Que ce soit à cause du froid, du temps sec, du lavage fréquent du plat ou de tout autre travail manuel, il est très facile pour vos mains d'être sèches et rugueuses. Bien que la crème pour les mains hydratante puisse aider, elle ne fera pas beaucoup de bien s'il y a des peaux mortes à la surface qui ne lui permettent pas de pénétrer. Utiliser un exfoliant pour les mains peut enlever cette couche de peau dure pour des mains plus douces et plus douces qui absorbent facilement l’hydratant. Vous pouvez faire votre propre gommage des mains avec des ingrédients que vous avez probablement déjà dans votre cuisine. Essayez un simple gommage au sucre parfumé au citron, une version hydratante à base de savon à vaisselle, une formule qui combine du sucre et du sel pour une exfoliation puissante, ou un délicieux gommage au sel qui sent le pamplemousse.

Ingrédients

Gommage au citron et au sucre

  • 150 g de sucre
  • ¼ tasse (52 g) d'huile de noix de coco fractionnée ou d'huile d'olive
  • 15 gouttes d'huile essentielle de citron

Exfoliant hydratant pour les mains

  • 1 part de savon à vaisselle hydratant
  • 2 parties de sucre
  • 3 à 5 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée

Gommage au sucre et au sel

  • 1 cuillère à soupe (13 g) d'huile de noix de coco
  • 2 cuillères à soupe (42,5 g) de miel cru
  • ¼ tasse (59 g) de sel de mer
  • ¼ tasse (55 g) de sucre
  • 1 cuillère à soupe (15 ml) de jus de citron

Gommage au pamplemousse et au sel de mer

  • 1 tasse (267 g) de gros sel de mer
  • ½ tasse (118 ml) d'huile de noix de coco liquide
  • 5 à 7 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse

Méthode One of Four:
Préparation du gommage au citron et à la main

  1. 1 Combinez le sucre et l'huile. Ajouter ⅔ tasse (150 g) de sucre et ¼ tasse (52 g) d'huile de noix de coco fractionnée ou d'huile d'olive dans un bol de taille moyenne. Utilisez une cuillère pour mélanger les ingrédients afin qu'ils soient parfaitement combinés.[1]
    • Si vous n'avez pas d'huile de noix de coco fractionnée, vous pouvez faire fondre de l'huile de noix de coco solide au micro-ondes.
    • Le mélange de sucre et d'huile doit avoir la texture de sable semi-sec. Ajustez les quantités de chaque ingrédient en conséquence si vous trouvez que le mélange est trop épais ou trop mince.
  2. 2 Mélanger dans l'huile essentielle. Lorsque le mélange de sucre et d'huile a atteint la consistance voulue, ajoutez 15 gouttes d'huile essentielle de citron dans le bol. Remuez bien pour incorporer l'huile essentielle dans tout le gommage.[2]
    • Si vous n'avez pas l'huile essentielle de citron, vous pouvez remplacer 1 cuillère à soupe (15 ml) de jus de citron frais.
    • Vous pouvez également mélanger un zeste de citron dans le gommage pour augmenter le parfum de citron.
  3. 3 Transférer le gommage dans un pot avec un couvercle. Lorsque le gommage est complètement mélangé, versez-le délicatement dans un bocal en verre. Assurez-vous que le récipient a un couvercle pour que le gommage soit hermétique. Laissez-la à côté de votre évier de cuisine ou de salle de bain et enlevez une petite quantité de massage sur vos mains quand elles deviennent rugueuses.[3]
    • Après avoir massé le gommage sur vos mains, rincez-le à l'eau tiède et séchez vos mains avec une serviette propre.

Méthode deux sur quatre:
Mélanger un gommage hydratant pour les mains

  1. 1 Ajouter le sucre dans un récipient. Ajouter 2 parties de sucre dans le récipient en verre dans lequel vous prévoyez de ranger votre gommage. Le pot ou le récipient doit être rempli d’environ ⅔ avec le sucre. Il est important de laisser de la place au sommet pour ajouter le savon à vaisselle.[4]
    • Vous pouvez préparer des portions aussi grandes ou petites que vous le souhaitez en ajustant la quantité de sucre que vous utilisez. Le gommage est un cadeau idéal, vous pouvez donc faire un gros lot, le répartir entre plusieurs bocaux et le distribuer pendant la période des fêtes.
  2. 2 Versez le savon à vaisselle un peu à la fois. Lorsque le sucre est en place, commencez lentement à verser 1 partie d'un savon à vaisselle liquide hydratant dans le récipient. Arrêtez-vous après avoir ajouté une petite quantité pour mélanger avec le sucre pour obtenir une consistance épaisse de pâte, et répétez le processus jusqu'à ce que vous ayez ajouté tout le savon.[5]
    • Vous pouvez trouver du savon à vaisselle liquide hydratant à l'épicerie. Il contient généralement des ingrédients de soin de la peau qui rendent plus apaisant et hydratant que les autres savons à vaisselle.
    • Si la consistance de votre gommage n'est pas correcte, ajoutez simplement plus de sucre pour le rendre plus épais ou mélangez plus de savon pour le diluer.
    • Il est généralement plus facile d'utiliser une fourchette pour mélanger le sucre et le savon plutôt qu'une cuillère.
  3. 3 Mélanger dans l'huile essentielle. Une fois que le gommage a atteint la bonne consistance, ajoutez 3 à 5 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée. Mélanger l'huile bien avec une fourchette pour s'assurer que le parfum est distribué dans tout le gommage.[6]
    • Si vous préférez, vous pouvez utiliser une autre huile essentielle. Le citron vert, le citron et la lavande sont tous de bonnes options.

Méthode trois sur quatre:
Création d'un gommage au sucre et au sel

  1. 1 Combinez l'huile de noix de coco et le miel. Ajouter 1 cuillère à soupe (13 g) d'huile de noix de coco et 2 cuillères à soupe (42,5 g) de miel cru dans un bol de taille moyenne. Bien mélanger avec une cuillère pour s'assurer que les ingrédients sont bien combinés.[7]
    • Si vous n'avez pas de miel cru, vous pouvez remplacer le miel traité.
  2. 2 Mélanger le sel, le sucre et le jus de citron dans un autre bol. Dans un petit bol séparé, mélanger ¼ tasse (59 g) de sel de mer, ¼ tasse (55 g) de sucre et 1 cuillère à soupe (15 ml) de jus de citron. Mélanger les ingrédients jusqu'à ce que le mélange ait une texture friable.[8]
    • Il est préférable d'utiliser du sucre organique, mais vous pouvez utiliser tout ce que vous avez dans votre garde-manger.
  3. 3 Verser le mélange de sel dans le mélange de miel. Une fois que le mélange de sel et de sucre est combiné, ajoutez-le à l'huile de noix de coco et au miel. Mélanger tous les ingrédients ensemble jusqu'à l'obtention d'une pâte lisse et épaisse.[9]
  4. 4 Transférer dans un récipient en verre. Lorsque le gommage est complètement mélangé, utilisez une cuillère pour le placer soigneusement dans un récipient de stockage en verre ou un bocal. Utilisez le gommage 1 à 2 fois par semaine pour garder vos mains douces et lisses.[10]
    • Pour utiliser le gommage, massez une quantité de dix cents sur vos mains pendant 30 à 60 secondes. Rincez à l'eau tiède et séchez vos mains avec une serviette. L'huile de noix de coco est très hydratante, vous n'avez donc pas à appliquer de crème pour les mains.

Méthode quatre sur quatre:
Gommage au pamplemousse et au sel de mer

  1. 1 Mélanger le sel et l'huile de noix de coco. Ajouter 1 tasse (267 g) de gros sel de mer dans un bocal en verre ou un récipient. Verser ½ tasse (118 ml) d'huile de noix de coco liquide et mélanger à la fourchette jusqu'à ce que les ingrédients soient complètement combinés.[11]
    • Si vous n'avez pas d'huile de noix de coco, vous pouvez remplacer l'huile d'olive.
  2. 2 Ajouter l'huile essentielle. Une fois que le sel et l'huile de coco sont bien combinés, incorporer 5 à 7 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse. Remuez bien le gommage pour répartir le parfum dans tout le mélange.[12]
    • Vous pouvez utiliser d'autres huiles essentielles d'agrumes si vous préférez, comme le citron, le citron vert ou l'orange. Cependant, le pamplemousse est particulièrement bon pour le gommage car il possède des propriétés antibactériennes et antiseptiques.
  3. 3 Rangez le gommage à côté de votre évier. Vous pouvez utiliser le gommage une ou deux fois par semaine. Gardez-le à côté de votre évier afin de vous souvenir facilement de l'utiliser lorsque vos mains sont sèches et rugueuses.[13]
    • Assurez-vous de ranger le gommage avec un couvercle pour le garder hermétique.