Cette recette de cuisson du curry de mouton est vraiment facile, saine et délicieuse.
Ingrédients
- 1 kg d'agneau
- 1 oignon émincé ou haché
- 3 piments verts
- 1 bâton de cannelle, 1 anis, 2 feuilles de laurier, 3 feuilles de curry
- 1 tomate hachée / râpée
- 1/2 cuillère à café de curcuma
- 1/2 cuillère à café de gingembre et pâte d'ail
- Sel au goût
- Eau bouillante
- 3 cuillères à soupe de masala (poudre de curry)
Pas
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1 Couper l'agneau en cubes (avec ou sans os).
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2 Glissez les piments d'un côté.
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3 Chauffer l'huile dans une casserole (juste assez pour couvrir la base).
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4 Ajouter les oignons, les piments, le bâton de cannelle, l’anis, la baie et les feuilles de curry.
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5 Faire frire jusqu'à ce que les oignons soient légèrement bruns et translucides.
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6 Ajouter l'agneau et saisir.
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7 Ajouter le curcuma, le sel, le gingembre et l'ail.
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8 Bien mélanger.
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9 Couvrir partiellement le pot et laisser sécher tout le liquide.
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10 Continuez à vérifier pour vous assurer que le contenu ne brûle pas et ne remue pas de temps en temps.
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11 Une fois que tout le liquide a séché, la viande commence à frire.
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12 Laissez brunir un peu.
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13 Ajouter masala et faire frire pendant quelques secondes.
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14 Ajouter la tomate, en veillant à ce que masala ne brûle pas.
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15 Ajouter de l'eau bouillante, juste assez pour couvrir le contenu.
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16 Laisser cuire jusqu'à ce que la viande soit presque molle, en remuant de temps en temps.
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17 Ajoutez les ingrédients souhaités. Vous pouvez décider quoi ajouter en accompagnement (pommes de terre, haricots en conserve, chou-fleur).
- Si vous ajoutez des pommes de terre, ajoutez-les tôt pour qu'elles cuisent et ramollissent avec la viande.
- Si vous ajoutez des haricots en conserve ou du chou-fleur, cela peut être ajouté dès que la viande est un peu tendre.
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18 Une fois que la viande est tendre et que les autres ingrédients sont cuits, retirez-les du feu.
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19 Ajouter de la coriandre comme garniture (ajoute également une belle saveur).
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20 Fini.
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