 Tirez vos joues vers le haut. Utilisez vos mains pour étirer les muscles de votre visage et lisser vos rides et ridules. Placez vos paumes fermement et en diagonale contre vos joues, vos doigts touchant les côtés de votre tête. Tirez les coins de vos lèvres jusqu'à ce que certaines de vos dents deviennent visibles. Tenez-le pendant 30 secondes. Relâchez et répétez trois fois.

Méthode trois sur trois:
Définir des habitudes plus saines

  1. 1 Boire beaucoup d'eau. L'eau potable est l'un des moyens les plus idéaux pour hydrater naturellement votre peau et réduire les rides et ridules. Augmentez votre apport quotidien en eau et remplacez les sodas, le café et les boissons sucrées par de l'eau. Le café et les boissons sucrées peuvent réellement déshydrater votre peau et aggraver l'apparence des rides.[12]
  2. 2 Faites de l'exercice régulièrement. L'exercice peut aider à réduire et à éliminer les lignes de rire en favorisant le flux sanguin vers la peau, ce qui contribue à produire des huiles et de l'humidité naturelles et augmente le taux de croissance des nouvelles cellules.Faites de l'exercice cardiovasculaire plusieurs fois par semaine sous forme de course, de randonnée, de danse ou de natation.[13]
  3. 3 Consommez beaucoup d'aliments riches en antioxydants. Les antioxydants sont des substances naturelles contenant des vitamines qui peuvent aider à augmenter la production de collagène et d'élastine dans la peau et à éliminer les rides et ridules. Des exemples d'aliments riches en antioxydants sont les fruits tels que les mûres et les canneberges, les légumes comme les tomates et le brocoli et le thé vert.[14]
  4. 4 Commencez à manger plus d'acides gras oméga-3. Les acides gras oméga-3 aident à éliminer les lignes de rire en réduisant l'inflammation et en stimulant naturellement la santé de votre peau. Des exemples d'aliments riches en acides gras oméga-3 sont le thon, le saumon, les noix, les graines de lin et les graines de chia.[15]
    • Une portion de poisson, deux cuillères à soupe de graines de lin, une cuillère à soupe de graines de chia, deux onces de noix ou deux tasses de soja suffisent à satisfaire vos besoins quotidiens en acides gras oméga-3.[16]
  5. 5 Arrêter de fumer. Les produits chimiques présents dans la plupart des marques de tabac et de cigarettes peuvent détruire le collagène et l’élastine de votre peau et aggraver les lignes de rire existantes. Si vous fumez, essayez d'arrêter le plus tôt possible pour réduire et éliminer les rides et ridules.[17]