Si vous n'avez pas parlé à votre meilleur ami depuis un moment ou si vous vous êtes brouillés, cela peut sembler difficile à rétablir. Vous craignez peut-être que les choses ne soient pas faciles ou qu'elles ne veuillent pas vous parler. Cependant, en faisant amende honorable après une bagarre ou en vous reconnectant après un certain temps, vous pouvez redévelopper votre connexion.

Méthode One of Three:
Faire amende après un combat

  1. 1 Réfléchissez à l'argument. Après une bagarre avec un ami, vous vous sentez peut-être énervé, fou ou blessé. Concentrez-vous sur ces sentiments et réfléchissez à ce qui leur est arrivé. Bien que l'argument ait pu être majeur, votre amitié ne devrait pas être caractérisée par une mauvaise journée. Pensez à l'argument dans le grand schéma des choses.
    • Écrivez vos pensées. Souvent, vos émotions peuvent être chaotiques après une bagarre. Prenez le temps de noter comment vous vous sentez et ce que vous regrettez.
    • Rappelez-vous que les combats font naturellement partie de toute relation. Si elles sont traitées correctement, elles peuvent renforcer votre amitié.
  2. 2 Préparez-vous à vous excuser. Même si l'argument n'a peut-être pas été votre faute exclusive, si vous voulez vous reconnecter avec votre ami, vous devrez vous impliquer et devenir le plus grand et vous excuser. Vous devez penser aux manières dont vous êtes en faute et être prêt à reconnaître et à présenter des excuses pour eux quand vient le temps de parler à votre ami.
    • Vous pourriez dire quelque chose comme: «Je suis vraiment désolé d'avoir dit ces choses blessantes que je vous ai dites et je sais que ce comportement est inacceptable. Je ne veux pas parler à mes amis de cette façon, surtout pas mon meilleur ami. J'espère que tu me pardonneras.
    • Votre ami se sentira probablement très ému par vos excuses et pourra également s’excuser. Assurez-vous de penser à la façon dont ils vous ont fait mal pour que vous puissiez articuler cela le moment venu.
    • Vous devrez peut-être un peu de temps avant de vous excuser. C'est bon! Attendez que vous soyez calme et rationnel pour vous excuser.
  3. 3 Entrer en contact. Après avoir réfléchi au combat en profondeur, il est maintenant temps de contacter votre ami. Si vous avez leur numéro, envoyez un message texte ou appelez-les. Vous pouvez également les contacter sur les médias sociaux ou via des amis mutuels si nécessaire.
    • Vous voudrez peut-être envoyer un texte qui se lit comme suit: «Je sais que la dernière fois que nous avons parlé s'est terminée par de mauvaises conditions. J'ai beaucoup réfléchi au combat et à ce que j'ai fait et dit et je veux vous dire que je suis désolé. Tu me manques et j'aimerais m'asseoir et parler un peu si tu as le temps.
    • Si votre ami ne veut pas vous rencontrer, envisagez de lui écrire une lettre d'excuses, car vous ne pouvez pas présenter vos excuses en personne. De cette façon, vous saurez au moins que votre ami sait que vous êtes désolé et que vous voulez avancer, que les sentiments soient réciproques ou non.
  4. 4 Prenez un peu de temps pour vous rencontrer. S'ils vous répondent positivement, le moment est venu de mettre en place une réunion. Coordonnez-vous avec votre ami pour trouver un moment qui convient à vos deux horaires. Il peut également être utile de s’assurer que vous n’avez pas grand chose à faire le jour de votre rencontre, car votre conversation peut prendre un certain temps.
    • Vous pourriez dire quelque chose comme «Hé, tu veux aller quelque part pour parler un peu? Nous pourrions nous rencontrer pour déjeuner ou faire une promenade.
    • Rendez-vous dans un endroit neutre et tranquille. Un parc ou un café sont d'excellents endroits pour se détendre et se détendre. Cela mettra l'ambiance pour une conversation moins tendue.
  5. 5 Soyez sincère et honnête. Si votre meilleur ami vous connaît et qu’il le fait probablement, il saura si vous êtes authentique ou non. Lorsque vous présentez vos excuses,
    • Excusez-moi pour exactement ce dont vous êtes désolé.[1]
    • Rassurez-les en leur expliquant que vous éviterez de commettre des erreurs de ce genre à l’avenir.
    • Admettez la responsabilité de votre part dans la lutte.
    • Ne faites pas d'excuses pour votre comportement.
    • Abandonnez le besoin d'être juste.[2]
  6. 6 Écoute Bien que vous ayez réfléchi à l'argument et à votre rôle, vous ne comprenez toujours pas pourquoi ils sont contrariés. Prenez le temps pendant cette conversation d’écouter les manières dont vous les avez blessés. Ce dernier incident aurait pu être la dernière goutte pour eux, mais il pourrait y avoir d'autres moments où vous avez été impoli avec eux que vous n'avez pas pris en compte.
    • Faites des excuses pour les manières dont vous les avez blessés en dehors de ce dernier numéro. Réfléchissez de manière critique à ce qu'ils vous disent pour ne pas vous excuser juste pour mettre fin à la conversation. Assurez-vous que toute offre «Je suis désolé» est authentique.
  7. 7 Offrez votre amitié. Après vous être excusé, et peut-être aussi avoir reçu des excuses, exprimez-leur à quel point leur amitié leur manque et que vous les voulez. C'est un excellent moyen de terminer la conversation sur une note positive et d'exprimer vos souhaits.
    • Vous pouvez dire quelque chose comme «Je suis désolé, encore une fois, de vous avoir blessé, mais je ne veux pas que cela mette fin à notre amitié. Serez-vous à nouveau mon meilleur ami?
    • Ne présentez pas ceci comme un ultimatum et ne les faites pas décider dans le moment sauf s'ils veulent.
  8. 8 Donnez-leur de l'espace. Après cette longue conversation, votre ami aura probablement besoin d’un peu de temps pour réfléchir, et c’est correct. Terminez la conversation par un câlin s'ils le souhaitent et dites-leur de vous contacter quand et s'ils se sentent prêts.
    • Vous pouvez leur dire: «Je sais que cela pourrait être très compliqué en une journée et que les sentiments de notre argumentation sont toujours d'actualité, alors prenez le temps de réfléchir et je serai là quand vous serez prêt à parler. ”
    • Cela peut prendre du temps et des efforts pour reconstruire la confiance, surtout après un combat important. S'excuser seul ne suffit peut-être pas, mais si vous donnez de la place à votre ami, il se peut qu'il vous fasse à nouveau confiance.

Méthode deux sur trois:
Reconnecting After Time Apart

  1. 1 Entrer en contact. Vous cherchez peut-être à renouer avec un ami du collège que vous n'avez pas vu depuis des années ou un vieil ami avec qui vous avez travaillé. La toute première étape dans le renouvellement de votre amitié avec cette personne est de les contacter. Si vous avez leur numéro de téléphone, appelez-les ou envoyez-leur un texte pour établir un contact.
    • Vous pouvez dire quelque chose comme «J'espère que vous allez bien! Nous n'avons pas parlé depuis longtemps, mais je pensais beaucoup à vous ces derniers temps et je voulais voir comment vous allez et ce que vous avez fait.
    • Entrez en contact via les médias sociaux. Si vous n'avez pas leur numéro de téléphone, cela pourrait être un excellent moyen de les trouver et de les atteindre.
    • Entrez en contact via des amis communs. Si vous avez des amis communs entre vous deux, contactez-les pour qu'ils puissent vous aider à vous reconnecter.
  2. 2 Découvrez ce qu'ils ont fait. Prenez le temps de discuter avec votre ami une fois que vous vous êtes reconnecté à propos de ce qui est nouveau dans sa vie depuis votre dernière intervention. Posez-leur des questions sur l'école, le travail, leurs parents ou leur relation.
    • Assurez-vous de manifester un réel intérêt lorsque vous leur posez des questions sur leur vie. Cela leur montrera que vous vous souciez et aidera à restaurer votre amitié.
  3. 3 Mettez-les à jour sur votre vie. Après avoir reçu des mises à jour à leur sujet, dites-leur ce qu'il y a de neuf avec vous. Partagez si vous êtes entré dans une université quelque part ou si vous avez reçu une promotion au travail, ou même des mises à jour plus petites que vous pensez trouver intéressantes.
    • Vous pouvez dire quelque chose comme: «Je suis récemment entré à l'université locale et je suis très enthousiaste. Je me souviens que vous postuliez là aussi.
    • Veillez à ne pas dominer la conversation avec des informations vous concernant.
  4. 4 Rendez-vous à un endroit où vous pouvez parler. Si vous habitez tous les deux dans la même ville ou à une distance raisonnable les uns des autres, prenez le temps de vous rencontrer en personne. Cela vous aidera à renforcer votre lien plus que les conversations téléphoniques ou textuelles. Si vous ne vivez pas près de chez vous, essayez FaceTiming ou Skyping avec eux.
    • Vous pouvez les inviter en disant: «Vous voulez prendre un déjeuner bientôt au centre-ville? Ou aller voir un film? J'aimerais passer du temps.
    • Si vous vous rencontrez, évitez de vous rencontrer dans un endroit bruyant ou bruyant. Une idée est de se retrouver pour un café ou un déjeuner.
  5. 5 Parlez de la raison pour laquelle vous vous êtes séparés. Si vous ne parlez pas depuis un certain temps, il peut être nécessaire d’examiner au moins la raison pour laquelle cela s’est produit. L'un d'entre vous a-t-il déménagé et est récemment rentré chez lui? Ou peut-être avez-vous simplement grandi au fil des ans. De toute façon, discutez de la raison pour laquelle vous avez perdu contact.
    • Gardez la lumière de la conversation, cependant. Ne les forcez pas à en parler et ne le tendez pas.
    • Pensez à commencer la conversation comme suit: «Cela a été si agréable de vous rattraper. Je pense souvent à la façon dont nous nous sommes séparés. Quand tu t'es éloigné, j'ai pensé que les choses seraient différentes, mais je ne savais pas combien. Tu m'as vraiment manqué.
  6. 6 Faites une promesse de vous connecter plus souvent. Après avoir eu la conversation, dites-leur que vous ne voulez plus perdre le contact et que vous avez aimé passer du temps avec eux. Comme cette personne était votre meilleure amie, elle accueillera probablement cette reconnexion à bras ouverts. Faites une promesse d’appeler et de vous voir plus souvent et de suivre.
    • Plus que tout, tenir vos promesses et faire un suivi avec votre ami vous aidera à reconstruire votre amitié. Si vous vous souciez vraiment de votre ami, faites un effort pour rester en contact.

Méthode trois sur trois:
Réaménagement de votre connexion

  1. 1 Continuer les conversations. Après vos conversations initiales, continuez de parler à votre ami régulièrement. Appelez-les et envoyez-les au moins une fois par semaine. La quantité de contact dépend de votre âge et de la fréquence à laquelle vous communiquez. Par exemple, si vous êtes au lycée, il est normal de parler à vos meilleurs amis tous les jours. Cependant, si vous êtes plus âgé et que vous travaillez, vous pouvez parler moins régulièrement, car vous aurez d'autres responsabilités à gérer.
    • Assurez-vous de ne pas être le seul contact initiateur. Si vous trouvez cela neuf fois sur dix, c'est vous qui commencez par le faire, donnez à votre ami un espace pour respirer. Si elles tendent la main en premier, cela rendra votre amitié plus forte et plus mutuelle.
  2. 2 Souvenez-vous de bons souvenirs. Prenez le temps avec votre ami de réfléchir aux grands souvenirs que vous avez partagés les uns avec les autres. Ce serait un bon moment pour sortir votre album photo ou regarder vos photos mutuelles sur les médias sociaux. Asseyez-vous et souvenez-vous de votre ami pour vous rappeler ces moments et les bons moments à venir.
    • Vous voudrez peut-être dire quelque chose comme: «Tu te souviens de ce moment où nous sommes allés au cinéma et nous avons ri si fort que nous pleurions? Nous nous sommes vraiment bien amusés ensemble.
  3. 3 Faites les choses que vous faisiez auparavant. En plus de réfléchir, sortez et recréez ces souvenirs amusants! Si vous et votre ami aimez aller à la plage, faire du sport ou aller au cinéma, faites toutes ces choses à nouveau. C'est un excellent moyen de se rappeler pourquoi vous êtes devenu ami en premier lieu et de passer à autre chose.
  4. 4 Redéployez la confiance si nécessaire. Une autre façon de renforcer votre nouveau lien est de développer votre confiance. Bien que vous et votre ami puissiez ressentir que vous n'avez pas sauté un battement depuis votre reconnexion, il faudra peut-être rétablir votre confiance. Travailler régulièrement avec eux pour développer un sentiment de fiabilité mutuelle.
    • Une façon de développer la confiance est de partager les secrets les uns avec les autres. Au fur et à mesure que vos amitiés progressent, commencez à divulguer de nouvelles informations sur vous-même qu'ils ne connaissaient pas auparavant et à leur demander de faire de même. Vous pouvez même en faire un jeu.
  5. 5 Essayez quelque chose de nouveau ensemble. En plus de faire des choses que vous aimiez faire ensemble, vous pouvez aussi essayer de nouvelles choses! Essayer quelque chose de nouveau est un bon moyen de vous sortir tous les deux de votre zone de confort et même de faire face à vos peurs ensemble.
    • Ne craignez pas de cuisiner ensemble un nouveau plat ou d’essayer un nouveau sport.
    • Vous pouvez également vaincre une peur mutuelle comme une peur des hauteurs en chevauchant une montagne russe ou quelque chose de similaire.
    • Votre amitié peut changer de manière nouvelle et inattendue. Embrassez ce changement. Essayez d'éviter de vous attarder sur la façon dont les choses étaient avant.
  6. 6 Profitez de votre nouvelle amitié. Peut-être que les choses se remettront en place et vous sentirez que vous n'avez pas manqué une journée ensemble, ce qui est merveilleux. Mais les choses peuvent aussi se sentir différentes, et c'est bien aussi. Profitez de votre nouvelle amitié plus forte et plus mature et célébrez le retour de votre meilleur ami!