Si vous trouvez une grosseur dans votre sein, ne paniquez pas. Il est normal de ressentir de l'inquiétude, mais vous devez garder à l'esprit que la majorité des bosses mammaires sont bénignes ou non cancéreuses. Cependant, en cas de doute, il est important d'appeler votre médecin et de faire examiner votre masse mammaire (en cas de tumeur mammaire cancéreuse, une détection et un traitement précoces sont essentiels). L'important est de savoir comment identifier une grosseur de sein afin de ne rien rater sur la route.

Méthode One of Two:
Dents et anomalies mammaires auto-identifiables

  1. 1 Effectuer des examens d'auto-poitrine mensuels pour identifier une grosseur dans un sein. La plupart des grosseurs sont retrouvées par les femmes, souvent par accident (en fait, 40% des cancers du sein sont constatés par les femmes qui déclarent une grosseur à leur médecin). [1]
    • Commencez par vous tenir devant un miroir pour regarder vos seins, vos mains sur vos hanches (car cela optimise le positionnement de vos seins pour que vous puissiez les regarder et les comparer). [2] Les choses à rechercher incluent: les seins qui sont semblables à leur normale en termes de taille, de forme et de couleur; pas de gonflement; aucun changement de peau; pas de décharge de mamelon ni de changement de mamelon; et pas de rougeur ou de douleur.
    • L'étape suivante de votre auto-examen des seins consiste à lever les bras au-dessus de votre tête et à examiner vos seins pour les mêmes caractéristiques que celles énumérées ci-dessus. [3] Ce changement de position de vos bras modifie la position de vos seins et constitue un autre moyen d’identifier tout changement.
    • La prochaine partie de l'auto-examen des seins se fait en position couchée. [4] Soulevez votre bras droit au-dessus de votre tête. Avec votre main gauche, appliquez une pression ferme sur votre sein droit. Déplacez vos doigts dans un mouvement circulaire autour du mamelon, du tissu environnant et de l’aisselle. [5] Assurez-vous de couvrir toute la surface du sein, de la clavicule au bas de la cage thoracique et de l'aisselle au sternum. Relevez votre bras gauche et répétez le processus en examinant votre sein gauche, les tissus environnants et l'aisselle avec la main droite.
    • Faire un examen des seins sous la douche fonctionne également. [6] Vous pouvez même mieux lire vos seins lorsque vos doigts sont mouillés et savonneux, car vos doigts glissent plus facilement sur votre tissu mammaire.
  2. 2 Discutez avec votre médecin si vous sentez de nouveaux morceaux (la plupart sont de la taille d’un pois) ou un tissu mammaire ferme et dur. Si vous en trouvez un, ne vous inquiétez pas; Les chances sont que ce n'est pas cancéreux - huit sur dix ne le sont pas. [7] Les bénignes sont généralement causées par des kystes, un fibroadénome ou simplement une grosseur mammaire généralisée.
    • Il n'est pas rare de développer des bosses mammaires pendant une courte période de temps. le plus souvent, ceux-ci sont liés au cycle menstruel (ils sont appelés «morceaux physiologiques du sein» et vont et viennent chaque mois en synchronisation avec votre cycle menstruel).
    • Afin de distinguer les "bosses physiologiques" (liées à vos règles) des inquiétudes, observez si la grosseur grandit et rétrécit à nouveau dans le mois, et si ce motif se répète tous les mois avec votre cycle. Si ce n'est pas le cas, ou si la grosseur continue de croître, il est toujours préférable de demander l'avis de votre médecin.
    • Le meilleur moment pour faire un auto-examen des seins est une semaine avant le début de vos règles (car c'est le moment où il y a le moins de chances que les règles soient liées à vos règles). Si vous êtes ménopausée ou si vous avez des règles irrégulières, vous pouvez examiner vos seins le même jour de chaque mois pour que votre processus d'auto-examen soit le plus cohérent possible.
  3. 3 Portez une attention particulière aux bosses qui se développent ou changent soudainement. La plupart des femmes ont des incohérences dans le tissu mammaire (c'est la nature de nos seins), mais si cela change avec le temps (ou augmente), il est plus probable que ce soit inquiétant. De plus, vous pouvez évaluer un sein par rapport à l'autre - si les deux seins ont la même sensation, ce n'est pas un souci, mais si l'un des seins présente une grosseur qui n'est définitivement pas présente dans l'autre, cela est plus préoccupant. . [8]
  4. 4 Soyez conscient des autres symptômes concernant. Ces symptômes peuvent ou peuvent ne pas se produire en même temps qu'une masse mammaire; Si tel est le cas, le risque est plus grand et il est préférable de consulter un médecin le plus tôt possible. [9]
    • Recherchez une décharge de mamelon sanglante ou de type pus.
    • Surveillez une éruption rouge ou rose près du mamelon ou autour de celui-ci.
    • Notez tous les changements dans votre mamelon, surtout s'il est inversé.
    • Observez la peau du sein. S'il devient épais, écailleux, sec, alvéolé, rouge ou rose, consultez votre médecin.

Méthode deux sur deux:
Recherche d'aide et évaluation médicale de votre médecin

  1. 1 Appelez votre médecin de famille si vous ne savez pas si votre masse mammaire est préoccupante. Il est toujours préférable d'avoir l'assurance que tout va bien, ou la bonne série d'enquêtes et de tests le plus tôt possible si votre médecin est d'accord avec le fait qu'il y a des raisons de s'inquiéter.
    • Les professionnels de la santé sont bien formés à l’évaluation et à l’évaluation des masses mammaires, et en particulier à la manière d’éliminer le cancer du sein. [10] En cas de doute, n'hésitez pas à demander conseil à un médecin.
    • Le cancer du sein est une préoccupation réaliste pour de nombreuses femmes (le diagnostic de cancer le plus fréquent chez les femmes). [11] Une femme sur neuf reçoit un diagnostic de cancer du sein au cours de sa vie. En cas de doute, demandez à votre médecin de vérifier votre masse mammaire le plus tôt possible. La plupart des bosses mammaires sont bénignes (ce qui n'est pas inquiétant) et de nombreux diagnostics de cancer peuvent être complètement traités s'ils sont détectés le plus tôt possible.
    • Gardez toutefois à l'esprit que le cancer du sein chez les moins de 20 ans est très rare et qu'il est très rare qu'il soit âgé de moins de 30 ans.
  2. 2 Mettre en place un rendez-vous de mammographie. Faites-le sur une base annuelle ou tel que prescrit par votre médecin. Il s'agit d'un examen radiographique à faible dose utilisé pour localiser les anomalies des tissus mammaires.
    • Les mammographies sont la principale méthode utilisée pour détecter et diagnostiquer les cancers du sein. [12] Il peut être utilisé comme test de dépistage (test de routine pour toute femme âgée de plus de 40 ans pour exclure le cancer du sein même sans symptômes ou grosseurs) et comme test de diagnostic (pour que les femmes si la grosseur est préoccupante ou non).
    • Pour une jeune patiente ayant un tissu mammaire dense, une IRM peut être un meilleur test que la mammographie.
    • Les personnes qui reçoivent une mammographie pour des raisons diagnostiques (afin de déterminer si leur masse mammaire est inquiétante) recevront probablement également des tests supplémentaires pour compléter les informations sur lesquelles votre médecin doit travailler afin de déterminer si elle est préoccupée par votre masse mammaire. .
  3. 3 Procéder à une échographie mammaire pour une investigation plus approfondie de votre masse si votre médecin le recommande. [13] L'échographie offre un point de vue différent du sein par rapport à la mammographie et peut aider à différencier les masses solides et les masses kystiques (les masses kystiques sont généralement remplies de liquide et non préoccupantes, en d'autres termes, non cancéreuses).
    • Une échographie peut également fournir des informations supplémentaires pour savoir si une biopsie (échantillon du tissu mammaire prélevé avec une aiguille et examiné par des médecins au microscope) est nécessaire. [14]
  4. 4 Demandez à votre médecin de vous prescrire une biopsie de la poitrine si les autres résultats ne permettent pas d’exclure le cancer du sein. [15] Un échantillon de votre tissu mammaire sera examiné au microscope, ce qui peut donner une réponse précise à la question de savoir si la grosseur est bénigne (non inquiétante) ou maligne (cancéreuse).
    • Si la tumeur est en fait diagnostiquée comme un cancer du sein, vous serez dirigé vers un oncologue (spécialiste du cancer) et peut-être un chirurgien pour des traitements chirurgicaux, hormonaux ou de chimiothérapie, en fonction de la gravité.
    • Encore une fois, il est important de savoir que la grande majorité des bosses mammaires sont ne pas cancer; [16] Toutefois, il est toujours préférable de consulter votre médecin et de faire effectuer les tests recommandés afin d’exclure toute possibilité et d’obtenir un traitement le plus rapidement possible (ce qui entraîne les meilleurs résultats) si vous avez en fait un diagnostic de sein. cancer.
    • À certains moments, votre médecin utilisera une IRM ou un canalogramme mammaire, mais ceux-ci sont beaucoup moins fréquents que les mammographies, les échographies et les biopsies mammaires. [17]
  5. 5 Suivi selon les conseils de votre médecin. [18] Souvent, si une tumeur au sein n'est pas particulièrement préoccupante, votre médecin vous demandera de continuer à la surveiller au fil du temps et de vous informer des changements ou de la croissance importants. Le plus souvent, il n'y en aura pas, mais il vaut toujours mieux être prudent plutôt que désolé et continuer à prêter attention aux bosses ou aux textures différentes de votre sein pour voir si celles-ci changent ou s'aggravent avec le temps (à à votre médecin de famille est recommandé).