Avez-vous juste eu des accolades ou allez-vous les recevoir bientôt? Pourquoi ne pas vous faire une belle petite trousse de survie pour vous aider dans votre quête de dents droites? Avoir une trousse peut vous aider à vous sentir plus en confiance et moins nerveuse parce que vous savez que vous êtes prêt.

Pas

  1. 1 Obtenez un conteneur pour vos fournitures. Tout récipient tel qu'une boîte à crayons, un contenant Tupperware ou tout autre contenant qui se ferme et se range dans votre sac à dos ou votre sac à main fonctionnera parfaitement.
  2. 2 Faites un voyage à la pharmacie. C'est le meilleur endroit pour acheter vos fournitures.
  3. 3 Achetez ce qui suit, listé ci-dessous si possible. Votre orthodontiste vous a peut-être fourni la plupart de ces choses lorsque vous avez mis vos bagues (certains articles que vous avez peut-être déjà à la maison).
    • Un tube de dentifrice (de préférence un format de voyage)
    • Une brosse à dents (de préférence une brosse à dents)
    • Un soulagement d'anesthésique (orajel fonctionne aussi)
    • Un proxabrush GUM
    • Une dentition (pour soulager la douleur)
    • Soie
    • Cire et / ou Gishy Goo
    • Chapstick.
  4. 4 Nettoyez votre contenant. Presser une petite quantité de désinfectant pour les mains sur un mouchoir en papier et essuyer l'intérieur du contenant. Si le conteneur est déjà propre, ignorez cette étape.
  5. 5 Mettez tout ce qui est énuméré ci-dessus à l'intérieur.
  6. 6 Trouvez un endroit pratique pour le garder ou le transporter. Mettez votre trousse de survie entre accolades quelque part dans la journée, par exemple dans votre sac ou dans un casier. De cette façon, vous l'aurez à portée de main à l'école ou au travail!