Le contrôle des naissances est une méthode pour empêcher une femme de tomber enceinte. Bien qu'ils soient efficaces contre la grossesse, tous les contraceptifs ne protègent pas les deux partenaires contre les MST.[1] Si vous êtes sexuellement actif mais que vous ne voulez pas dire à vos parents, il existe des moyens de pratiquer des relations sexuelles sécuritaires sans qu'ils le sachent.

Première partie de deux:
Préparation aux contraceptifs

  1. 1 Soyez informé de vos droits. Recherchez les lois sur le consentement mineur dans vos états. De nombreuses méthodes de contrôle des naissances nécessitent une visite chez le médecin. Les adolescents de moins de 18 ans peuvent devoir obtenir une autorisation parentale ou le médecin peut avoir le droit d'en informer les parents. Dans de nombreux États, les adolescents de 16 ans et plus peuvent consulter un médecin sans autorisation parentale.
    • Title X, un programme fédéral de planification familiale, offre aux adolescents une plus grande confidentialité en matière de santé reproductive.[2]
    • Certains États, comme l'Utah et le Mississippi, ont des lois empêchant les mineurs d'obtenir des contraceptifs auprès d'un médecin sans le consentement de leurs parents.[3] Pour connaître les lois sur le sexe de vos états, essayez cette carte interactive ou ce graphique. Même si votre état permet aux mineurs d’obtenir des contraceptifs sans la permission des parents, les âges peuvent différer. Avant d'essayer d'obtenir un moyen de contraception, soyez informé de vos droits.
  2. 2 Trouvez une clinique appropriée. Après avoir étudié les lois sur le consentement dans votre état, trouvez une clinique. Il peut s'agir d'un cabinet médical, du service de santé local, d'une clinique scolaire ou d'une clinique Title X, comme Planned Parenthood.
    • Même si la loi de l'État empêche les mineurs d'obtenir des contraceptifs sans le consentement de leurs parents dans un cabinet médical, vous pouvez vous rendre dans une clinique Title X pour recevoir des soins de reproduction confidentiels. Ce titre X Liste de garanties décrit les cliniques et les bureaux couverts par le titre X. Utilisez cette liste pour trouver une clinique près de chez vous.
    • Appelez la clinique et renseignez-vous sur vos droits en tant que mineur. Rappelez-vous que vous avez le droit de savoir et le droit de demander.
    • Assurez-vous de dire à votre clinique que vous souhaitez que les informations restent confidentielles. Cela peut être une étape inutile puisque vos informations doivent rester confidentielles, mais vérifier que vos informations resteront confidentielles vous rassurera.
  3. 3 Décidez comment vous allez payer. Le contrôle des naissances et les visites à la clinique ne sont pas gratuits. La plupart des mineurs bénéficient du régime d'assurance de leurs parents et si vous essayez de garder le contrôle des naissances secret, il est déconseillé d'utiliser leur assurance.
    • De nombreuses cliniques Planned Parenthood proposent des visites à taux réduit ou gratuites pour les mineurs non assurés admissibles à des taux de non-paiement.[4] Planned Parenthood propose également une assurance gratuite pour les personnes qui n'en ont pas les moyens.
  4. 4 Connaître les risques. Étant donné que de nombreux contraceptifs sont des pilules ou insérés dans le corps d'une femme, il peut y avoir des effets secondaires. Être compatible avec la méthode contraceptive est également important pour prévenir la grossesse.
    • Si vous prenez des pilules contraceptives, prenez-les comme indiqué. Même en ne prenant qu'une seule pilule, vous courez un risque de grossesse. Manquer plus de pilules augmente ce risque.[5]
    • Certains contraceptifs ont des effets secondaires. Parlez à votre médecin ou lisez la documentation avec votre contraceptif pour comprendre ces risques.
  5. 5 Envisagez de discuter de votre contrôle des naissances avec vos parents ou tuteurs. Pensez à discuter avec vos parents pour avoir des relations sexuelles et obtenir un moyen de contraception. Parfois, les adolescents sont terrifiés à l'idée d'admettre ou de penser à avoir des relations sexuelles. Ils croient qu'ils vont décevoir leurs parents ou que leurs parents vont se fâcher. Pensez à vos parents ou à vos tuteurs. Croyez-vous vraiment qu'ils auront un problème? Ou pensez-vous qu'ils vont accepter?
    • Une façon de comprendre comment vos parents vont réagir est de laisser tomber des indices. Mentionnez les préservatifs gratuits de l'école. Parlez-leur des questions sexuelles et de l'expérience d'un ami. Posez-leur des questions sur le sexe en général. Leurs réactions peuvent vous aider à déterminer s’ils seraient ouverts à vos préoccupations concernant le sexe.
    • Pensez à la façon dont ils vous traitent, vous et votre petit ami ou votre petite amie. Comment sont-ils stricts? Sont-ils heureux ou mécontents d'avoir trouvé quelqu'un à ce jour? Comment réagissent-ils à l'idée que tu embrasses une autre personne?
    • Si parler à vos parents est la bonne chose à faire, soyez honnête avec eux. En choisissant de prendre des contraceptifs, vous démontrez que vous êtes responsable et mature.[6]

Deuxième partie de deux:
Choisir un contraceptif

  1. 1 Obtenez une ordonnance pour la pilule. Les pilules anticonceptionnelles, également appelées contraceptifs oraux, sont des pilules ingérées par voie orale et contenant des hormones. Lorsqu'elle est prise correctement, la pilule est efficace à 99,9% pour prévenir la grossesse.[7]
    • Les pilules contraceptives doivent être prises tous les jours, de préférence au même moment.
    • Si vous essayez de cacher cela à vos parents, prenez-les à un moment où vous savez que vous serez seul, comme le matin ou le soir. Si vous passez la nuit ailleurs, assurez-vous de prendre vos pilules avec vous pour en éviter une.
    • Trouvez un endroit sûr et privé pour cacher vos pilules. Les parents sont plus susceptibles de vérifier les armoires de salle de bain, les tables de nuit et sous le matelas. Au lieu de cela, essayez quelque chose de plus créatif. Mettez-le dans un boîtier de DVD ou dans un vieux manuel. Placez-le dans un porte-monnaie ou dans la poche de votre sac à main. Gardez-le dans une chaussette dans votre tiroir. Assurez-vous que la cachette ne soit pas évidente ou évidente pour un parent qui peut faire de l’espionnage.
    • Même si vous n'avez pas d'assurance, la plupart des prescriptions de contraception vont de 15 à 50 dollars.[8]
    • Demandez à votre médecin pour un essai gratuit. Ils peuvent vous donner jusqu'à trois mois gratuits.
    • Les contraceptifs oraux n'empêchent pas les MST. C'est extrêmement important de se rappeler. Ce n'est pas parce que vous vous empêchez de tomber enceinte que vous êtes protégé contre les MST et le VIH.
  2. 2 Choisissez un DIU. Un DIU, un dispositif intra-utérin, est un petit appareil en plastique en forme de T inséré dans l'utérus. Les DIU doivent être insérés par un professionnel de la santé.[9] Ils réussissent extrêmement bien à prévenir les grossesses.
    • Les DIU peuvent être cachés à vos parents. La seule personne qui saura que vous avez un DIU est votre partenaire.[10]
    • Les DIU sont des contraceptifs à long terme. Ils peuvent durer entre 5 et 12 ans. Ils sont amovibles, mais il n'est pas recommandé de les retirer sur un coup de tête. Choisir un DIU est un engagement sérieux.
    • Le prix d'un DIU varie. Ils vont de 0 à 1000 dollars. Parlez à votre fournisseur de soins de santé pour vous assurer que c'est le bon choix pour vous.
    • Les DIU n'empêchent pas les MST ou le VIH.
  3. 3 Optez pour un patch, un anneau ou une prise de vue. Si les pilules exigent trop de dévouement et qu'un DIU est trop exigeant, essayez l'une de ces autres méthodes. Ils pourraient être un meilleur choix pour vos besoins.
    • Le patch est placé sur votre bras une fois par semaine pendant trois semaines. Au cours de la quatrième semaine, aucun patch n'est appliqué. Une prescription est requise pour cette méthode.[11]
    • Le patch peut ne pas être la meilleure méthode si vous essayez de vous cacher de vos parents. Si la partie de la peau est vue par vos parents, ils peuvent poser des questions ou se renseigner. Si vous êtes sérieux au sujet de garder votre contrôle des naissances un secret de vos parents, le patch est probablement la dernière option que vous devriez choisir.
    • Le tir de contrôle des naissances est une méthode d'injection. Les hormones sont injectées dans le bras et les effets durent trois mois. C'est une méthode extrêmement efficace, à condition que vous obteniez votre coup tous les trois mois.[12] C'est la méthode de contraception la plus privée. Les parents ni votre partenaire sauront que vous avez reçu le coup sauf si vous leur dites.[13]
    • L'anneau de contrôle des naissances est un anneau inséré dans le vagin. L'anneau reste à l'intérieur pendant trois semaines, puis retiré pendant une semaine.[14] L'anneau est sûr et efficace, et obtenu avec une ordonnance. Vos parents ne trouveront pas l'anneau pendant que vous le portez. Tant que vous gardez la recharge cachée et que vous vous débarrassez de la vieille bague et de la boîte pour la nouvelle, vos parents ne le sauront pas. Cependant, votre partenaire saura que vous avez une bague.
    • Le coût de ces méthodes varie de 0 à 80 dollars.
    • Aucune de ces méthodes ne prévient les MST ou le VIH.
  4. 4 Achetez des préservatifs. L'une des méthodes de contraception les plus faciles est le préservatif. Les préservatifs sont des variétés mâles et femelles et peuvent être trouvés chez la plupart des grands détaillants. Si vous êtes trop embarrassé pour acheter des préservatifs dans un magasin ou si vous craignez que les parents ne le découvrent, la plupart des dispensaires les offrent gratuitement, tout comme certaines cliniques scolaires.
    • Assurez-vous de cacher les préservatifs dans un endroit sûr et discret. Conservez-les dans un boîtier de DVD, un vieux livre, dans une chaussette dans votre tiroir ou dans un porte-monnaie. Évitez de placer des préservatifs dans des endroits évidents que vos parents regarderont, comme votre salle de bain, sous votre lit, dans votre taie d'oreiller ou dans votre table de nuit.
    • Les préservatifs non seulement empêchent la grossesse, mais ils protègent également contre les MST et le VIH. Même si vous utilisez l'une des autres méthodes de contraception, vous devez également utiliser des préservatifs lors de rapports sexuels. Se protéger contre les MST et le VIH est tout aussi important pour une sexualité sûre et responsable que pour prévenir une grossesse. Les préservatifs vous protègent, vous et votre partenaire.
    • Veillez à utiliser correctement le préservatif pour éviter une grossesse ou la transmission de maladies. Les préservatifs doivent être placés avant tout échange de liquide sexuel. Assurez-vous que le préservatif est correctement ajusté pour éviter les bris. Un préservatif brisé peut entraîner des grossesses accidentelles et un échange de MST.
    • Utilisez un préservatif une seule fois. Ne jamais réutiliser un préservatif. Cela signifie que vous devez toujours avoir plusieurs préservatifs sous la main pour éviter toute décision irresponsable.
    • Ne comptez pas sur le partenaire masculin pour fournir des préservatifs. Les femmes concernées par des rapports sexuels protégés ont leurs propres préservatifs. Ne laissez personne vous dire que vous devriez avoir des relations sexuelles sans préservatif. Certaines personnes croient que le sexe est moins agréable avec les préservatifs, mais le sexe avec un préservatif est agréable. Plus important encore, c'est sûr. Prenez le contrôle de votre propre corps et de votre santé sexuelle, peu importe votre sexe. Protégez-vous et pratiquez le sexe en toute sécurité.
  5. 5 Gardez les rendez-vous de votre médecin secrets. Quelle que soit la méthode de contraception que vous utilisez, vous devrez vous rendre dans une clinique. Cela vient avec la possibilité que vos parents découvrent. Soyez prudent lorsque vous visitez des cliniques pour éviter toute question.
    • Si vous le pouvez, allez dans une clinique dans une autre ville. Si vous vivez dans une petite ville, cela pourrait être le seul moyen de ne pas parler. Le médecin et le personnel sont liés par la confidentialité, mais les autres patients de la salle d'attente et ceux qui vous voient dans le parking ne le sont pas. Si vous habitez dans une ville occupée, cela peut ne pas être un problème. Cependant, vous voudrez peut-être consulter un médecin dans un autre quartier.
    • Gardez tous les documents de vos visites cachés. Placez-le dans un dossier entre des documents indépendants ou mettez-le dans un livre.
    • Ne donnez pas au médecin votre numéro de téléphone à la maison. Si possible, donnez-leur votre numéro de téléphone cellulaire. Vous ne voulez pas que la clinique appelle pendant que vous n'êtes pas à la maison et alerte vos parents lors de votre visite.
    • Bien que vous n'ayez pas à vous rendre dans une clinique pour acheter des préservatifs, vous souhaitez quand même faire preuve de discrétion lors de l'achat. Achetez vos préservatifs dans un magasin où personne ne vous verra. Si tous les habitants de votre ville se rendent chez le grand détaillant, ne les achetez pas dans ce magasin. Quelqu'un pourrait vous voir se promener avec une boîte de préservatifs et le mentionner à vos parents.