Amener votre bébé à la piscine peut inculquer des pratiques saines et sûres tôt dans la vie. Les bébés peuvent commencer à aller dans l'eau à six semaines, même si vous devez vous assurer qu'ils sont prêts avant de commencer. À la piscine, vous devriez présenter le bébé lentement et en toute sécurité. Une fois dans l'eau, vous pouvez vous amuser en jouant et en chantant. Au fil du temps, votre bébé deviendra plus confortable et plus confiant dans l'eau.

Première partie de trois:
Préparer votre bébé à la piscine

  1. 1 Commencez par des bains. Avant de présenter votre bébé à la piscine, vous pouvez vous familiariser avec l’eau des bains. Pendant qu'ils se baignent, remplissez une tasse d'eau et versez-la lentement sur leur tête. Cela enseignera à votre enfant ce que c'est que d'être mouillé. Surveillez toujours votre enfant pendant qu'il est dans le bain.[1]
  2. 2 Considérez quand vous voulez commencer. Plus tôt vous exposez votre bébé à la piscine, plus il est confiant qu'il sera en bas âge dans l'eau. Vous pouvez commencer dès l'âge de six semaines. Ne vous inquiétez pas de les présenter trop jeunes. Les bébés de moins de six mois ont en effet l’instinct naturel de retenir leur respiration sous l’eau. [2]
    • Pour les jeunes enfants, vous devez vous assurer que les plaies du cordon ombilical ou de la circoncision ont guéri.[3] De plus, si vous aviez une césarienne, vous voudrez peut-être attendre que vous ayez guéri également.[4]
    • Vous pouvez attendre que votre bébé soit plus âgé si vous le souhaitez. On peut apprendre aux bébés de six à dix mois à retenir leur souffle. Ils peuvent également être en mesure de saisir le bord de la piscine ou de pousser le côté de la piscine dans vos bras.[5]
    • Parlez à votre médecin pour vous assurer que votre bébé est prêt à aller dans la piscine. Le médecin peut vous dire si les plaies d'un nourrisson ont guéri ou s'il existe des conditions médicales susceptibles d'empêcher votre bébé d'entrer dans l'eau.
    • Évitez également d'amener votre bébé dans une piscine publique s'il présente des infections telles que la peau, les voies respiratoires ou les troubles gastro-intestinaux.
  3. 3 Emballez les fournitures pour bébé. Vous devrez emballer votre sac à langer avec certaines fournitures pour vous assurer que votre bébé est à l'aise et heureux. La chose la plus importante à apporter sont les couches de natation. Ceux-ci attraperont tous les accidents qui se produisent dans la piscine. Beaucoup de piscines publiques exigent que les bébés portent des couches de natation. Vous devriez également apporter:[6]
    • Une bouteille ou des collations si votre bébé est à ce stade
    • Une serviette propre ou deux - une avec capuche est la meilleure
    • Jouets de bain tels que bateaux jouets, animaux en plastique ou poupées
  4. 4 Trouvez une piscine adaptée. Vous pouvez commencer dans une piscine publique, une piscine privée ou une piscine gonflable pour bébé. La piscine doit être chaude et propre. Pour les bébés de moins de six mois, l'eau doit être chauffée à 90 ° F (32 ° C).[7][8]
    • Si vous ne trouvez pas de piscine chauffée, vous pouvez les emmener dans une piscine non chauffée. Votre session de pool ne devrait durer que 10 minutes. Ensuite, réchauffez le bébé dans une serviette propre.[9] Si la piscine vous semble trop froide, il fait trop froid pour votre bébé.

Deuxième partie de trois:
Pratiquer des habitudes de pool sûres

  1. 1 Assurez-vous que des sauveteurs ou des instructeurs sont disponibles. Si vous utilisez une piscine publique, vous devez vous assurer qu'il y a des sauveteurs en service. Si quelque chose de mauvais arrive, ils peuvent aider à sauver ou à ressusciter votre bébé.
    • Vous voudrez peut-être même envisager des cours de natation pour bébé. Les instructeurs seront expérimentés dans l'introduction des bébés aux piscines et ils disposeront d'un équipement de sécurité approprié.[10]
  2. 2 Tenez votre bébé fermement. Entrez dans la piscine avec votre bébé appuyé contre votre poitrine. Allez lentement pour ne pas choquer votre bébé. Une fois dans l'eau, tenez votre bébé sous les aisselles. Assurez-vous que leur tête est au-dessus de l'eau et que leur visage est à niveau avec le vôtre.[11]
  3. 3 Surveillez votre bébé. Vous devriez toujours tenir votre bébé dans la piscine, même s'il ne fait que jouer sur les marches. Ne les quitte jamais des yeux.[12] Même si vous commencez dans une piscine pour bébé peu profonde, surveillez toujours votre bébé. S'ils tombent, ils peuvent inhaler de l'eau et se noyer. Asseyez-vous dans la piscine à côté d’eux ou sur les marches avec eux entre vos jambes.[13]
  4. 4 Évitez de vous fier aux dispositifs de flottaison. Les ailes d'eau, les tubes remplis d'air et les panneaux de protection ne garantiront pas la sécurité de votre bébé. Certains experts recommandent de ne pas les utiliser car ils peuvent causer plus de tort que de bien.[14] Au lieu de cela, gardez fermement votre enfant dans la piscine. Si vous voulez être rassuré, trouvez un gilet de sauvetage pour bébé approuvé par la US Coast Guard.[15]

Troisième partie de trois:
S'habituer à l'eau

  1. 1 Jouez avec votre bébé. Une fois que vous et le bébé êtes dans l'eau, vous devriez commencer à jouer et à chanter avec eux. Souriez et détendez-vous. Cela aidera votre bébé à s'adapter à l'eau et l'associera à des émotions agréables.[16] Vous pouvez essayer de:
    • Enroulez doucement votre bébé dans l'eau.
    • Remuez-les doucement dans l'eau.
    • Flotter des jouets de bain dans l'eau. Tandis qu'ils les atteignent, tenez votre bébé horizontalement devant vous, comme s'il nageait. Ne les lâche pas. Assurez-vous que leur tête est au-dessus de l'eau.
  2. 2 Laissez le bébé éclabousser les marches. S'il y a des marches dans la piscine, vous pouvez vous asseoir avec votre bébé assis entre vos jambes. Gardez le bébé droit. Ils peuvent éclabousser dans l'eau ou jouer avec des jouets de bain.
  3. 3 Évitez de rester trop longtemps. Les bébés peuvent devenir froids dans la piscine, même dans une piscine chauffée. Au début, vous ne devriez avoir qu'une séance d'environ 10 à 20 minutes. Vous pouvez travailler vos séances de natation jusqu'à 30 minutes, mais c'est la limite de temps maximale pour la plupart des bébés.
    • Si vous remarquez que les lèvres ou les ongles de votre bébé deviennent bleus, ils sont froids. De même, s'ils commencent à trembler, vous devriez les retirer de la piscine. Séchez-les dans une serviette pour les réchauffer.[17]
  4. 4 Retirez le bébé si elles sont contrariées. Si le bébé pleure ou montre d'autres signes de détresse, sortez de l'eau et réessayez plus tard. Enveloppez-les dans une serviette pour les sécher.Vous voudrez peut-être attendre quelques semaines avant de tenter de les réintroduire.[18]