Vivre avec votre partenaire pose des défis sur chaque relation. À un moment donné, vous pouvez décider de vous séparer et demander à votre petit ami de déménager. Bien que ce processus ne soit pas facile, vous pouvez le faire d’une manière qui minimise le malheur pour vous et votre petit ami. Certains couples décident de maintenir la relation après avoir déménagé et trouvent que vivre séparément renforce la relation et les rapproche. Dans les relations malsaines ou abusives, il est urgent que vous déplaciez votre petit ami rapidement - et souvent avec l'aide d'amis proches, de membres de votre famille ou même de la police.

Méthode One of Three:
Demander à votre petit ami de sortir après une rupture

  1. 1 Assurez-vous que c'est la bonne décision. Les relations sont compliquées, désordonnées et impliquent beaucoup d'émotions fortes, et demander à quelqu'un de déménager est une action impossible à annuler. Avant de demander à votre petit ami de déménager, assurez-vous que c'est la meilleure décision pour vous.[1] Lorsque vous considérez cela, il convient de placer vos besoins personnels au-dessus des «besoins» de la relation. Demande toi:
    • La relation est-elle saine?
    • Aimez-vous toujours passer du temps avec votre petit ami?
    • Avez-vous encore des sentiments forts pour lui?
  2. 2 Parlez avec votre petit ami honnêtement et calmement. Trouvez un endroit où vous pouvez parler en personne (pas par téléphone ou par SMS) et où vous ne serez pas interrompu. Traitez-le poliment et expliquez les raisons pour lesquelles vous estimez que la relation ne fonctionne plus et devrait cesser. Il est important que cette discussion soit calme. Si vous essayez de vous séparer et de lui demander de déménager pendant une dispute, les esprits s'emballeront et vous pourrez vous sentir blessés tous les deux. Cela rendra le processus de séparation et de déménagement plus douloureux.
  3. 3 Évitez les déclarations qui blâment votre petit ami. Même si vous sentez que votre petit ami mérite une part du blâme (ce qu'il fait probablement!), Concentrez vos points de vue sur vos propres émotions et vos expériences. Cela vous permettra de vous exprimer sans présumer de comprendre les motivations et le raisonnement de votre petit ami; il n'a peut-être pas compris non plus ce que vous ressentiez auparavant. Au lieu de préfacer vos remarques avec «vous» (par exemple, «vous me mettez en colère»), essayez de les faire précéder par «moi».[2] Par exemple, essayez de dire quelque chose comme:
    • "Je suis déçu lorsque les factures de services publics sont payées en retard chaque mois."
    • “Je pense que nous n'investissons pas autant dans notre relation que par le passé.”
    • "Je me sens comme si vous ne me traitez pas avec autant de respect que vous aviez l'habitude."
  4. 4 Soyez clair sur ce que vous voulez. Si vous n'êtes pas direct et clair avec votre petit ami, vous risquez de le confondre et de rendre votre position plus difficile. Demander à un ancien partenaire de déménager peut être inconfortable et douloureux, mais un libellé vague ne fera qu'aggraver la situation.[3] Même si c'est plus douloureux dans le moment, les déclarations directes limiteront les malentendus et vous éviteront d'avoir de futures conversations à ce sujet dans le futur. Au cours de la conversation, vous devriez dire quelque chose comme:
    • "Je voudrais que vous trouviez un autre endroit où vivre."
    • «Je ne pense pas que ce mode de vie fonctionne plus; Je voudrais que tu déménages.
    • "Je ne veux plus que nous vivions dans le même appartement."
  5. 5 Établissez un calendrier pour qu'il déménage. Il peut être tentant de demander à votre petit ami de déménager, mais, afin d’épargner ses sentiments, de laisser le délai ouvert. Cela finit souvent par faire plus mal que ça aide; il peut traîner ses pieds et finir par rester dans votre appartement pendant des mois. Si vous établissez un calendrier ferme, cela vous sera bénéfique pour vous deux: demandez-lui de trouver un autre appartement dans un délai d'un mois et insistez pour qu'il ait tous ses effets personnels dans les six semaines.

Méthode deux sur trois:
Demander à votre petit ami de sortir sans casser

  1. 1 Définissez comment vous voulez que votre relation avec votre petit ami fonctionne. Beaucoup de couples trouvent que, après avoir vécu ensemble pendant quelques mois, ils ont toujours de forts sentiments l'un pour l'autre et veulent rester ensemble en couple, mais ont du mal à vivre réellement ensemble. Il est possible de garder une relation ensemble - la relation peut même devenir plus forte![4] Vous devriez toujours être clair sur ce que vous voulez; essayez de dire:
    • «Je veux toujours que ce soit une relation sérieuse; Je me soucie beaucoup de toi.
    • “Je veux toujours te voir régulièrement (ou" quelques fois par semaine ", etc.), mais j'aimerais avoir plus d'espace que maintenant."
    • "Je veux que vous vous sentiez toujours les bienvenus ici, et je veux me sentir bienvenu dans votre nouvel appartement."
  2. 2 Concentrez-vous sur les aspects positifs de votre relation. Demander à quelqu'un de sortir est généralement considéré comme un acte négatif, associé à une rupture et à des sentiments malheureux. Si vous prévoyez de rester ensemble en tant que couple, il sera important pour la santé de votre relation de vous concentrer sur les bonnes choses de votre relation. Par exemple, expliquez à votre petit ami la manière dont vivre séparément renforcera votre relation. Essayez de dire:
    • «Je pense que vivre dans des endroits séparés nous permettra d’éprouver plus de sentiment de romance et d’affection dans notre relation.»
    • "Je me sens comme vous et j'aurai moins de conflits et moins d'arguments si nous ne vivons pas ensemble."
    • "Je pense que vous et moi allons nous rapprocher si nous ne passons pas tout notre temps ensemble."
  3. 3 Protégez les sentiments de votre petit ami. Ceci est un problème sensible et émotionnel, et doit être traité comme tel. Votre petit ami peut être blessé que vous lui demandiez de déménager ou confus au sujet de la façon dont cette nouvelle phase de votre relation va fonctionner.Rappelez-vous que les relations impliquent des compromis - s'il déménage à votre demande, vous devrez peut-être faire d'autres compromis à l'avenir. Parlez-lui et dites-lui qu'il est toujours important pour vous. clarifiez votre raisonnement, puis demandez s’il s’inquiète de la façon dont le déménagement affectera votre relation.
    • Dites-lui que vous voyez cela comme un pas en avant dans la relation; les choses s'améliorent entre vous et lui, sans empirer.
    • Peu de temps après que votre petit ami ait déménagé, passez du temps supplémentaire avec lui ou achetez-lui un cadeau pour montrer que vous vous souciez de ce qu'il ressent.
    • Essayez de garder la plupart des autres aspects de vos relations stables.
  4. 4 Créez votre propre espace personnel et social. Si vous restez ensemble après avoir demandé à votre petit ami de déménager, vous et lui devrez établir des limites.[5] Beaucoup de couples ont le sentiment de perdre une partie importante de leur identité personnelle et de leur vie sociale lorsqu'ils vivent avec un partenaire. Discutez avec votre petit ami de la façon dont vous et lui pouvez maintenir une vie personnelle et sociale distincte.
  5. 5 Planifiez pour l'avenir. Maintenant que vous ne vivez plus ensemble, comment la relation va-t-elle fonctionner? À quoi ressemblera-t-il au quotidien? Combien de fois allez-vous vous voir? Ce ne devrait pas seulement être une conversation que vous avez avec votre petit ami et de discuter des activités spécifiques que vous et lui pouvez faire ensemble pour aider votre relation à se sentir amusante et normale, et vous permettre de vous habituer à nouvelle situation de vie. Par exemple, essayez de dire:
    • "Je pense que ce serait amusant si nous avions des soirées hebdomadaires."
    • "Nous devrions passer du temps ensemble à rencontrer de nouvelles personnes en dehors de notre cercle social habituel."

Méthode trois sur trois:
Déplacer votre petit ami lorsque la violence domestique est en jeu

  1. 1 Agissez immédiatement. N'attendez pas que votre petit ami change ou vous traite mieux. Si vous vivez avec votre petit ami et qu'il est violent ou violent, il est important que vous mettiez fin à la relation immédiatement et que vous vous éloigniez de lui dès que possible.[6] L'abus n'est pas de votre faute et vous ne devriez jamais vous reprocher d'avoir été victime de violence, mais vous devez être proactif et faire les premiers pas pour sortir votre petit ami.
  2. 2 Demandez à votre petit ami de déménager. Il est important de le faire dans un espace sécurisé (de préférence hors de votre appartement / maison partagé) et avec un ami ou un membre de votre famille avec vous. Vous devriez être clair et direct; Expliquez que vous avez besoin que votre petit ami déménage aussitôt que possible et que vous ne voulez pas avoir de contact avec lui après son départ.
  3. 3 Contactez la police et obtenez une ordonnance restrictive. Si votre petit ami ne veut pas déménager ou se met en colère, est violent ou instable, vous devez immédiatement appeler la police, principalement pour votre propre sécurité. Obtenir une ordonnance restrictive; Si vous possédez l'appartement ou la maison que vous partagez, cela l'empêchera de revenir et vous permettra également de conserver votre propre espace de vie. Les autres étapes comprennent:
    • Changez vos serrures. Si votre petit ami a une clé, cela l'empêchera de pénétrer dans votre espace de vie.
    • Appelez la ligne d'assistance nationale contre les abus domestiques (1-800-799-SAFE [7233]) ou visitez leur site Web.[7] Ce centre peut vous fournir des conseils et un soutien.
  4. 4 Eloignez-vous si votre petit ami refuse de partir. Si votre petit ami violent possède cette maison ou cet appartement que vous partagez avec lui ou ne veut pas déménager, vous devrez peut-être déménager vous-même.[8] Votre propre sécurité devrait être votre première priorité; il ne vaut pas la peine de sacrifier votre sécurité mentale et physique pour continuer à vivre avec votre petit ami. Si vous en avez besoin, restez temporairement avec votre famille ou vos amis pendant que vous ou votre petit ami (séparément) recherchez de nouveaux lieux de vie.
  5. 5 Ne laissez pas votre petit ami revenir dans votre vie ou dans votre appartement. Il peut être difficile de mettre fin à une relation, en particulier une relation fondée sur des mauvais traitements. Cependant, comme dans toute relation non abusive, votre décision de sortir votre petit ami doit être définitive et permanente. Même s'il menace ou supplie de revenir avec vous, ne le laissez pas. Au lieu de cela, continuez à vivre par vous-même et faites appel à votre famille et à vos amis pour obtenir un soutien personnel.