Si vous êtes un parent avec un bébé, vous considérez probablement les couches de votre bébé comme une mesure de sa santé.[1] Lorsque votre bébé fait caca régulièrement, c'est un signe qu'elle en mange suffisamment. Mais si votre bébé ne fait pas caca régulièrement ou a des problèmes de caca, il peut être constipé. En confirmant un cas de constipation, en le soulageant et en prenant des mesures pour le prévenir, vous pouvez faire face à la constipation du bébé.

Première partie de quatre:
Confirmer la constipation chez un bébé

  1. 1 Envisager des horaires de caca normaux. Au cours de leur premier mois de vie, la plupart des bébés caca chaque jour.[2] Mais à mesure que les bébés vieillissent, ils peuvent aller de un jour à une semaine entre leurs selles.[3] Garder à l’esprit que le calendrier de caca normal d’un bébé peut varier en fonction de divers facteurs peut vous aider à vous sentir à l’aise si vous craignez que votre enfant soit constipé.
    • Sachez que les bébés allaités peuvent souvent passer une semaine sans caca.[4] Les bébés nourris au lait maternisé peuvent aussi avoir des balançoires similaires.[5]
    • Utilisez le cadre de référence suivant pour les selles de votre bébé: les bébés de 0 à 4 mois font caca trois à quatre fois par jour en moyenne. Une fois que les bébés ont commencé à manger des solides, leur nombre passe à environ une selle chaque jour.
  2. 2 Surveillez les symptômes physiques. Vous pourriez penser que votre bébé est constipé s'il ne fait pas caca. Cela peut être un signe de constipation, mais ce n'est pas le seul. Si vous remarquez l'un des symptômes physiques suivants, votre bébé pourrait être constipé:[6][7][8]
    • Ventre ferme qui est douloureux au toucher
    • Tabourets durs
    • Tabourets difficiles à passer
    • Petite traînée de sang rouge vif dans les selles
    • 10 minutes sans succès
    • Tabourets semblables à des granulés
    • Arquer le dos
    • Serrer les fesses
  3. 3 Observez les signes comportementaux. La constipation peut être très douloureuse et pénible pour votre bébé. En plus des symptômes physiques, elle peut également présenter des signes comportementaux de constipation. Si vous observez l'un des signes comportementaux suivants, votre bébé pourrait être constipé:[9][10]
    • Faire des visages
    • Refus de manger
    • Pleurs

Deuxième partie de quatre:
Soulager la constipation de bébé avec l'alimentation et le mouvement

  1. 1 Parlez à votre médecin si vous avez un nouveau-né. Il peut être dangereux de donner à un nouveau-né ou à un bébé jusqu'à trois mois de l'eau ou du jus de toute sorte. Au lieu de cela, si vous soupçonnez que votre nouveau-né est constipé, appelez votre pédiatre et faites-le savoir. Fournissez au médecin tous les détails nécessaires et écoutez tous les conseils qu'elle vous donne pour aider à soulager la constipation sans intervention médicale.[11]
  2. 2 Donnez de l'eau à bébé. Si vous soupçonnez que votre bébé est constipé, donnez-lui un peu d’eau en plus des repas réguliers. Commencez avec 2 à 4 onces (ou 60 à 120 millilitres) et déterminez si votre bébé a besoin de plus ou moins d'eau pour soulager sa constipation.[12]
    • Utilisez de l'eau du robinet ou de l'eau en bouteille si vous le souhaitez. Mettez l'eau dans l'une des bouteilles propres de votre bébé.
    • Ne donnez de l'eau qu'une fois par jour, car trop d'eau peut être dangereuse pour les bébés.
  3. 3 Offrez votre jus de fruit pour bébé. Si l'eau n'aide pas votre bébé, passez au jus de fruit. Donner au bébé 2 à 4 onces (ou 60 à 120 millilitres) de pruneau ou de jus de poire une fois par jour en plus des tétées quotidiennes. Déterminez à partir de cette quantité si vous devez donner à votre bébé plus ou moins de jus.[13]
    • Diluez une partie de jus dans une partie d'eau si le jus semble être trop fort pour votre bébé. Vous pouvez également donner à votre bébé un peu de jus de pomme si elle n'aime pas le jus de poire ou de pruneau.[14]
  4. 4 Nourrissez votre bébé avec des aliments solides avec des fibres. Si votre bébé mange des solides, vous pouvez lui donner des aliments riches en fibres. Cela peut desserrer les selles et stimuler les intestins du bébé.[15]
    • Donnez à votre bébé une purée de pois ou de pruneaux pour son repas.
    • Remplacez les céréales d'orge par des céréales d'orge.
    • Essayez les fruits «P»: les poires, les prunes et les pêches. De plus, les légumes «B» peuvent aussi aider: le brocoli, les haricots et les choux de Bruxelles.[16]
  5. 5 Vélo les jambes de votre bébé. Les mouvements et les activités peuvent aider à stimuler les intestins de votre bébé. Déplacer ses jambes dans un mouvement de vélo peut faire bouger les intestins de votre bébé et provoquer des selles.[17]
    • Déplacez doucement les jambes de votre bébé et parlez-lui pour le réconforter et le distraire de toute douleur et gêne.
  6. 6 Mettez bébé sur le ventre pour le ventre. Le temps de ventre est une partie importante du développement de tout bébé. Mais le temps passé sur le ventre peut également expulser les gaz et stimuler la selle.[18] Mettez votre bébé sur son ventre sur un sol propre ou sur vos genoux pendant 20 minutes pour voir si cela aide à stimuler les intestins.[19]
  7. 7 Massez le ventre de votre bébé. Un massage peut calmer et réconforter tout bébé. Il peut également déplacer le gaz piégé dans le ventre de votre bébé et l'aider à bouger. Essayez de frotter le ventre de votre bébé dans le sens des aiguilles d'une montre pour voir si cela aide la constipation.[20]
    • Envisagez de masser votre bébé pendant un bain chaud. L'eau doit être sur sa poitrine. Lorsque le bébé se détend, il peut également libérer ses intestins. Ceci est désordonné, mais peut être efficace pour soulager sa constipation.[21]

Troisième partie de quatre:
Utiliser des médicaments et des traitements

  1. 1 Parlez à votre médecin. Si les changements et les mouvements alimentaires ne soulagent pas la constipation de votre bébé, prenez rendez-vous avec son pédiatre. Le médecin peut diagnostiquer le problème et proposer des traitements diététiques ou médicaux alternatifs.
    • Parfois, le médecin de votre bébé peut vous prescrire des médicaments tels que MiraLAX ou Lactulose pour la constipation. Ces médicaments apportent un liquide dans le côlon pour rendre les selles plus molles et plus faciles à passer.
    • Fournissez à votre médecin toute information nécessaire pour diagnostiquer et traiter le problème. Informez-le des changements alimentaires et des mesures que vous avez prises pour soulager la constipation de votre bébé.
    • Posez toutes les questions que vous pourriez avoir sur la constipation de votre bébé, le traiter et prévenir de futurs épisodes.
  2. 2 Insérez un supplément de glycérine. Si votre bébé n'a pas fait caca dans quelques jours, essayez un suppositoire à la glycérine. L'insertion d'un dans l'anus de votre bébé peut aider à soulager rapidement la constipation. Sachez que les suppositoires à la glycérine sont uniquement destinés à un usage occasionnel.[22]
    • Obtenez le suppositoire à votre pharmacie locale. Ceux-ci sont disponibles sans ordonnance.[23] Vous pouvez également obtenir de la glycérine liquide, que vous pouvez déposer dans le rectum de votre bébé.[24]
    • Assurez-vous que vous utilisez le bon type et la bonne taille pour l'âge de votre bébé.
    • Insérez le suppositoire aussi loin que possible dans le rectum de votre bébé. Maintenez les fesses du bébé ensemble pendant quelques minutes pendant que le suppositoire se dissout. Assurez-vous de parler à votre bébé et de le réconforter pour qu'il n'ait pas peur lorsque vous insérez le suppositoire ou que vous tenez ses fesses ensemble.
  3. 3 Soyez prudent avec l'huile minérale, les laxatifs stimulants et les lavements. Il existe des informations contradictoires sur l'utilisation de tout autre médicament que les suppositoires à la glycérine pour soulager la constipation infantile. Parlez à votre médecin pour savoir si d'autres médicaments contre la constipation sont acceptables pour votre bébé avant de les utiliser.[25]
  4. 4 Alimenter le maïs ou le sirop de Karo à la cuillère. Certains médecins peuvent suggérer de donner du maïs ou du sirop de Karo à votre bébé pour soulager la constipation. Ce produit a un effet similaire à la consommation de fruits ou de jus de fruits. Essayez de donner à votre bébé 1-2 cuillères à soupe de maïs ou de sirop de Karo tous les jours pour soulager la constipation.[26]
  5. 5 Utilisez du lin pour soulager les intestins. L'huile de lin peut aider à soulager la constipation de votre bébé. En outre, il peut faciliter l'absorption des vitamines et des nutriments que votre bébé pourrait perdre en raison de la constipation.[27]
    • Donner aux nourrissons une cuillère à café d'huile de lin chaque jour pour la constipation.

Partie quatre de quatre:
Prévenir la constipation chez votre bébé

  1. 1 Soyez conscient des causes de la constipation infantile. Les bébés peuvent souffrir de constipation pour diverses raisons allant des changements de régime à la détresse émotionnelle. L'identification des causes possibles peut vous aider à trouver un moyen de soulager et de prévenir la constipation chez votre bébé. Ce qui suit peut causer la constipation chez les enfants:[28]
    • Nouveaux aliments ou laits
    • Détresse émotionelle
    • Consommation d'eau insuffisante
    • Consommation de fibres insuffisante
    • Produits laitiers comme le fromage ou le yaourt
    • Trop de la compote de pommes ABC, bananes, céréales
    • Un problème plus grave, comme la thyroïde, la fibrose kystique ou la maladie de Hirschsprung (bien que cela soit rare)
  2. 2 Portez une attention particulière lors des changements alimentaires. Démarrer votre bébé avec des solides ou utiliser un nouveau lait ou une nouvelle préparation peut causer de la constipation. Surveillez attentivement votre bébé pendant quelques semaines lorsque vous changez de régime pour détecter les signes de constipation avant qu'ils ne deviennent un problème douloureux.
    • Notez tout changement apporté aux selles ou au comportement de votre bébé lors de ces modifications. Même quelque chose comme quelques granulés durs au lieu d'une couche qui coule peut signaler l'apparition de la constipation.
  3. 3 Limitez les aliments qui causent la constipation. Certains aliments qu'un bébé mange peuvent la rendre plus sujette à la constipation, surtout si l'enfant les mange beaucoup. Si vous allaitez, vous devriez être conscient de ce que vous mangez - essayez de sauter les produits laitiers pendant un certain temps et essayez plutôt les produits à base de soja.[29] Limiter la quantité d'aliments que votre bébé mange peut prévenir une crise de constipation douloureuse:[30][31]
    • Yaourt
    • Fromage
    • Compote de pommes
    • Bananes
    • Céréales, en particulier les céréales de riz
    • riz blanc
    • pain blanc
    • Pâtes blanches
  4. 4 Inclure des aliments riches en fibres. Les fibres aident les déchets à se déplacer dans les intestins. Donner à votre bébé beaucoup d'aliments riches en fibres dans le cadre de son régime alimentaire normal peut minimiser les risques de constipation. Les aliments suivants sont riches en fibres et peuvent aider à prévenir la constipation chez votre bébé:[32]
    • Fibre
    • Céréales riches en fibres
    • Pâte de blé complet
    • riz brun
    • Des poires
    • Prunes
    • Les pêches
    • Des pruneaux
    • brocoli
    • Des haricots
    • choux de Bruxelles