Après une rupture, vous constaterez peut-être que vous êtes seul, triste et que vous souhaitez retrouver votre petit ami. Parfois, ces sentiments disparaissent avec le temps et parfois ils ne le font pas. Si vous voulez faire en sorte qu'un gars vous veuille après une rupture, vous devez comprendre pourquoi vous vous êtes séparé. Ensuite, vous devez communiquer avec lui ouvertement et tenter de raviver votre passion.

Méthode One of Three:
Comprendre pourquoi la relation a pris fin

  1. 1 Analysez pourquoi vous voulez revenir ensemble. Revenir avec votre petit ami parce que vous êtes émotionnellement désemparé n'est peut-être pas la meilleure raison. Les ruptures sont difficiles, mais les gens s'en remettent tout le temps. Rentrer ensemble avec lui pour la sécurité financière est également sûr de finir mal.[1] Avant d'essayer de reprendre la relation, examinez de manière objective vos raisons de vous séparer et de vouloir vous réconcilier.
    • Discutez de vos raisons avec des amis et des membres de la famille de confiance pour avoir leur point de vue sur la situation. Bien que la décision vous revienne en fin de compte, le fait d’examiner votre relation à l’extérieur peut vous aider à déterminer les raisons pour lesquelles vous le souhaitez.
    • Faites une liste des avantages et des inconvénients pour vous retrouver ensemble. Considérez également les aspects positifs et négatifs de la reprise de la relation par rapport à rester célibataire, ainsi que ce qui devrait changer si vous vous retrouviez ensemble. Par exemple, si vous avez rompu parce que vous n’aimiez pas l’un de ses amis, vous devrez peut-être surmonter ces sentiments pour que la relation fonctionne.
    • Ne laissez pas la peur de l'inconnu ou de ne jamais trouver l'amour vous retient de continuer à avancer. Rester brisé est ce qu'il y a de mieux, mais il est difficile de le voir avant d'avoir surmonté la douleur initiale. C'est normal de faire mal après une rupture, même si c'est la meilleure décision.
  2. 2 Réfléchissez à votre rôle dans la rupture. Il peut être difficile de comprendre que vous avez commis une faute quelconque. S'il vous a donné son côté de l'histoire, réfléchissez-y avec un esprit ouvert. Les relations peuvent être compliquées et parfois vous pouvez dissimuler les besoins de l’autre sans même vous en rendre compte. Demande toi:[2]
    • Qu'est-ce qui a fonctionné dans votre relation?
    • Qu'est-ce qui n'a pas fonctionné dans votre relation?
    • Qu'est-ce que vous auriez pu faire différemment pour affecter positivement votre relation?
    • Utilisez ces questions pour établir des relations saines et évolutives.
  3. 3 Déterminez quels changements peuvent être apportés pour améliorer la relation. Pensez également aux modifications que vous souhaitez demander à votre ancien partenaire de mettre en œuvre. Demandez-vous si cela vaut la peine de revenir ensemble si votre ex n'est pas intéressé à apporter des modifications.[3]
    • Veillez à ne pas compromettre qui vous êtes en tant que personne juste pour amener un gars à vous aimer.
  4. 4 Rechercher des conseils auprès d'un ami, d'un coach ou d'un thérapeute. Trouvez quelqu'un en qui vous avez confiance pour parler de votre retour avec votre ex-petit ami. Un tiers peut être en mesure de voir des choses que vous ne pouvez pas voir. Si vous avez besoin d'une aide sérieuse pour gérer vos émotions après une rupture, consultez un thérapeute.[4]
  5. 5 Réfléchissez aux bons moments de la relation. Rappelez-vous pourquoi vous êtes tombé amoureux de cette personne. Les relations à long terme sont difficiles. Au fil du temps, il peut être difficile de voir des qualités positives dans votre autre significatif. Vous pouvez ne vous attarder que sur les qualités négatives. Faites une liste de toutes les qualités et de tous les souvenirs positifs que vous avez de votre ex-petit ami.[5]

Méthode deux sur trois:
Ouvrir les lignes de communication

  1. 1 Parle lui. Vous ne saurez pas s'il vous veut après la rupture si vous ne communiquez pas. Attendez que les tensions et les émotions se soient stabilisées. Vous pouvez commencer à lui parler de différentes manières.[6]
    • Appelez, envoyez un message texte ou contactez-le sur les réseaux sociaux.
    • Commencez la conversation en disant: «Hey! Cela fait longtemps que nous avons parlé. Qu'est-ce qui est nouveau dans ta vie?"
  2. 2 Rencontrer en personne. Après avoir parlé pendant un moment, suggérez de vous rencontrer pour un café ou un déjeuner. Gardez ces réunions brèves au début. Votre objectif est de vous rappeler les bons moments que vous avez passés ensemble et de lui laisser le sentiment de vouloir vous voir davantage. Au fil du temps, vous pouvez commencer à introduire des dates plus longues.[7]
    • Vous devriez faire en sorte que vous vous réunissiez clairement en personne.
    • Dites quelque chose comme: «J'ai beaucoup pensé à notre séparation ces derniers temps. Notre relation me manque vraiment et je pense que nous pourrons peut-être le faire fonctionner à nouveau. »
  3. 3 S'excuser pour tout acte répréhensible. Comme vous avez déjà réfléchi à votre rôle dans la rupture, vous aurez une bonne compréhension de tout ce que vous avez fait pour contribuer au déclin de votre relation. Soyez à la hauteur de vos erreurs et excusez-les.[8]
    • Rendez-vous un peu vulnérable. Dites: «Je suis désolé de ne pas vous avoir vraiment écouté lorsque vous avez essayé de me parler de notre relation».
  4. 4 Discutez des désirs et des besoins de chacun dans une relation. Assurez-vous de comprendre ce que vous voulez sortir d'une relation maintenant et à l'avenir, puis écoutez ce qu'il veut. Communiquez clairement ces désirs si vous commencez à parler de rétablissement. Si vous finissez par revenir ensemble, vous voulez que votre petit ami ait une image claire de vos besoins afin que vous soyez tous les deux sur la même page. De plus, vous devez vous assurer que vous pouvez répondre à ses besoins.[9]
  5. 5 Donnez-lui un peu d'espace. S'il dit clairement qu'il n'est pas intéressé à parler ou à être amical, respectez cela. Agir désespérément et dans le besoin n'est pas attrayant pour la plupart des hommes. Donnez-lui plus de temps pour trier ses sentiments à propos de votre séparation.

Méthode trois sur trois:
Raviver votre passion

  1. 1 Soyez à votre meilleur. Portez de beaux vêtements et passez quelques minutes supplémentaires pour vous assurer que vous êtes à votre meilleur. Ne ressemblez pas à ce que vous venez de sortir du lit. Soyez confiant La confiance est bonne pour tout le monde.
  2. 2 Encourager ses passions. L'avantage de retrouver un ancien petit ami est que vous le connaissez déjà. Assurez-vous de vous rappeler et de reconnaître les petites choses. Aussi, montrez-lui que vous le soutenez quand il s'agit de ses ambitions les plus importantes.[10]
    • Par exemple, commandez-lui un café fait exactement comme il aime le boire.
  3. 3 Respecte-toi. Apparaître dans le besoin et désespéré peut ne pas plaire à votre ex-petit ami. Montrez-lui que vous vous trouvez important. Continuez à faire de votre mieux à l'école ou au travail. Passez du temps et amusez-vous avec vos amis et votre famille. Ne dépensez pas votre temps pour votre ex. Cette confiance sera attractive.[11]
    • Établissez des limites saines afin que vous ayez du temps pour vous et que vous soyez une personne indépendante. Essayez de trouver des modèles pour des relations saines en consultant la famille, les modèles ou les articles en ligne. Parfois, il est difficile de savoir comment se respecter dans une relation sans d'abord voir à quoi ressemble une relation saine.[12]
    • S'il vous a abusé pendant que vous étiez ensemble, ce n'est peut-être pas la meilleure idée de vous retrouver avec lui.
    • Attendez-vous à ce qu'il vous respecte aussi. En vous respectant vous-même, vous obtiendrez naturellement le respect des autres.
  4. 4 Donnez-lui le temps de vous manquer. La distance rend le coeur plus affectueux. Il ne peut pas vous manquer si vous êtes toujours là. Une fois que vous avez recommencé à vous parler, donnez-lui le temps de réfléchir à ce qui lui manque.[13]
  5. 5 Gardez votre perspective claire. Faire en sorte qu'un gars veuille être avec vous et le rendre jaloux sont deux choses différentes. S'assurer qu'il vous voit avec d'autres gars, ou lui donner l'impression que vous avez totalement bougé est susceptible de le rendre jaloux. Il enverra également le signal que vous n'êtes plus intéressé. Ceci est une ligne fine, et vous devriez marcher avec précaution ou vous allez juste le conduire plus loin.
    • Assurez-vous que vos actions indiquent votre intention de revenir ensemble. Par exemple, n'allez pas à des dates avec d'autres personnes ou ignorez-le quand il appelle ou envoie des SMS.