Il peut être extrêmement éprouvant de savoir que vous devez danser dans une salle de bal lorsque vous ne savez pas comment. Si vous ne savez pas comment danser, vous pouvez le simuler jusqu'à ce que vous le fassiez. Peut-être que vous finirez par apprendre quelques choses à ce sujet dans le processus.

Première partie de deux:
Apprendre les bases

  1. 1 Obtenez la posture correcte. Tenez votre tête vers le haut et ayez votre menton parallèle au sol, avec votre cou légèrement tendu. Lorsque vous bougez les jambes, assurez-vous que vos hanches et vos pieds ne bougent pas. Votre poids corporel doit être légèrement en avant au milieu de vos pieds (entre le talon et la balle de votre pied). [1]
  2. 2 Apprenez la position de base. La position fermée est la position de base de la danse de salon. Traditionnellement, la danse de salon est un homme et une femme, mais vous pouvez danser avec qui vous voulez. La femme et l'homme se font face et sont légèrement décalés vers la gauche. L'homme met sa main gauche dans la main droite de la femme. L'homme pose sa main droite sur le dos de la femme tandis que la femme pose sa main gauche sur le bras de l'homme. [2]
  3. 3 Apprenez le pas de la boîte à danser la valse. Vous saurez si tout le monde danse de la valse si vous pouvez identifier des ensembles forts de six dans la musique lorsque vous comptez avec la chanson. L'étape de boîte est l'étape de valse la plus courante. Une fois que vous savez cela, vous pouvez au moins prétendre que vous savez ce que vous faites. Le but de cette étape est de créer une boîte avec vous et les pieds de votre partenaire.
    • Le chef (traditionnellement l'homme): pied gauche en avant, pied droit, pied gauche, pied droit, pied gauche, pied droit
    • Le suiveur (traditionnellement la femme): Le pied droit, le côté gauche de la nourriture, la nourriture droite, la nourriture laissée en avant, le pied droit, la nourriture gauche [3]
  4. 4 Apprenez le pas de côté pour les danses en plus de la valse. Si vous dansez en séries de huit, au lieu de six comme la valse, vous pouvez faire le pas de base. Montez à gauche avec votre nourriture gauche. Déplacez votre pied droit vers la gauche et amenez-le avec votre pied gauche. Ensuite, déplacez votre pied gauche vers la gauche et ramenez votre pied droit vers lui et touchez. Le motif est côte à côte. Répétez ensuite en déplaçant vos pieds vers la droite. [4]

Deuxième partie de deux:
Regarder comme vous pouvez danser

  1. 1 Montrez à la danse. Cela semble idiot, mais vous ne pouvez pas faire semblant de danser si vous ne vous présentez même pas. Même si vous êtes nerveux à propos de la danse, vous devriez y aller. Aller sur la piste de danse va aussi demander du courage, mais rappelez-vous que c'est juste de la danse et que vous pouvez le faire. [5]
  2. 2 Regardez en toute confiance et détendez-vous. Vous aurez l'air pire si vous avez l'air mal à l'aise et gêné de ne pouvoir danser. Ne vous inquiétez pas des erreurs que vous ferez. Agissez comme vous savez ce que vous faites et les gens penseront que vous faites. [6] Essaye de te calmer. Il peut être difficile de se détendre lorsque vous êtes débutant, mais vous aurez l'air raide et maladroit si vous avez des tensions. [7]
    • Établissez un contact visuel et parlez à votre partenaire. Faites une conversation légère et même faire quelques blagues pendant que vous dansez. Ne le prenez pas trop au sérieux! [8]
  3. 3 Choisissez le bon partenaire. Il y a de multiples possibilités pour lesquelles vous pourriez faire semblant de votre capacité de danse de salon. Peu importe la raison pour laquelle vous faites semblant de danser, cela aidera si votre partenaire est quelqu'un avec qui vous êtes à l'aise. Choisissez un partenaire que vous connaissez bien et sentez-vous à l’aise.
    • Si votre partenaire est un bon danseur, vous pouvez simplement suivre ce qu'il fait. S'ils sont le leader, c'est particulièrement facile. Détendez-vous et suivez leur exemple et vous aurez l’impression de savoir ce que vous faites.
    • Si vous et votre partenaire ne savez pas danser tous les deux et que vous voulez faire comme si vous étiez en train de faire semblant, relaxez-vous et essayez de vous entraider. Gardez les choses simples et suivez les erreurs qui se produisent.
  4. 4 Copiez les personnes autour de vous. Regardez et voyez ce que font les gens autour de vous et copiez-les. Cela vous aidera à trouver un rythme et à reprendre les mouvements des autres. Il suffit de regarder comme vous savez ce que vous faites et d'essayer à nouveau. [9]
  5. 5 Soyez doux et poli. Ne forcez pas trop votre partenaire, surtout si vous êtes le chef. Si vous tournez le suiveur ou les déplacez, ne soyez pas agressif à ce sujet. Soyez poli avec votre partenaire, surtout si vous ne le connaissez pas bien. [10]
  6. 6 Regardez comme vous vous amusez. Même si vous êtes stressé en interne à l’égard de l’ensemble, il semblerait que vous vous amusiez. Souriez à travers tout et détendez-vous et essayez de vous amuser. Fais de ton mieux; il est peu probable que quelqu'un d'autre remarque même si vous faites une erreur. [11]
    • Établissez un contact visuel avec votre partenaire. Imaginez que vous êtes amoureux d'eux pour vous aider à paraître plus convaincant. [12]