Les préservatifs sont un moyen efficace de réduire considérablement les risques de grossesse et de transmission des maladies sexuellement transmissibles. Les préservatifs en latex bloquent le passage des spermatozoïdes et des agents pathogènes, y compris le virus du VIH / SIDA. Les préservatifs doivent être utilisés pendant les relations sexuelles vaginales, orales et anales. Les programmes de distribution de préservatifs offrent des lieux où les gens peuvent obtenir des préservatifs gratuits et sont souvent gérés par des gouvernements, des organisations de santé et des écoles.[1] Vous pourrez peut-être obtenir des préservatifs gratuits en ligne et dans des endroits tels que les écoles, les pharmacies, les cliniques de santé et les bureaux de l'OB / GYN.

Première partie de deux:
Trouver des préservatifs gratuits près de chez vous

  1. 1 Utilisez des bases de données en ligne de points de distribution de préservatifs gratuits. La base de données en ligne que vous utilisez dépendra de votre emplacement. Beaucoup sont également très clairs sur les mesures qu'ils utilisent pour protéger l'anonymat.
    • Aux États-Unis, des sites Web comme condomfinder.org vous permettront de trouver des organisations et des entreprises locales qui distribuent des préservatifs gratuitement.[2]
    • En Angleterre, le National Health Service gère une base de données consultable des lieux de distribution de préservatifs. Vous pouvez l'utiliser pour trouver un distributeur près de chez vous.[3]
  2. 2 Vérifiez auprès de votre département local de la santé. Si votre département de la santé les distribue, aidez-vous à un groupe afin que vous soyez toujours prêt!
    • Par exemple, la ville de New York et le district de Columbia ont des programmes de distribution à grande échelle.
    • Dans les endroits où des programmes de distribution à grande échelle sont en cours, des préservatifs gratuits peuvent être disponibles dans les pharmacies, les pharmacies ou même les épiceries locales.
  3. 3 Demandez à votre médecin. Certains médecins peuvent donner des préservatifs gratuits.
    • Si vous êtes un mineur préoccupé par la confidentialité, demandez à votre médecin quelle est sa politique. Vous pouvez demander si les informations resteraient confidentielles de vos parents.
  4. 4 Essayez les cliniques de santé, en particulier celles qui se concentrent sur la santé sexuelle ou reproductive. Ces organisations proposent souvent des préservatifs gratuitement. Vous pouvez les appeler à l'avance pour leur demander s'ils distribuent actuellement.
    • Les sources possibles comprennent les cliniques de santé, les cabinets de gynécologues et les hôpitaux.
    • Planned Parenthood aux États-Unis offre souvent des préservatifs gratuits. Par exemple, en Oregon, vous pouvez vous rendre et recevoir 12 préservatifs gratuits. C'est confidentiel, même pour les mineurs.
  5. 5 Vérifiez auprès de votre centre de santé universitaire. De nombreuses universités, publiques et privées, distribuent des préservatifs gratuits aux étudiants de manière anonyme.
    • Le site Web du centre de santé vous indiquera probablement exactement ce qui est disponible, où vous pouvez l'obtenir et quand il est disponible. Vous pouvez également appeler le centre de santé ou passer et demander.
    • Les chances sont, vous serez en mesure d'obtenir anonymement plus que suffisant des préservatifs sans poser de questions.
  6. 6 Sachez quelles sont les ressources en matière de santé sexuelle à votre école secondaire. Les lycées distribuent de plus en plus de préservatifs aux élèves.[4]
    • Les lycées peuvent rendre les préservatifs disponibles anonymement par le biais de distributeurs automatiques ou disponibles gratuitement dans des bols ou des paniers.
    • Dans d'autres écoles, les élèves peuvent avoir besoin de les obtenir auprès de l'infirmière de l'école, d'un conseiller, d'un agent de santé ou d'un autre personnel.
    • Certaines écoles ont des programmes avec lesquels les parents peuvent décider si ces services seront disponibles pour leur adolescent.
  7. 7 Commandez des préservatifs gratuits en ligne et laissez les préservatifs vous parvenir. Selon l'endroit où vous vivez, ces services peuvent même être disponibles pour vous en tant qu'adolescent.[5][6][7]
    • Consultez les sites Web d'organisations comme TeenSource.org, LAcondom.com ou CondomUSA.com.
    • Vérifiez la date d'expiration et n'utilisez pas de préservatifs périmés. Ils sont moins fiables.
    • Comme toujours, vérifiez si le préservatif est déchiré ou perforé.

Deuxième partie de deux:
Utilisation correcte du préservatif

  1. 1 Vérifiez le préservatif pour vous assurer qu'il est toujours bon. Les préservatifs ne durent pas éternellement.[8]
    • Assurez-vous que la date d'expiration n'est pas passée. N'a jamais utilisé de préservatif après sa date de péremption.
    • Examinez le préservatif pour vous assurer qu'il est toujours intact. S'il a de petites déchirures ou des plaques raides, obtenez-en une nouvelle.
  2. 2 Réduisez le risque de grossesse et de maladie en utilisant un préservatif lors de relations sexuelles vaginales, anales et orales. Pour être efficace, le préservatif doit être utilisé à tout moment du contact génital.[9][10]
    • Utiliser la lubrification pour rendre les rapports sexuels plus agréables et réduire les risques de rupture du préservatif.
    • N'utilisez que des lubrifiants à base d'eau avec un préservatif. Les exemples incluent Astroglide et K-Y gelée.
    • Les lubrifiants à base d'huile peuvent décomposer le latex, augmentant les chances de rupture du préservatif. N'utilisez pas d'huiles de corps ou de massage, de vaseline ou d'huiles de cuisson comme lubrifiants.
  3. 3 Placez le préservatif sur le pénis lorsqu'il est droit. Si vous commencez à mettre le préservatif à l'envers, ne le retournez pas et recommencez. Utilisez un nouveau préservatif. Assurez-vous d'utiliser un préservatif pour toute la rencontre sexuelle.
    • Commencez avec le préservatif enroulé au bout du pénis. Le côté roulé devrait être sorti.
    • Pincez le bout du préservatif et maintenez-le en place pendant que vous déroulez le préservatif jusqu'à ce qu'il couvre toute la longueur du pénis. Il devrait y avoir environ un demi-pouce d'espace au bout pour attraper le sperme pendant l'éjaculation.
    • Si vous n'êtes pas familier avec la façon de mettre correctement un préservatif, pratiquez sur une banane ou un pénis modèle.
  4. 4 Enlevez le préservatif pendant que le pénis est encore en érection. Tenez la base du pénis pendant que vous retirez doucement le préservatif.
    • Ne pas renverser le sperme à l'intérieur du préservatif.
    • Jeter le préservatif à la poubelle.
  5. 5 Arrêtez le sexe et mettez un nouveau préservatif s'il se casse au milieu. Un préservatif cassé n'offre pas de protection.
  6. 6 Utilisez un préservatif en polyuréthane ou en polyisoprène si vous êtes allergique au latex. N'utilisez pas de préservatif en peau d'agneau. Il ne protégera pas contre les maladies sexuellement transmissibles.[11]
    • Une allergie au latex est la seule raison pour laquelle un médecin vous dira de ne pas utiliser de préservatif en latex. Il n'y a pas d'autres considérations de santé ou préoccupations qui indiqueraient que vous ne devriez pas en utiliser lors d'une rencontre sexuelle.
  7. 7 Assurez-vous que vos préservatifs dureront jusqu'à la date d'expiration. Gardez-les dans un endroit où ils ne seront pas exposés à la chaleur, au soleil ou au stress physique. Ces conditions peuvent affaiblir les préservatifs.[12]
    • Ne transportez pas de préservatifs dans votre portefeuille ou votre poche de pantalon. La friction et la flexion affaibliront les préservatifs. Cela les rendra plus susceptibles de se briser ou de se faire de petits trous.
    • Les compartiments à gants des voitures deviennent trop chauds pour stocker les préservatifs en toute sécurité.