Au fur et à mesure que les bébés grandissent, ils ont besoin de plus de nutrition pour leur force et leur santé. Les céréales pour bébé sont un aliment sain et sain pour les bébés de 6 mois et plus. N'achetez pas les articles en boîte - faites-vous votre propre maison avec ces deux recettes simples!

Méthode One of Four:
Céréales de Riz Entières

  1. 1 Rassemblez vos ingrédients pour cette céréale entière de riz! Tu auras besoin:
    • 1/2 tasse de riz (brun, jasmin ou basmati)
    • 1 tasse d'eau
  2. 2 Faites cuire le riz de votre choix en portant l’eau à ébullition constante sur la cuisinière. Remuer de temps en temps
  3. 3 Laisser mijoter le riz pendant une vingtaine de minutes (ou ce que votre paquet de riz vous indique) et remuer à mi-cuisson.
  4. 4 Laissez-le refroidir un peu lorsque vous avez terminé.
  5. 5 Ajoutez une demi-tasse de liquide de votre choix. Le lait maternel, la formule, l’eau, etc.
  6. 6 Purée si nécessaire. Assurez-vous cependant que le riz ne devient pas de la pâte!
    • Servez vos céréales pour bébé DIY avec des fruits, des légumes ou un liquide de votre choix!

Méthode deux sur quatre:
Céréales de riz en poudre

  1. 1 Rassemblez les ingrédients. Tu auras besoin:
    • 1/4 tasse de poudre de riz (moudre le riz brun dans un robot culinaire ou un mélangeur)
    • Une tasse d'eau
  2. 2 Faites bouillir votre eau et remuez constamment tout en versant simultanément votre poudre de riz.
  3. 3 Laisser mijoter environ 10 minutes en fouettant constamment. Si vous voulez, vous pouvez ajouter des légumes, des fruits, des préparations ou du lait maternel.
  4. 4 Servez-le chaud et laissez votre bébé apprécier!

Méthode trois sur quatre:
Céréales d'orge

  1. 1 Rassemblez les ingrédients. Tu auras besoin:
    • 1/4 tasse d'orge en poudre (broyez-la dans un robot culinaire ou un mélangeur, vous connaissez la perceuse)
    • 1 tasse d'eau
  2. 2 Cuire votre orge moulue en ajoutant le mélange à de l'eau bouillante et laisser mijoter pendant 10 minutes.
  3. 3 Fouettez constamment! Il donnera aux céréales une texture soyeuse et moins agglutinante.
  4. 4 Incorporer les fruits ou le lait maternel (facultatif) et servir chaud.

Méthode quatre sur quatre:
Céréale Aux Pommes Au Four

  1. 1 Rassemblez les ingrédients. Tu auras besoin:
    • 1 pomme
    • 1/4 tasse d'avoine moulue
    • 3/4 tasse d'eau
  2. 2 Peler et épingler votre pomme. Ensuite, coupez-le en petits morceaux.
  3. 3 Placer les pommes coupées en dés dans une casserole avec l’avoine et l’eau et porter le mélange à ébullition lente.
  4. 4 Laissez l'eau mijoter avec le couvercle couvert et vérifiez-le fréquemment pour vous assurer que rien ne brûle. Continuez jusqu'à ce que les pommes soient bien tendres et que la farine d'avoine soit cuite. (Veillez à écraser et à remuer pendant la cuisson.)
  5. 5 Ajoutez de la formule, du lait maternel ou même du jus!- pour l'amincir uniquement si nécessaire. Vous pouvez également réduire en purée. Pour une touche finale, saupoudrez un peu de cannelle sur le dessus. (Ne le faites que si votre bébé est prêt pour la cannelle.)