L'autisme peut être un sujet de confusion pour les personnes non autistes, et lorsque vous décidez de partager les nouvelles, ils peuvent carrément se mettre les pieds dans la bouche. C'est rarement personnel, mais cela peut être frustrant, déroutant ou même insultant. Voici comment répondre avec grâce.

Méthode One of Two:
Traitement des questions bien

  1. 1 Respirez profondément. Il est normal de faire une pause dans la conversation, surtout si vous avez besoin d'un moment pour recueillir vos pensées. Il n'y a pas de pression pour répondre tout de suite.
  2. 2 Assumer le meilleur. La plupart des gens qui posent des questions embarrassantes ne veulent pas vous confondre ou vous contrarier: ils ne comprennent pas vraiment l'autisme, les manières ou les deux. Si ce qu'ils disaient était insultant, ils ne s'en seraient peut-être pas rendu compte.
    • Une personne bien intentionnée utilisera un ton désinvolte ou inquisiteur et attendra patiemment une réponse. Ils vont agir normalement parce qu'ils ne savent pas que c'est gênant.
    • Parfois, il leur faut un moment pour se rendre compte que c'est gênant. Si tel est le cas, ils peuvent rougir, grimacer, sourire, bouger ou éviter le contact visuel. (Beaucoup de personnes non-autistes montrent de l'embarras de cette façon.)
    • Une personne moyenne utilisera un ton de voix condescendant ou sarcastique. Ils pourraient basculer la tête en arrière pour vous regarder. Vous pourriez vous sentir rabaissé.
  3. 3 Décidez du type de réponse que vous voulez donner. Cela dépend de vos préférences et du type de question.
    • Une réponse honnête fonctionne toujours (que ce soit un infodump ou un "je ne veux pas en parler").
    • Une blague pourrait marcher pour un être cher avec qui vous aimez plaisanter. Il peut également désamorcer une impolitesse grave.
    • Une réponse sarcastique peut fonctionner pour les gens qui sont impolis, ou qui se moquent de leur impolitesse. (Sachez que certaines personnes ne comprennent pas le sarcasme.)
  4. 4 Refusez de répondre à toute question si vous ne savez pas comment répondre, ou si vous ne voulez pas répondre à la question à ce moment-là. Indiquez que vous préférez ne pas dire et recentrez la conversation. La plupart des gens réaliseront que leur commentaire était indésirable et ira de l'avant.
    • "Je ne sais pas comment répondre à cela."
    • "C'est une question étrange. Quoi qu'il en soit, un siège en coin m'aiderait à me concentrer."
    • "Je préfère ne pas en parler. Avez-vous vu le jeu Packer?"
  5. 5 Ne vous inquiétez pas trop à ce sujet. Vous n'avez pas à porter la responsabilité d'enseigner l'autisme à tout le monde. Si quelqu'un est méchant, ou vous tâtonnez, ou ils ne comprennent tout simplement pas, c'est bon.
    • Si vous vous inquiétez beaucoup à ce sujet, envisagez de faire un dépistage de l'anxiété ou de parler à un thérapeute. De nombreuses personnes autistes présentent des niveaux d'anxiété élevés allant de légers à graves.

Méthode deux sur deux:
Réponses utiles aux scripts

Répondre à des questions difficiles est toujours difficile. Lorsque vous êtes autiste et que vous avez des difficultés à traiter la parole, à générer des paroles spontanées ou à être mis sur la sellette, cela peut être encore plus difficile. Ces scripts peuvent vous aider.

  1. 1 Gérer les hypothèses sur les étiquettes fonctionnelles avec grâce. Malgré les implications négatives, la plupart des personnes qui utilisent des étiquettes fonctionnelles ne comprennent vraiment pas qu'elles peuvent faire mal.
    • "Oui, certains jours, je suis très fonctionnel. Et toi?"
    • "En fait, je n'aime pas me qualifier comme ça."
  2. 2 Manipulez les commentaires que vous "ne semblez pas très autiste" avec soin. Parfois, cela se dit parce que la personne est confuse. Si cela se veut un compliment, alors cela se fait au détriment des autres personnes autistes, alors vous pourriez vous sentir insulté au nom de vos pairs. Gardez à l'esprit que même si c'est très impoli, la personne ne veut probablement pas nuire, alors un renvoi ou un renvoi calme est généralement préférable.
    • "Eh bien, je suis une personne autiste, alors voici à quoi ressemble une personne autiste."
    • "Oui, j'aime confondre ma proie de cette façon." (blague)
    • "En fait, la science montre que les personnes autistes ont tendance à avoir de plus grands yeux, des nez plus courts, des fronts plus gros et des visages super mignons![1] J'aime penser que j'ai l'air très autiste. " (léger)
  3. 3 Défiez ou réfutez des questions ou des remarques pitoyables. Certaines personnes ne savent pas comment réagir à l'autisme et peuvent penser qu'elles sont désolées pour vous. Vous pouvez leur rappeler en douceur que vous êtes un être humain ordinaire, ou directement contester leurs hypothèses si vous pensez pouvoir y faire face.
    • "Vous êtes désolé? Pourquoi?"
    • "Ce n'est vraiment pas si grave. Je me lève, je mange des céréales pour le petit-déjeuner et je vais au travail comme tout le monde."
    • "Tout le monde a des défis. D'autres personnes ont de mauvais parents, de faibles revenus ou des relations difficiles. J'ai des problèmes sensoriels et un dysfonctionnement exécutif."
    • "Eh bien, les difficultés sociales peuvent être rudes. Mais j'ai un bon esprit pour les motifs et le code informatique, et c'est plutôt cool."
  4. 4 Soyez patient avec les mentions de frères, nièces, neveux du meilleur ami-cousin et autres enfants autistes. Lorsqu'ils entendent que quelqu'un est autiste, les personnes non autistes aiment souvent mentionner leurs parents autistes. Habituellement, ils essaient simplement d'établir un terrain d'entente. Vous pourriez le reconnaître et passer à autre chose, ou parler avec eux de leur parent.
    • "Oh, bon pour toi."
    • "Oh, vraiment? J'ai un neveu non-autiste." (léger)
    • "Seize ans? Ça peut être un âge difficile. A-t-elle déjà trouvé la communauté autiste?"
  5. 5 Riez-vous des comparaisons avec d'autres personnes autistes, qu'elles soient des adultes célèbres ou des enfants aléatoires. Si une personne utilise cela, elle montre simplement qu'elle ne sait pas grand chose sur l'autisme, et c'est son seul cadre de référence.
    • "Comme Temple Grandin? Bien, je ne peux pas dire que j'aime l'odeur des vaches…" (léger)
    • "Les personnes autistes sont très diverses. Certaines d'entre nous sont comme Rain Man, et beaucoup d'entre nous ne le sont pas."
    • "Ouais, j'ai vu la théorie du Big Bang. Amy est le meilleur absolu! Elle est si intelligente et drôle et… (etc.)"
    • "Bien sûr, je ne ressemble pas à ces enfants autistes. Je suis un adulte autiste."
  6. 6 Gardez votre sang-froid si Autism Speaks est mentionné. Si vous (comme beaucoup de gens) n'êtes pas d'accord avec la façon dont cela fonctionne, cela peut être très bouleversant pour vous, mais il est peu probable que la personne ait profondément considéré ce que le groupe soutient réellement. Vous ne voudrez peut-être pas gâcher votre journée à y penser, vous pouvez donc répondre rapidement et changer de sujet.
    • "En fait, Autism Speaks est vraiment méchant avec les autistes, donc je ne suis pas un fan."
    • "S'il vous plait, ne l'allumez pas en bleu; c'est un groupe que beaucoup de personnes autistes ne supportent pas. Souhaitez-vous participer à #RedInstead?"
    • "Ugh, cette organisation est vraiment dégoûtante. Alors parle-moi de ton nouveau chiot!"
    • S'ils essaient de ramener la conversation à Autism Speaks, vous pouvez leur suggérer de rechercher ou de modifier le sujet. Ils vont recevoir le message.
  7. 7 Assumer l'ignorance avant la malveillance s'ils utilisent le mot-clé. Certaines personnes ne réalisent pas vraiment à quel point ce mot peut blesser les personnes handicapées. Une explication rapide en une phrase suffit pour que la plupart des gens réalisent que ce mot n'est pas approprié et ils cesseront de l'utiliser.
    • "C'est en fait un mot vraiment blessant. S'il vous plait, ne dites pas ça."
    • "S'il vous plaît, n'utilisez pas le mot r. C'est très péjoratif envers les personnes handicapées."
    • (S'ils pressent plus fort) "Attendez, je suis confus. Vous vouloir utiliser un mot péjoratif envers les personnes handicapées? "
    • Si quelqu'un insiste pour utiliser le mot après que vous l'expliquiez, alors ce n'est probablement pas une bonne personne. Vous êtes bien dans vos droits pour les éviter.
  8. 8 Rassurez quelqu'un qui se sent embarrassé. Les personnes non handicapées peuvent se sentir mal à l'aise avec l'idée du handicap, il peut donc être utile de les rendre plus à l'aise.
    • "C'est bon. Ce n'est pas grave."
    • "Autisme n'est pas aussi grave que beaucoup de gens le pensent. Il n'y a pas besoin de marcher sur le sujet."
    • "Ne t'inquiète pas pour ça."
    • "Pour moi, l'autisme n'est qu'une réalité de la vie. J'y suis habitué."