Ce wikiHow vous apprend à utiliser la fonctionnalité Podomètre de votre Apple Watch, qui documente le nombre d'étapes que vous effectuez. L'application Activity commence à compter vos étapes dès que vous avez fini de configurer votre Apple Watch, mais vous pouvez vérifier vos étapes depuis l'application Activity sur votre Apple Watch et votre iPhone.

Méthode One of Two:
Étapes de visualisation sur votre Apple Watch

  1. 1 Débloquez votre Apple Watch. Si votre Apple Watch est verrouillé par un mot de passe, appuyez sur la couronne numérique (la molette située sur le côté droit du boîtier de l'Apple Watch), puis entrez votre code d'accès et appuyez à nouveau sur la couronne numérique.
    • Si votre Apple Watch est endormi mais à votre poignet, levez votre poignet, puis appuyez une fois sur la couronne numérique (ou deux fois s'il y a des notifications à l'écran).
    • Si votre Apple Watch est déverrouillée mais qu'une application est ouverte, appuyez une fois sur la couronne numérique.
  2. 2 Ouvrez l'application Activity. Recherchez l'icône de l'application d'activité - qui ressemble à une série de spirales roses, vertes et bleues - et appuyez dessus. L'application Activité s'ouvrira aux statistiques d'activité du jour actuel.
    • Si l'icône de l'application Activité figure sur le cadran de votre montre Apple Watch, vous pouvez appuyer sur l'icône pour ouvrir l'application Activité.
    • Si c'est la première fois que vous ouvrez l'application Activity, balayez les quatre écrans d'introduction, puis touchez Commencer au bas du cinquième écran avant de continuer.
  3. 3 Faites défiler jusqu'à la section "TOTAL STEPS". Vous trouverez cette section près du bas de la page.
  4. 4 Passez en revue les étapes de votre journée. Le nombre sous l'en-tête "TOTAL STEPS" fait référence au nombre d'étapes que vous avez effectuées depuis 00h00 le jour actuel.
    • Ce nombre prend souvent de quelques secondes à quelques minutes pour vous mettre à jour si vous bougez constamment.
  5. 5 Trouvez votre nombre de pas pour la semaine. Appuyez sur votre écran Apple Watch pour afficher un menu contextuel, appuyez sur Résumé hebdomadaire dans le menu contextuel et faites défiler jusqu'à la section "STEPS". Le nombre que vous voyez ici est représentatif des mesures que vous avez prises cette semaine, à partir de lundi.
    • Vous pouvez fermer la section Récapitulatif hebdomadaire et revenir à la section quotidienne de l'application Activité en appuyant sur Terminé dans le coin supérieur gauche de l'écran.

Méthode deux sur deux:
Étapes de visualisation sur votre iPhone

  1. 1 Ouvrez l'application Activity sur votre iPhone. Appuyez sur l'icône de l'application Activité, qui ressemble à une série de cercles roses, verts et bleus sur fond noir.
    • Si vous ne voyez pas cette application, vous l'avez peut-être accidentellement supprimée. Vous pouvez le télécharger à nouveau depuis l'App Store de votre iPhone.
    • L'affichage de votre activité sur votre iPhone est utile si vous n'avez pas actuellement accès à votre Apple Watch.
  2. 2 Appuyez sur le Histoire languette. C'est dans le coin inférieur gauche de l'écran. Cela fait apparaître un calendrier pour le mois en cours.
  3. 3 Sélectionnez un jour. Appuyez sur le jour pour lequel vous souhaitez afficher votre nombre de pas. Cela ouvrira les statistiques d'activité du jour.
    • Vous pouvez sélectionner un jour dans un mois précédent en faisant défiler jusqu'au mois en question.
  4. 4 Faites défiler jusqu'à la rubrique "Steps". Vous trouverez cette rubrique près du bas de la page et du côté gauche de l'écran.
  5. 5 Vérifiez votre nombre d'étapes. Le nombre situé sous l'en-tête "Étapes" correspond au nombre d'étapes que vous avez suivies depuis 00h00 le jour sélectionné.