Les accolades sont une réalité pour beaucoup d'entre nous et les avantages qu'elles confèrent sont importants. Si vous portez actuellement des bretelles, vous savez qu'à la fin, votre sourire sera plus droit et que votre piqûre sera plus confortable. Pendant ce temps, cependant, il est courant de se sentir bien conscient des crochets et des fils qui couvrent vos dents. Si la perspective d'accolades visibles vous cause du stress, envisagez des moyens de rechercher des options de traitement moins visibles, minimisez l'apparence de vos accolades ou utilisez des tactiques qui redirigent votre attention.

Méthode One of Three:
Chercher des options de traitement moins visibles

  1. 1 Obtenez des accolades en céramique ou "claires". Bien que les accolades traditionnelles soient moins volumineuses qu’avant, elles continuent d’être en métal qui contraste fortement avec les dents blanches. Demandez à votre orthodontie si les orthèses en céramique pourraient être une alternative réalisable pour vos besoins en orthodontie. Les attaches en céramique sont fabriquées à partir d'un matériau céramique de couleur dent. On les appelle souvent des accolades «claires» parce que la céramique fournit un tel camouflage efficace. Certaines entretoises en céramique utilisent même des fils de couleur dentée pour minimiser davantage l'apparence de votre appareil.
    • Les bretelles en céramique ne sont pas aussi solides que les bretelles en métal. Cela signifie que votre orthodontiste devra faire des ajustements plus graduels et que votre temps de traitement pourra être allongé.
    • Votre orthodontiste attachera des fils à vos supports en céramique en utilisant des ligatures claires ou colorées ou des élastiques. Ceux-ci peuvent devenir légèrement tachés avec le temps, réduisant la qualité "invisible" de vos entretoises en céramique, mais comme ils sont changés, la coloration de chaque visite ne devrait pas devenir un problème sérieux.
    • Les bretelles en céramique sont généralement plus chères que les bretelles traditionnelles en métal. Pour minimiser le coût supplémentaire, envisagez de demander des attaches en céramique juste dans les zones de votre bouche les plus visibles lorsque vous souriez - vos dents de devant supérieures, par exemple.[1]
  2. 2 Considérer les accolades linguales. Des accolades linguales, parfois appelées accolades cachées, sont placées derrière les dents. Votre orthodontiste prendra une empreinte de vos dents et les enverra ensuite à un laboratoire pour fabriquer des consoles personnalisées. Ces supports sont ensuite collés à l'arrière de vos dents. Les appareils orthopédiques linguaux fonctionnent de la même manière que les appareils orthopédiques traditionnels, en appliquant une pression douce et continue pour aligner correctement vos dents.
    • Parce qu'elles sont entièrement faites sur mesure, les orthèses linguales sont considérablement plus chères que les orthèses traditionnelles.
    • Les appareils orthopédiques linguaux sont assis le long de la langue et du palais, ce qui signifie qu’ils peuvent parfois irriter ces zones de la bouche. L'application de cire peut aider à éliminer ce problème. S'adapter à la présence de quelque chose près de votre langue peut également produire un léger éclat dans votre discours. Au fil du temps, la plupart des utilisateurs s’adaptent à leurs orthèses linguales et peuvent parler normalement.[2]
  3. 3 Portez des aligneurs clairs. Les aligneurs, parfois appelés «accolades invisibles», sont une série d'appareils amovibles, clairs, personnalisés, généralement portés environ deux semaines chacun, aussi près que possible de 24 heures par jour. Chaque aligneur déplace progressivement vos dents vers leur position idéale.
    • Les aligneurs sont également plus chers que les accolades classiques.
    • Les aligneurs ne sont généralement utilisés que pour des corrections mineures. Un travail orthodontique important nécessitera probablement des orthèses traditionnelles.[3]
    • Déterminez si vous aurez suffisamment de discipline pour porter vos aligneurs correctement. Les aligneurs ne doivent être retirés que pour manger ou pour se brosser les dents et utiliser la soie dentaire.[4]

Méthode deux sur trois:
Minimiser l'apparence de vos accolades

  1. 1 S'abstenir de manger certains aliments en public. Évitez les aliments trop moelleux tels que les bagels ou la réglisse. Ils peuvent rester coincés dans vos dents, attirer l'attention sur votre bouche et causer de l'embarras. Évitez également tout ce qui est trop collant. Ces aliments restent coincés dans vos dents, ce qui attirera l'attention sur eux. Ils peuvent également endommager les fils et les supports de vos appareils.
  2. 2 Souriez avec la bouche fermée. Si vous ne vous sentez pas à l'aise avec l'apparence des dents, apprenez à sourire naturellement avec les lèvres fermées. Cela cachera vos accolades de la vue.
    • Notez que si sourire avec la bouche fermée n'est pas un comportement naturel pour vous, votre sourire peut sembler maladroit ou forcé. Essayer trop fort pour cacher vos accolades peut avoir l'effet contraire d'attirer l'attention vers votre bouche.
    • Entraînez-vous dans un miroir et déterminez votre apparence et votre confiance. Un sourire confiant attire l'attention sur votre personnalité et loin de vos bagues, qu'elles soient visibles ou non.
  3. 3 Changer votre coiffure. Cette astuce va détourner l'attention de votre bouche et amener les gens à se concentrer sur d'autres parties de votre visage. Essayez une nouvelle coupe de cheveux. Coupez-le plus court ou passez à une frange ou à une couche. Essayez une nouvelle couleur de cheveux - même une couleur folle comme le rose, le bleu ou le violet. Si vous voulez quelque chose de moins drastique, essayez simplement une coiffure différente, comme vous friser les cheveux ou la porter dans une tresse complexe. Si vous êtes un gars, essayez de tester un nouveau produit. L'attention portera sur votre nouveau look et non sur vos bretelles.
    • Essayez d'ajouter des accessoires pour cheveux tels que des chapeaux, des bandeaux ou des arcs. Ils détourneront l'attention de votre bouche et ajouteront une belle touche à votre tenue.
    • Une coiffure fraîche peut également améliorer votre estime de soi, ce qui peut être utile si vous vous sentez concerné par votre appareil.
  4. 4 Portez des ombres à paupières vibrantes. Une nouvelle couleur amusante telle que le bleu, le bleu sarcelle ou le violet peut détourner l’attention de votre bouche et de vos yeux. Vous pouvez également essayer un oeil fumé, qui mettra en évidence l'intensité de vos yeux. [5]
    • Si vous ne portez pas de maquillage, portez des lunettes lumineuses ou des lunettes de soleil. Ceux-ci attirent également l'attention sur vos yeux.
  5. 5 Portez des produits pour les lèvres au fini mat. Le brillant à lèvres a une qualité brillante et réfléchissante. Cela provoquera le métal dans vos appareils pour refléter et briller vos lèvres.Essayez plutôt un rouge à lèvres mat et léger, qui corresponde étroitement à la couleur de vos lèvres. Vous pouvez également renoncer au rouge à lèvres tous ensemble. De cette façon, vos lèvres auront un aspect naturel et normal, attirant l'attention des autres personnes sur votre visage.[6][7]
    • Évitez les couleurs vives comme le rouge. Celles-ci attirent plus d'attention sur votre bouche, ce qui permettra de mettre en évidence vos accolades au lieu de les cacher.

Méthode trois sur trois:
Se concentrer sur les aspects positifs des accolades

  1. 1 Rappelez-vous des avantages des accolades. Les accolades sont un problème à court terme avec des avantages à long terme. Adopter une perspective appropriée vous aidera à faire face à vos sentiments d'inconfort ou de gêne actuels.
    • Visualisez-vous une fois que vos accolades sont éteintes, en souriant avec une belle série de dents.
    • Effectuez une recherche rapide sur le Web pour trouver des images de célébrités portant des bretelles. La liste des personnalités notoires qui ont porté des accolades est presque infinie, y compris le prince Harry, l'actrice Emma Watson et le footballeur Cristiano Ronaldo.
    • Rappelez-vous que les milkshakes ne sont qu'une option de dîner raisonnable au cours d'une étape de votre vie - les années où vous portez des bretelles![8]
  2. 2 Décorez vos accolades. Les fils de la plupart des bretelles traditionnelles sont maintenus sur leurs supports avec des bandes fabriquées dans une large gamme de couleurs.[9] L'adoption de couleurs de saison, de couleurs d'école ou d'autres combinaisons festives convertit vos accolades en une déclaration de mode. Si vous êtes déjà parsemé de bleu et de rouge pour Homecoming, les dents assorties deviennent un élément de plus de votre tenue.
  3. 3 Utilisez vos expériences pour développer votre compassion envers les autres. Se sentir mal à l'aise ou mal à l'aise avec vos accolades peut vous rappeler combien il est important de regarder au-delà des apparences externes. Vos appareils sont un inconvénient temporaire avec des avantages durables. Certaines personnes font face à une apparence permanente "différente" en raison d'une anomalie congénitale, d'un handicap ou d'autres qualités externes qu'elles ne peuvent pas contrôler. Devenez un défenseur et vous aiderez vous-même et les autres.