Quiconque a été admis à l'hôpital est certainement au courant de ce sentiment lorsque la date de sortie prévue est proche! Si vous lisez ceci, félicitations pour votre récupération! Mais une fois que vous quittez le bâtiment, savez-vous comment prendre soin de vous sans avoir besoin de professionnels? La plupart du temps, vos professionnels de la santé discuteront avec vous d'un plan de sortie comprenant des médicaments, des soins des plaies et un retour à la normale.

Première partie de deux:
Planification de votre sortie d'hôpital

  1. 1 Comprenez votre diagnostic et pourquoi vous avez été admis à l'hôpital. Avez-vous eu un accident de voiture et vous êtes-vous cassé la jambe? Avez-vous eu une crise cardiaque? Avez-vous été admis pour une évaluation psychiatrique? Avez-vous été traité pour un traumatisme physique? Comprendre votre condition vous aide, vous et vos fournisseurs de soins de santé, à élaborer un plan pour faciliter la transition de l'hôpital à la maison.
  2. 2 Participez à des discussions avec votre médecin. Portez une attention particulière à chaque conseil que votre médecin dit. Posez des questions si vous en avez besoin.
  3. 3 Si votre médecin vous a prescrit un médicament, assurez-vous de savoir à quoi il sert, quand le prendre, quel est le dosage et comment le prendre. La plupart des pilules et autres médicaments oraux s'expliquent d'eux-mêmes: «prenez-en 5 mg à 8 heures du matin tous les jours».
    • Si, toutefois, vous devez vous faire une injection (comme l'insuline pour les patients diabétiques), apprenez à le faire correctement. Référez-vous à Donner une injection et administrer une injection sous-cutanée pour plus d'informations, mais il est important que vous appreniez d'abord avec votre médecin.
  4. 4 Si vous avez du matériel médical à utiliser à la maison, sachez comment les utiliser. Par exemple, les patients recevant un glucomètre doivent savoir comment tester leur glycémie.
    • Surtout si vous êtes blessé à la jambe ou subissez une intervention chirurgicale, sachez marcher avec des béquilles ou utiliser un fauteuil roulant.
  5. 5 Préparez-vous à modifier votre style de vie. Selon votre condition, ils peuvent être drastiques ou mineurs.
    • Si vous êtes soumis à des restrictions alimentaires, sachez ce que vous pouvez et ne pouvez pas manger. Les patients traités pour des problèmes cardiaques peuvent avoir besoin de réduire leur consommation de sel. Si vous suivez un traitement à la warfarine, discutez avec votre médecin des informations spécifiques concernant les aliments contenant de la vitamine K. Un survivant d’une crise cardiaque peut avoir besoin de réduire les graisses et le cholestérol.
    • Comprenez vos limitations physiques et mentales. Comme vous êtes sur le point de quitter l'hôpital, il se peut que vous soyez encore assez faible. Si vous continuez à vous reposer pendant quelques jours ou quelques semaines au lieu de retourner instantanément au sport ou au travail, cela vous aidera à mieux vous rétablir.
    • Acceptez le fait que vous pourriez avoir besoin d'arrêter de faire des activités dont vous aviez l'habitude.
  6. 6 Assurez-vous que vous ou votre famille savez comment prendre soin et nettoyer les blessures ou les cicatrices que vous avez. La plupart du temps, les pansements stériles utilisés pour couvrir les incisions et les plaies ont disparu au moment de votre départ.
  7. 7 Préparez votre transport pour cette journée. Si l'hôpital est assez loin de chez vous, faites le plein d'essence. Assurez-vous que le véhicule est suffisamment grand pour accompagner tout équipement (par exemple, des béquilles, des fauteuils roulants).

Deuxième partie de deux:
Traitement de votre sortie d'hôpital

  1. 1 Une fois que vous avez obtenu le consentement de votre médecin / infirmière, allez-y et commencez à emballer. Certains médecins peuvent souhaiter commander des examens / tests finaux avant le congé.
  2. 2 Rassemblez tous vos effets personnels et emballez-les. Faites ceci une fois que vous avez été déconnecté de toutes les lignes et machines IV et que vous êtes capable de bouger librement; sinon demandez à un membre de votre famille ou à un ami de vous aider.
  3. 3 Sortez de votre blouse d'hôpital (si vous en portez une) et dans vos vêtements de ville. Séparez vos vêtements propres du sale et emballez-les.
  4. 4 Assurez-vous que vous avez tout de vos médicaments requis. Si vous avez une ordonnance, commandez-la avant votre arrivée à la maison. Dans certains cas, votre médecin peut vous fournir suffisamment de médicaments pour durer toute la semaine jusqu'à ce que vous puissiez commander votre prochaine série de médicaments dans une pharmacie.
  5. 5 Ayez l'équipement médical nécessaire prêt à ramener à la maison. Selon l'endroit où vous habitez, vous pouvez ou non avoir à payer pour cela.
  6. 6 Renvoyez tout ce que vous avez emprunté à la salle. Ceux-ci incluent des choses comme des jeux de société, des livres et tout ce qui est utilisé dans les divertissements.
  7. 7 Passez dans votre chambre une dernière fois pour vous assurer que vous avez tout.
  8. 8 Dites vos derniers adieux à vos médecins et infirmières et quittez l'hôpital. Avant de partir, vous pouvez rapidement aller à la boutique de cadeaux et acheter une carte et des fleurs pour vos infirmières. Adressez votre carte à l’ensemble de votre équipe infirmière et non à une infirmière spécifique.