L'athérosclérose est le terme médical utilisé pour décrire les artères obstruées ou le durcissement des artères. C’est une cause fréquente des maladies cardiaques, dans lesquelles les artères sont bouchées ou obstruées par une substance grasse, de sorte que le sang ne peut pas facilement circuler et libérer du sang riche en oxygène.[1] Vous pourriez rencontrer des artères obstruées dans le cœur, le cerveau, les reins, les intestins, les bras ou les jambes.[2] Il est important de connaître les symptômes d'une artère obstruée, surtout si vous avez des facteurs de risque pour en obtenir une, afin de pouvoir obtenir une assistance médicale aussi rapidement que possible.

Méthode One of Three:
Identifier les symptômes communs des artères obstruées

  1. 1 Recherchez les symptômes d'une crise cardiaque. Des symptômes spécifiques peuvent signaler le début d'une crise cardiaque, au cours de laquelle le sang riche en oxygène ne nourrit pas le muscle cardiaque. Si le cœur ne reçoit pas suffisamment de sang riche en oxygène, une partie de celui-ci peut mourir. La quantité de dommages au muscle cardiaque peut être réduite lorsque vous êtes traité avec des médicaments dans un hôpital dans l'heure qui suit l'apparition des symptômes. Les symptômes comprennent:[3]
    • Douleur thoracique ou pression
    • Lourdeur ou serrement de la poitrine
    • Sueurs ou sueurs froides
    • Sentiment de plénitude ou d'indigestion
    • Nausées et / ou vomissements
    • Étourdissements
    • Vertiges
    • Faiblesse extrême
    • Anxiété
    • Pouls rapide ou rythme cardiaque irrégulier
    • Essoufflement
    • Douleur irradiant dans le bras
    • Douleur décrite principalement comme serrant ou serrant la poitrine, mais pas de douleur aiguë
    • Notez que chez les femmes, les personnes âgées et les personnes atteintes de diabète, les crises cardiaques n'ont souvent pas beaucoup de symptômes communs et peuvent même présenter d'autres symptômes. La fatigue est commune.
  2. 2 Identifier les symptômes d'une artère bloquée dans le rein. Ceux-ci peuvent être différents des symptômes d'une artère bloquée ailleurs. Si vous ressentez une hypertension artérielle difficile à contrôler, de la fatigue, des nausées, une perte d'appétit, des démangeaisons cutanées ou des problèmes de concentration.[4]
    • Si l'artère est complètement bloquée, vous pouvez ressentir de la fièvre, des nausées, des vomissements et des douleurs constantes au bas du dos ou à l'abdomen.
    • Si le blocage provient de petits blocages qui se logent dans l'artère rénale, vous pouvez également avoir des blocages similaires dans d'autres zones de votre corps, comme vos doigts, vos jambes, votre cerveau ou vos intestins.
  3. 3 Consultez votre médecin si vous ressentez l'un de ces symptômes. Bien que vous ne soyez pas totalement certain que votre artère soit bloquée, mieux vaut prévenir que guérir. Contactez votre médecin et décrivez-lui ses symptômes. Votre médecin vous dira de venir dans son bureau ou de vous rendre à la salle d'urgence la plus proche.
  4. 4 Restez immobile et ne faites aucune activité si les soins médicaux ne sont pas disponibles immédiatement. Reposez-vous tranquillement jusqu'à l'arrivée des soins médicaux. En restant très calme, vous réduirez les besoins en oxygène et la charge de travail du muscle cardiaque.
    • Si vous pensez avoir une crise cardiaque, mâchez 325 mg d’aspirine pleine force après avoir contacté les services d’urgence. Si vous n'avez que de l'aspirine, prenez quatre comprimés de 81 mg. Mâcher avant d'avaler aidera l'aspirine à fonctionner plus rapidement.

Méthode deux sur trois:
Test des artères obstruées

  1. 1 Attendez-vous à une imagerie cardiaque (cardiaque) et à des tests sanguins pour trouver les artères obstruées. Votre médecin vous prescrira probablement des analyses de sang pour évaluer la présence de certains sucres, cholestérol, calcium, graisses et protéines dans le sang, qui peuvent augmenter le risque d'athérosclérose ou d'obstruction des artères.[5]
    • Le médecin peut également prescrire des études électriques du cœur à l'aide d'un électrocardiogramme pour enregistrer les signaux électriques indiquant si vous avez déjà eu une crise cardiaque ou si vous en avez déjà eu une.
    • Votre médecin peut également demander des études d'imagerie, notamment l'échocardiographie, la tomodensitométrie (TDM) et l'imagerie par résonance magnétique (IRM) pour évaluer le fonctionnement du cœur, voir les passages bloqués dans le cœur et visualiser tout dépôt de calcium colmatage des artères du cœur.[6]
    • Un test de résistance peut également être effectué. Cela permettra au médecin de mesurer le flux sanguin vers le muscle cardiaque dans des conditions de stress.[7]
  2. 2 Attendez-vous à ce que les tests de la fonction rénale pour déterminer vos artères rénales soient bloqués. Votre médecin peut vous prescrire une créatinine sérique, un taux de filtration glomérulaire et un test d'azote uréique sanguin pour évaluer votre fonction rénale. Ce sont tous des tests différents sur votre urine. Une échographie et un scanner peuvent également être utilisés pour visualiser les artères bloquées ou les dépôts de calcium.[8]
  3. 3 Obtenez évalué pour la maladie d'artère périphérique. La maladie de l'artère périphérique est une maladie circulatoire dans laquelle vos artères sont rétrécies. Ce rétrécissement des artères réduit la circulation dans les membres.[9] L'un des tests les plus simples consiste à demander à votre médecin d'évaluer les deux impulsions différentes dans vos pieds lors d'un examen physique de routine. Vous avez un risque plus élevé d'avoir cette maladie si vous êtes:[10]
    • Moins de 50 ans, ont le diabète et au moins un des symptômes suivants: tabagisme, hypertension artérielle et taux élevé de cholestérol.
    • Plus de 50 ans et avoir le diabète
    • Cinquante ans ou plus et ont été fumeur
    • Sont à 70 ans ou plus
    • Avoir un ou plusieurs de ces symptômes: douleur au pied ou aux orteils au repos qui perturbe le sommeil, plaie sur la peau du pied ou de la jambe qui cicatrise lentement (plus de 8 semaines) et fatigue, lourdeur ou fatigue de la jambe. , les mollets ou les muscles fessiers qui se produisent avec l'activité et disparaissent avec le repos.

Méthode trois sur trois:
Prévention des artères obstruées

  1. 1 Comprendre les causes derrière les artères obstruées. Alors que beaucoup de gens croient que la substance grasse qui bloque les artères est causée par un excès de cholestérol, cette explication est beaucoup plus simple que la complexité des différentes tailles de molécules de cholestérol. Le corps a besoin de cholestérol pour fabriquer des vitamines, des hormones et d'autres transmetteurs chimiques.Les chercheurs ont découvert que certaines molécules de cholestérol sont dangereuses pour le cœur et développent des artères obstruées, mais que ce sont les sucres et les glucides qui créent une réponse inflammatoire dans l’organisme, précurseur significatif de l’athérosclérose.[11]
    • Même si vous évitez les graisses saturées pour réduire votre taux de cholestérol et le risque d'athérosclérose et d'artères obstruées, vous aurez commis une grave erreur. Manger des graisses saturées saines n'a pas été scientifiquement lié aux maladies cardiaques et aux artères obstruées. [12][13]
    • Cependant, les régimes riches en fructose, les aliments à faible teneur en matières grasses remplis de sucre et le blé à grains entiers ont été associés à une dyslipidémie créant des artères obstruées. Le fructose se trouve dans les boissons, les fruits, la gelée, les confitures et autres aliments pré-sucrés.[14][15][16][17][18]
  2. 2 Mangez sainement, riche en graisses saturées saines et pauvres en sucre, en fructose et en glucides. Les glucides sont métabolisés en sucres dans l'organisme et augmentent également la réponse inflammatoire. De grandes quantités de sucre, de fructose et de glucides augmenteront votre risque de développer un diabète. Le diabète augmente votre risque d'artères obstruées.
    • Cela ne comprend que la consommation d'une quantité modérée d'alcool.
  3. 3 Arrêter de fumer. Les composants toxiques exacts du tabac qui déclenchent l'athérosclérose et les artères obstruées ne sont pas connus, mais les chercheurs savent que le tabagisme est le principal risque d'inflammation, de thrombose et d'oxydation des lipoprotéines de faible densité, qui contribuent toutes à obstruer les artères.[19]
  4. 4 Gardez votre poids dans la fourchette de poids normale. Une augmentation du poids augmente votre risque de diabète. Le diabète, à son tour, augmente le risque de colmatage des artères.
  5. 5 Faites de l'exercice régulièrement pendant 30 minutes chaque jour. Un manque d'exercice physique est l'un des facteurs qui prédisent 90% du risque de crise cardiaque chez l'homme et 94% du risque chez la femme.[20] Les maladies cardiaques et les crises cardiaques ne sont que deux des résultats des artères obstruées.
  6. 6 Essayez de réduire le stress. Un autre facteur peut être votre niveau de stress. N'oubliez pas de vous détendre et de faire des pauses qui vous aideront à vous détendre. Bien que prendre votre tension artérielle ne vous dise pas à quel point votre taux de cholestérol est mauvais, cela peut certainement être un indicateur de votre inquiétude ou non.
  7. 7 Parlez à votre médecin des médicaments. Votre médecin peut vous prescrire un médicament appelé statine pour réduire l'accumulation de plaque dans vos artères.[21] Ils empêchent votre corps de produire du cholestérol dans l'espoir qu'il absorbera plutôt le cholestérol existant qui est accumulé dans vos artères.[22]
    • Les statines ne conviennent pas à tout le monde, mais si vous souffrez de diabète, avez déjà une maladie cardiaque, avez un taux élevé de cholestérol (190 mg / dL ou plus), votre médecin peut vous recommander d'essayer. il.[23]
    • Les statines comprennent l'atorvastatine (Lipitor), la fluvastatine (Lescol), la lovastatine (Altoprev), la pitavastatine (Livalo), la pravastatine (Pravachol), la rosuvastatine (Crestor) et la simvastatine (Zocor).[24]