La douleur causée par les fissures anales peut être effrayante, surtout si vous ne l'avez jamais ressentie auparavant. Cependant, il existe des moyens de les guérir. Vous pouvez traiter les fissures avec des médicaments après avoir consulté votre médecin pour un examen. Si les fissures sont chroniques ou graves - ce qui pourrait être le cas après un événement comme un accouchement - elles pourraient nécessiter une intervention chirurgicale. Discutez de toutes les options chirurgicales avec votre médecin. Vous pouvez également prendre des mesures pour prévenir les fissures. Boire plus d'eau et consommer plus de fibres peut rendre moins probable l'apparition de fissures.

Méthode One of Three:
Traiter les fissures avec des médicaments et des soins à domicile

  1. 1 Consultez un médecin pour discuter des options de traitement. Un médecin sera en mesure de dire si vous avez des fissures ou si vos symptômes sont causés par d'autres problèmes sous-jacents. Celles-ci pourraient inclure des abcès, des infections ou des traumatismes internes. Assurez-vous de partager tous vos symptômes avec votre médecin - ils doivent tout savoir pour vous donner un diagnostic correct.[1]
  2. 2 Essayez un bain de siège pour soulager la douleur et détendre vos muscles. Un bain de siège est juste un bain dans de l'eau chaude mais pas chaude. L'eau chaude peut aider vos muscles anaux à se détendre, ce qui permet aux crevasses de guérir. Prenez un bain chaud 2 à 3 fois par jour pendant environ 20 minutes pour permettre à vos muscles de se détendre et de guérir les fissures.[2]
    • Détendez vos muscles toutes les 5 minutes pendant que vous êtes dans la baignoire. D'abord, contractez le muscle que vous contracteriez pour arrêter une selle. Ensuite, concentrez-vous sur la relaxation autant que possible.[3]
  3. 3 Asseyez-vous sur un coussin chauffant lorsque vous ne pouvez pas prendre de bain. Tout comme un bain chaud peut aider à détendre vos muscles, tout comme un coussin chauffant. Un coussin chauffant est également une bonne option portable pour le soulagement, par exemple, vous pouvez l'amener à travailler avec vous pour l'utiliser pendant la journée. Réglez le chauffage au milieu - vous ne voulez pas qu'il soit trop chaud. Vous pouvez vous asseoir sur le coussin chauffant jusqu'à 20 minutes à la fois.[4]
  4. 4 Appliquez une pommade topique pour détendre vos muscles. Votre médecin pourrait vous prescrire une pommade topique qui pénétrerait dans vos muscles anaux et les relâcherait. Sans les spasmes qui accompagnent les fissures, les fissures peuvent avoir le temps de guérir.[5]
    • Votre médecin vous indiquera comment appliquer l'onguent, mais vous l'appliquerez probablement deux fois par jour pendant six semaines.[6]
  5. 5 Utilisez un agent anesthésiant pour apaiser la douleur. Si votre douleur est grave, votre médecin pourrait vous prescrire une crème engourdissante comme la lidocaïne. Il peut être prescrit en plus ou à la place d'une pommade topique. Si vous remarquez une brûlure ou une irritation, informez-en immédiatement votre médecin.[7]
  6. 6 Demandez à votre médecin un laxatif pour faciliter le passage des selles. Si vos selles sont très dures et causent beaucoup de douleur, votre médecin pourrait vous prescrire un laxatif. Un laxatif vous permettra de passer facilement des selles molles, donnant ainsi à vos fissures une chance de guérir.[8]

Méthode deux sur trois:
Traitement chirurgical des fissures

  1. 1 Demandez à votre médecin les injections de Botox. L'injection de Botox dans vos muscles anaux paralysera temporairement les muscles et empêchera les spasmes. Sans les spasmes ou les crispations, les fissures ont une chance de guérir.[9]
    • Il faut environ 2 semaines pour guérir d'une injection de Botox, alors gardez cette chronologie à l'esprit lorsque vous parlez à votre médecin.
  2. 2 Discutez d'une sphinctérotomie avec votre médecin. Une sphinctérotomie est une procédure médicale dans laquelle le médecin coupe une partie du muscle. Cela perturbe en permanence la capacité de spasme de vos muscles et peut être une option si vous souffrez régulièrement de fissures.[10]
    • La récupération d'une sphinctérotomie prendra environ 2 semaines.
    • Si vous avez déjà des problèmes de contrôle intestinal, une sphinctérotomie pourrait les exacerber. Assurez-vous de discuter de cette question avec votre médecin lorsque vous parlez de cette procédure.
  3. 3 Demandez à votre médecin quels sont les lambeaux anaux d’avancement. Cette procédure consiste à prendre des tissus sains dans une autre partie de votre corps et à les utiliser pour réparer vos fissures. Ceci est une option si les fissures sont très sévères ou ne guérissent pas comme elles le devraient.[11]

Méthode trois sur trois:
Prévenir les fissures

  1. 1 Boire plus d'eau. Si votre corps est correctement hydraté, vous risquez moins de devenir constipé et de développer des fissures. Vous devriez boire au moins 2 quarts US (2 000 ml) (8 tasses) d'eau chaque jour. Vous pouvez boire plus que cela, si vous voulez.[12]
  2. 2 Incorporer plus de fibres et de légumes-feuilles dans votre alimentation. Les fibres et les légumes-feuilles aident à garder votre système digestif en bonne santé, ce qui empêche les selles dures. Cela peut aider à prévenir les fissures. Les bonnes sources de fibres comprennent les fruits entiers, les légumes et les haricots. Mangez des légumes verts à feuilles comme les épinards, le chou frisé et le chou.[13]
  3. 3 Ne tardez pas à aller aux toilettes lorsque vous ressentez une envie. Retarder une selle peut causer de la constipation ou rendre plus difficile votre passage. Cela peut provoquer des fissures. Donc, dès que vous ressentez le besoin d'aller de l'avant, partez!
  4. 4 Évitez les aliments qui causent la constipation. Parce que la constipation peut causer des fissures, retirer des aliments de votre régime alimentaire qui peut causer de la constipation peut aider à prévenir les fissures. Découpez le fromage et les autres produits laitiers, le chocolat et les aliments frits. Cela peut aussi aider à réduire la viande rouge.[14]
  5. 5 Exercice régulier. Prendre 30 minutes d'exercice chaque jour peut aider à prévenir les fissures. Une activité physique régulière favorise les mouvements intestinaux réguliers, ce qui peut prévenir les fissures.[15]