Tout le monde rêve d'être le joueur à faire le dernier saut pour gagner la partie. Pourtant, que se passe-t-il lorsque vous êtes celui qui protège un joueur adverse qui tente de le faire?

Pas

  1. 1 Avant que vos adversaires n'entrent dans le basket-ball, identifiez exactement qui vous devez défendre.
  2. 2 Identifiez si votre match est droitier ou gaucher. C'est la clé.
  3. 3 Sachez combien de temps il reste et gardez-le toujours à l'esprit! Le fait de savoir combien de temps il reste sur l'horloge vous permet de mieux savoir quand faire une tentative de blocage et quand rester au sol. S'il y a assez de temps et que votre joueur dribble, vous pouvez tenter un vol, mais soyez prudent! Une faute, à moins d’en avoir une à donner, n’est pas une bonne idée dans cette situation. Essayez de balayer la balle qui frappe sa main et retourne vers le sol. L'un des meilleurs moments pour essayer de voler est lorsque le joueur offensif est en train de traverser. Vous pourriez aussi rater complètement le vol, et il pourrait facilement passer à côté de vous. Notez également l'attention du joueur, si c'est sur vous ou son équipe.
  4. 4 En règle générale, jouez à une longueur de bras, une main plus haut pour défendre le tir un autre plus bas pour balayer la balle ou dévier une passe. Trop près et vous êtes plus enclin à être conduit, trop loin et le joueur offensif pourrait simplement tirer pour un tir.
  5. 5 S'il recule pour lancer le ballon, contressez le tir avec votre main opposée au tireur. Par exemple, si le joueur est gaucher, posez votre main droite, droitier, main gauche. Vous n'êtes pas toujours obligé d'aller au bloc en jouant sur la défense de périmètre, surtout si vous n'êtes pas sûr de tirer. Parfois, il est préférable de fermer le tireur et de lui laisser le moins de place possible pour éliminer le tir sans encrasser. Cela se fait en prenant contact avec eux lorsque vous tirez et en vous mettant aussi haut que possible, les mains tendues ou vous pouvez utiliser vos mains pour couvrir les yeux du tireur.
  6. 6 Lorsque vous êtes certain que le tir est effectué, sautez à la rencontre du ballon et dirigez-le vers un endroit où vous pouvez l'obtenir, ou, si vous le devez, hors des limites.