Que vous ayez déménagé dans une nouvelle ville ou que vous souhaitiez simplement améliorer votre vie sociale, il peut être difficile de s’adapter à un nouveau groupe d’amis. Des groupes soudés partagent des souvenirs, des blagues et des liens spéciaux. Mais ne t'inquiète pas. Vous ne regarderez pas à travers la cafétéria et vous ne souhaiterez pas vous installer pour toujours. Avec un peu de patience, de planification et une bonne attitude, vous rejoindrez un grand groupe d'amis!

Première partie de trois:
Se présenter au groupe

  1. 1 Rejoignez les clubs, les équipes et les activités pour apprendre à connaître vos futurs amis. Apprenez ce que les membres du groupe font pendant leur temps libre et inscrivez-vous à ces activités s'ils vous intéressent! Bientôt, vous aurez des expériences partagées, qui fournissent une base naturelle pour l'amitié.[1]
  2. 2 Passez du temps en tête-à-tête avec des personnes du groupe. Si vous essayez de vous frayer un chemin rapidement dans de grands lieux de rencontre, cela va vous submerger. Développez d'abord de solides amitiés avec des individus et utilisez ces amitiés comme passerelles avec le reste du groupe.[2]
  3. 3 Proposez des activités à des amis individuels et demandez-leur d'inviter le reste du groupe. Vous n'avez pas besoin d'attendre les invitations. Vous pouvez créer vos propres opportunités en proposant des sorties sociales.[3]
    • L'activité que vous prévoyez n'a pas à être élaborée. Cela peut être un simple voyage au centre commercial, un film ou un match de basket. Si votre famille a une piscine ou vit près d'une destination amusante, invitez les gens chez vous.
    • Assurez-vous que vous vous sentez à l'aise de faire l'activité que vous proposez, afin que vous soyez à l'aise.
  4. 4 Dites à vos amis que vous souhaitez sortir avec le groupe. Si vous vous sentez à l'aise avec un ami, soyez honnête et exprimez le désir d'apprendre à connaître les autres.
    • Avoir un ton décontracté est important, donc vous ne semblez pas trop impatient. Dites simplement quelque chose comme: «Vos amis semblent vraiment cool. Ce serait bien de mieux les connaître.
  5. 5 Renforcez la confiance avant de passer du temps avec le groupe pour la première fois. Lorsque vous avez confiance en vous, vous dégagez une énergie positive qui attire les autres. Pour travailler en confiance, asseyez-vous avec un morceau de papier et notez vos qualités positives.[4]  
  6. 6 Afficher un langage corporel sûr pour faire une bonne première impression. Pratiquez une bonne posture pour que vous ayez l'air confiant.[5] Souriez pour montrer au groupe que vous êtes amical et à l'aise.[6] Vous devez également établir un contact visuel pour établir une connexion avec les autres tout en montrant que vous êtes sûr de vous.[7]


Deuxième partie de trois:
Développement de connexions authentiques

  1. 1 Dites oui aux invitations à sortir. Essayez de dire oui à presque toutes les invitations qui vous aident à établir des relations avec de nouvelles personnes. Faire cela peut donner l'impression que vous êtes ouvert à l'amitié et peut aider le nouveau groupe d'amis à vous prendre pour l'un des leurs. Passer du temps avec le nouveau groupe peut leur faire savoir que vous êtes également intéressé à faire partie de leurs activités.[8]
    • Faire des amis prend de la pratique, tout comme jouer du piano, marquer un touché ou autre chose. Vous ne vous présenteriez pas à un récital sans pratiquer d'abord! De même, vous pouvez commencer à pratiquer pour votre vie sociale maintenant.
  2. 2 Donner des compliments significatifs et uniques. Donner des compliments peut aider à casser la glace. Bien que les compliments superficiels ne fassent jamais de mal, plus vous pouvez être précis, mieux c'est. Des compliments détaillés inspirent la conversation et aident à établir des liens.[9]
    • Au lieu de dire «J'aime tes cheveux», donnez plus de détails: «Vous avez fait un travail formidable en bouclant vos cheveux. Quel type de fer à friser avez-vous utilisé?
    • Plutôt que de dire: «J'ai aimé ce que vous avez dit en classe», approfondissez: «Je n'avais aucune idée Frankenstein était un roman. Quand l'avez-vous lu?
  3. 3 En savoir plus sur les membres du groupe en posant des questions sur leurs intérêts. Poser des questions montre aux autres que vous vous souciez d'eux et que beaucoup de gens aiment parler d'eux-mêmes! Renseignez-vous sur les films, les sports, les magasins préférés ou les vacances de rêve.
    • Utilisez des questions de suivi pour que la conversation continue. Vous pouvez commencer par demander: «Avez-vous vu le nouveau Homme de fer? »Et suivez avec:« avez-vous lu les bandes dessinées?
    • Après avoir posé des questions, assurez-vous d'écouter attentivement et de ne pas vous interrompre.[10]
  4. 4 Racontez des histoires pour partager des informations sur vous-même. Évitez d'énumérer des faits vous concernant. Au lieu de cela, partagez une histoire amusante ou suspensive de votre passé qui engagera le groupe et restera dans leurs souvenirs![11]
    • Si vous voulez qu'ils sachent que vous aviez l'habitude de vivre en Floride et que les choses étaient différentes là-bas, racontez-leur une histoire amusante à propos d'un crocodile que vous avez déjà vu sur l'allée de votre ami!
    • Mais faites attention à ne pas apparaître comme une vedette. Évitez de vous vanter ou d'essayer de casser les projecteurs.
    • N'oubliez pas de ne pas parler pour que chacun puisse participer à la conversation.
  5. 5 Soyez patient en attendant l'acceptation du groupe. N'agissez pas désespérément, car cela peut repousser les autres. Il faut du temps pour devenir pleinement membre de tout groupe d'amis, alors détendez-vous et laissez les choses évoluer à leur propre rythme.[12]

Troisième partie de trois:
Rester fidèle à vous-même

  1. 1 Évitez de vous changer radicalement pour vous adapter. Lorsque vous commencez à traîner avec de nouvelles personnes, il est normal de changer un peu. Mais n'essayez pas de changer tout ce qui vous concerne pour qu'ils vous aiment. Si vous essayez de les imiter, alors vous n'offrez rien de particulier au groupe. De plus, vous pourriez vous sentir perdu.[13]
  2. 2 Partagez vos compétences et qualités uniques avec le groupe. Dans n'importe quel groupe d'amis, différentes personnes contribuent à différentes choses. Certains amis font des blagues hilarantes, d'autres offrent des conseils de mode ou rêvent de belles aventures de week-end.
    • Si vous avez une compétence, comme la planche à roulettes, proposez d'enseigner à vos amis ou invitez-les à vous accompagner.
    • Si vous êtes à l'écoute, trouvez des moyens de prêter une oreille attentive lorsque vos amis sont contrariés.
  3. 3 Restez ouvert aux nouvelles expériences et aux nouvelles amitiés. Une fois que vous êtes inclus dans un groupe très uni, il peut être tentant de passer du temps avec vos nouveaux amis. Mais ne négligez pas les opportunités pour former de nouvelles amitiés. Rappelez-vous ce que vous ressentez à l'extérieur et cherchez des moyens d'inclure les autres![14]