Vous avez décidé d'engager un coach de naissance (également connu sous le nom de doula), mais vous ne savez pas comment procéder. Eh bien, ne vous inquiétez pas! Après avoir choisi quelques candidats préliminaires, mis en place l'entretien et mené l'entretien, vous devriez être sur la bonne voie pour engager la doula qui vous convient.

Première partie de trois:
Choisir les candidats préliminaires

  1. 1 Rechercher dans la base de données Doulas of North America (DONA). Malgré son nom d'origine, DONA International certifie les doulas du monde entier et les connecte avec les clients. La base de données ne répertorie que les doulas certifiées et les formateurs agréés. Entrez votre code postal ou votre adresse dans le champ «Emplacement». Ensuite, choisissez la distance maximale que vous souhaitez entre votre adresse et celle de la doula. Enfin, cliquez sur «Trouver un Doula» et sélectionnez les candidats parmi les résultats.
    • Choisissez si vous préférez une doula de naissance ou une personne qui peut également vous aider après votre accouchement. Ensuite, sélectionnez le niveau de certification que vous préférez.[1]
  2. 2 Parlez à vos amis et aux professionnels de la région. Demandez à vos amis et aux membres de votre famille qui ils ont embauché et s'ils étaient satisfaits de leurs choix. Parlez à votre gynécologue sur les doulas que d'autres patients ont embauchées. Vous pouvez également contacter des éducateurs locaux à la naissance et des groupes de parents pour d'éventuels candidats.[2]
  3. 3 Rechercher des doulas encore en formation si l'argent est serré. De nombreuses apprenties doulas factureront très peu ou rien en échange d’expérience. Soyez assuré que les doulas certifiées accompagnent toujours les apprentis. Trouvez une doula en formation via DONA International ou en les recherchant dans votre moteur de recherche préféré.[3]
    • Certaines communautés ont également des doulas certifiées qui offrent leurs services aux femmes à faible revenu. Consultez votre médecin ou votre hôpital local pour obtenir des références.[4]

Deuxième partie de trois:
Interviewer Doulas

  1. 1 Choisissez une date et une heure convenant aux deux parties. Vérifiez votre calendrier pour éviter tout conflit de planification. Demandez à la doula une date et une heure qui fonctionnent pour eux. Si vous vivez avec une ou plusieurs personnes, demandez-leur de vous accompagner pour vous assurer que tout le monde s'entend bien. Choisissez un café local, un parc ou un autre lieu sur lequel vous pouvez vous entendre. Évitez d’interviewer la doula chez vous, sauf si vous les connaissez.
    • Réservez environ une heure pour chaque interview. Cela vous donnera suffisamment de temps pour apprendre à vous connaître. Cela vous permettra également d'interviewer plus d'un candidat par jour si vous en avez l'énergie. Ne le poussez pas au-delà d'une heure, surtout si la doula a un client à rencontrer.[5]
  2. 2 Interviewer plusieurs candidats. Vous pourriez avoir de la chance et cliquer avec la première doula que vous interviewez. Cependant, ce n'est pas une possibilité probable. Parlez à au moins trois à cinq candidats avant de prendre une décision.[6]
  3. 3 Prenez des notes détaillées. Cela vous aidera à prendre votre décision une fois l'interview terminée. Pour gagner du temps, écrivez ce que vous voulez dire au préalable. Laissez suffisamment d'espace entre les questions et les points de discussion pour noter les réponses de la doula.
  4. 4 Posez beaucoup de questions. Vous ferez confiance à votre santé et à celle de votre bébé à votre doula. Demandez-leur où ils ont reçu leur formation et s'ils ont un soutien qui peut les couvrir si nécessaire. Jeter des questions ouvertes pour avoir un aperçu de leur personnalité. Parmi les autres bonnes questions, citons:
    • Avez-vous d'autres clients? Si oui, combien?
    • Quelles techniques utilisez-vous pour aider vos clients à accoucher?
    • Comment travaillerez-vous avec l'obstétricien ou la sage-femme?[7]
    • Comment avez-vous géré les naissances différemment de ce que la mère avait prévu? Si oui, comment avez-vous géré la situation?[8]
  5. 5 Négocier le prix Les doulas facturent des montants différents selon l'endroit où ils sont basés et combien de temps ils ont été certifiés. Demandez-leur combien ils sont prêts à réduire leurs frais, surtout si vous en avez également besoin pour un soutien post-partum. Rencontrez-les au milieu, si nécessaire.
    • Si vous ne pouvez pas les amener à réduire leurs frais, demandez-leur s'ils offrent une échelle mobile ou un plan de paiement.[9]
  6. 6 Interviewer des superviseurs avec des apprenties doulas. Si vous décidez d'interviewer un apprenti, son superviseur devra l'accompagner à vos rendez-vous. Posez-leur les mêmes questions. Assurez-vous que le superviseur peut élaborer des questions que le stagiaire n’aurait peut-être pas encore maîtrisées.

Troisième partie de trois:
Sélection d'un candidat

  1. 1 Choisissez le candidat qui se mêle à vous. Votre doula devrait être une voix de raison pendant une période trépidante et être capable de vous calmer lorsque vous vous sentez stressé. S'ils vous stressent simplement pendant l'entrevue, ils ne sont pas un bon match. Assurez-vous de bien vous entendre avec eux, car vous les verrez probablement régulièrement pendant quelques mois.[10]
  2. 2 Choisissez quelqu'un que vous seriez à l'aise d'avoir chez vous. Si vous ne pouvez pas faire confiance à quelqu'un dans votre maison, laissez-le être un facteur décisif. Faites confiance à vos propres réactions, mais demandez également l'avis de quiconque vous a accompagné lors de l'entretien. Pour être plus sûr, investissez dans une recherche d’arrière-plan payante par l’intermédiaire de votre service local de police.[11]
  3. 3 Sélectionnez quelqu'un qui s'entend bien avec vos colocataires. La grossesse et l'accouchement sont assez stressants. La dernière chose dont vous avez besoin est que vos proches se chamaillent ou se plaignent de la doula. Aller avec le candidat qui va les nourrir et les soutenir, ainsi que vous.[12]
  4. 4 Choisissez le candidat le plus compétent. Comparez vos notes avec les informations que vous trouvez auprès des associations doula et de votre médecin. Vérifiez si vos questions ont reçu une réponse complète. Si vous voulez vraiment un apprenti doula, assurez-vous que son superviseur compense tout manque de connaissance.[13]