(Pour les filles) Vous sentez-vous faible en ce qui concerne l'estime de soi et vous pensez que vous êtes laid, gros et bizarre et qu'aucun type ne vous aimera jamais? Eh bien, voici quelques idées pour gagner en confiance.

Pas

  1. 1 Portez-vous bien. Si vous marchez la tête haute et les épaules en arrière, vous vous sentez bien et les autres pensent que vous êtes superbe. La façon dont vous vous sentez à propos de vous-même est visible pour les autres, que vous le pensiez ou non.
  2. 2 Mangez sainement et soignez votre corps. Cela vous fera vous sentir mieux.
  3. 3 Présentez-vous à de nouvelles personnes et soyez vous-même. Cela donne confiance quand vous faites de vrais amis, car ils vous apprécieront pour qui vous êtes.
  4. 4 Souriez aux gens et soyez amical. c'est un rappel de confiance quand on connaît des gens comme vous.
  5. 5 Croyez en vous. Vous n'avez même pas à croire vraiment que vous êtes incroyable. Si vous agissez comme vous le faites, cela va commencer naturellement!
  6. 6 Ne vous comparez à personne. Vous êtes unique et les gens aiment ça.
  7. 7 Passez un bon moment avec tout ce que vous faites. Créez des façons amusantes et créatives de vous amuser! Faites des choses que vous savez vous faire rire.
  8. 8 Reste pour toi. Ne laissez jamais quelqu'un vous dire quelque chose de grossier ou de irrespectueux; ils n'ont pas le droit. Rappelez-vous que certaines personnes ne font que plaisanter. Vous ne voulez pas avoir l'air fou en les lançant. Dites-leur poliment que vous n'appréciez pas leur humour et riez-le.
  9. 9 Essayez de parler à quelqu'un à qui vous n'auriez jamais pensé pouvoir parler. Ne juge pas les gens. La vie est tellement plus intéressante quand on s’entoure de personnes différentes.
  10. 10 Faites les choses que vous aimez. Cela vous donnera plus de confiance lorsque vous faites quelque chose que vous aimez et que vous y êtes bon. Les gens remarqueront vos talents!
  11. 11 Faites quelque chose que vous n'avez jamais fait auparavant. Faire face à vos peurs et faire quelque chose qui vous intimide augmentera votre confiance.
  12. 12 Portez quelque chose dans lequel vous avez l'air bien! Les talons sont des facteurs importants de confiance, surtout quand vous pouvez vous pavaner.
  13. 13 Fixez vos cheveux et votre maquillage! Vous pouvez porter des sweats et vous en sortir.
  14. 14 Portez un bon parfum. C'est incroyable la confiance que vous ressentez quand vous sentez bon.
  15. 15 N'oubliez pas de sourire! C'est l'étape la plus importante du tout!