Si vous avez planifié une césarienne ou une césarienne à l'avance, vous vous demandez peut-être ce que vous devez faire pour vous assurer que vous êtes prêt pour le grand jour. L'idée de se préparer à un événement aussi important peut être intimidante, mais la plupart des femmes qui planifient leur césarienne finissent par se rendre compte que la procédure elle-même n'est pas aussi terrifiante qu'on ne le croyait au départ.

Méthode One of Five:
Première partie: repasser les détails

  1. 1 Parlez à votre compagnie d'assurance.[1] Souvent, si vous savez à l'avance que vous allez rester à l'hôpital pour une procédure comme une césarienne, une compagnie d'assurance exigera une notification préalable avant de garantir la couverture. Appelez votre fournisseur d'assurance maladie le plus tôt possible pour obtenir une approbation préalable.
    • Lorsque vous appelez votre compagnie d'assurance, le représentant doit également vous informer de la durée de validité de votre séjour. La durée moyenne d'un hôpital «en plan» est de trois à cinq jours. Les hôpitaux qui ne figurent pas sur la liste principale de votre police d'assurance pourraient être plus chers.
  2. 2 Recrutez les aides nécessaires. En particulier, vous devez savoir qui vous aidera avec le bébé et autour de la maison après votre césarienne. La période de récupération peut durer des semaines, et vous voudrez savoir à l'avance qui peut vous aider pendant cette période pour éliminer ce stress plus tard.
    • Assurez-vous d'avoir des gardiens pour vos autres enfants et animaux de compagnie pendant votre période de récupération. Il peut également être utile de faire appel à des aides qui peuvent nettoyer et cuisiner pendant les premières semaines de récupération.
    • Pour cela, vous devez également déterminer qui peut prendre soin d’autres enfants ou animaux de compagnie lors de votre voyage à l’hôpital.
  3. 3 Découvrez les règlements de la salle d'opération. Même si une césarienne est une intervention chirurgicale importante sur le plan technique, les règles et règlements régissant la procédure sont souvent plus laxistes que ceux régissant les autres chirurgies. Néanmoins, si vous avez des demandes spécifiques concernant ce qui se passe dans la salle, placez-les à l'avance avec le personnel de l'hôpital.
    • Découvrez si votre mari peut être dans la pièce avec vous. De nos jours, la plupart des hôpitaux permettent au père du bébé et / ou au partenaire de la mère d'être dans la pièce pendant l'intervention tant que la mère donne son consentement. Il y a encore quelques hôpitaux et des situations où des réglementations plus strictes pourraient être suivies, alors c'est une bonne idée de vérifier.
    • Si vous souhaitez bénéficier du soutien d'un autre ami, parent, doula ou sage-femme pendant l'intervention, vous devrez peut-être effacer cette personne à l'avance avec le personnel de l'hôpital.
    • Considérez l'ambiance que vous voulez. Bien que inhabituels, certains chirurgiens aiment opérer en musique et peuvent être ouverts à la suggestion si vous la posez. De plus, un rideau vous empêchera généralement de voir la procédure en cours, mais vous pouvez demander la suppression de ce rideau si vous voulez vraiment voir l'événement en entier.
    • Si vous souhaitez enregistrer la section C, assurez-vous de savoir si les caméras sont autorisées ou non dans la salle d'opération.

Méthode deux sur cinq:
Deuxième partie: Préparer mentalement et émotionnellement

  1. 1 Savoir à quoi s'attendre[2] Bien que vous ayez votre mot à dire en ce qui concerne les analgésiques et que les personnes présentes, en fin de compte, les bases d’une césarienne restent les mêmes.
    • Après vous avoir donné l'anesthésie de votre choix, vous vous allongez sur la table d'opération. Les infirmières insèrent un cathéter pour drainer l'urine pendant et après l'intervention, et un rideau sera tiré au-dessus de votre poitrine pour vous séparer de l'équipe chirurgicale.
    • Certains hôpitaux insistent toujours pour que vos bras soient sécurisés pendant la chirurgie. Ceci est à la fois dégradant et inutile. Et pas fait dans de nombreux hôpitaux maintenant. Découvrez à l'avance si c'est le cas. Vous avez le droit de refuser cela. Si l'hôpital dit non, alors essayez un autre hôpital. Dans les hôpitaux britanniques, cela n'est pas du tout le cas et les armes pour femmes ne sont jamais testées pour les sections C car cela n'est pas fait au Royaume-Uni.
    • Après la naissance, vous pourrez voir votre bébé avant que le médecin ne l'emmène chez lui pour toutes les analyses et mesures postnatales. On peut demander à votre mari ou à d’autres partisans de sortir de la pièce pendant que vous êtes cousu.
    • Une fois l'anesthésie dissipée, vous recevrez les analgésiques demandés et vous serez généralement autorisé à tenir votre nouveau-né.
  2. 2 Limitez vos invités. Il est tout à fait naturel que des êtres chers veuillent vous rendre visite à vous et à votre nouveau-né après la naissance, mais vous devriez demander à la plupart de votre famille et à vos amis de ne pas vous rendre jusqu'à un jour ou deux après la naissance. Cela vous donnera le temps de commencer à récupérer sans stress supplémentaire.
  3. 3 Ne te sens pas coupable de ta culpabilité. La dépression post-partum est une réalité très réelle pour la plupart des femmes qui accouchent et les mères de section C ne font pas exception. De nombreuses femmes qui accouchent par césarienne éprouvent un sentiment de culpabilité à propos du fait de ne pas faire les choses «normalement», même si elles étaient satisfaites de la décision avant la naissance de leur bébé.
    • Comme avec la plupart des formes de dépression post-partum, tout sentiment de culpabilité disparaîtra avec le temps au fur et à mesure que vos hormones s'équilibrent et que l'excitation d'être une nouvelle mère se manifeste.
  4. 4 Prenez le temps de vous préparer à la naissance la veille.[3] Votre corps subit moins de transition entre la grossesse et la naissance lorsque vous avez une césarienne et, par conséquent, vous ressentez peut-être moins une transition émotionnelle. Prendre spécifiquement le temps la nuit avant de reconnaître la naissance d'une manière spéciale peut aider à reconnecter vos émotions et à vous préparer sur le plan psychologique.
    • Tout est mieux que rien. Vous pouvez simplement parler à votre mari, à votre famille ou à vos amis de la naissance à venir.D'un autre côté, vous pourriez faire une petite cérémonie pour reconnaître la naissance en allumant une bougie en l'honneur de votre bébé ou en décorant la maison en prévision du jour où vous ramènerez votre bébé à la maison.
    • Certains psychologues recommandent également de parler à votre bébé la veille et tout au long du travail de préparation pour que votre césarienne vous maintienne connecté émotionnellement à l'événement.

Méthode trois sur cinq:
Troisième partie: Préparer physiquement

  1. 1 Parlez à un anesthésiste. Il existe trois formes d’anesthésie pouvant être utilisées pendant une césarienne. Discutez des options avec un anesthésiologiste à l'hôpital pour en apprendre davantage sur chaque forme. Une fois que vous avez compris quel choix vous voulez, incluez cette information dans votre plan de naissance.
    • Une anesthésie générale est parfois utilisée et sera également utilisée si la péridurale ne fonctionne pas bien ou pour d’autres raisons médicales.
    • L'anesthésie par bloc vertébral est l'une des plus courantes. Le médicament fonctionnera en quelques minutes et la mère ne pourra plus rien sentir de la taille une fois qu’elle aura pris effet. Il est administré en une seule dose et prend beaucoup de temps à disparaître.
    • L'anesthésie péridurale est également un autre choix courant. Un cathéter est placé dans la moelle épinière et un flux constant de médicaments contre la douleur est injecté dans votre corps. Il faut environ 90 minutes au médicament, mais il disparaît peu après le retrait du cathéter.
  2. 2 Faire tester.[4] Votre médecin peut vous recommander des analyses de sang, des tests d'urine et d'autres examens médicaux peu de temps avant votre césarienne. Ces tests révéleront des informations cruciales sur votre santé et sur la santé de votre bébé, permettant ainsi aux médecins de se préparer à toute complication potentielle au besoin.
    • Au minimum, vous devriez vous attendre à faire un test sanguin qui montrera votre groupe sanguin et votre taux d'hémoglobine. Bien qu'une perte de sang importante soit très rare au cours d'une césarienne, elle peut se produire et cette information permettra aux médecins de vous administrer rapidement une transfusion sanguine si cela devait se produire.
    • Des analyses de sang et d'urine peuvent également être utilisées pour vérifier le diabète et d'autres problèmes médicaux éventuels.
    • Vous pouvez également subir une amniocentèse si des complications ont incité votre médecin à vous prescrire une césarienne avant que vous n'atteignez 39 semaines de grossesse. Cette procédure échantillonne le liquide amniotique entourant le bébé dans l'utérus et le teste pour vérifier que les poumons de votre bébé sont bien mûrs.
  3. 3 Discutez de la gestion de la douleur. Sans aucun antidouleur, votre période de récupération peut être très douloureuse. L'obstétricien prescrira généralement un médicament contre la douleur qui est également sans danger pour votre bébé par défaut, mais si vous avez des préoccupations supplémentaires, vous devez les apporter à l'avance.
    • Si vous allaitez, le médecin veillera à ce que les médicaments contre la douleur qui vous sont prescrits soient sans danger pour le bébé. Si vous êtes engagé dans un traitement plus «naturel» qui n'utilise pas de médicaments conventionnels, vous devrez toutefois demander conseil à votre médecin.
    • Si vous ne prévoyez pas d'allaiter, le médecin peut vous prescrire un analgésique plus fort en fonction de la douleur ressentie.
  4. 4 Arrête de manger et de boire. Comme pour la plupart des chirurgies, vous devrez vous abstenir de consommer de la nourriture ou des boissons pendant une période de 8 à 12 heures avant la césarienne.
    • Vous devriez recevoir un rappel le jour précédant une césarienne programmée, mais au cas où vous ne le feriez pas, il est fortement recommandé de vous rappeler.

Méthode quatre sur cinq:
Quatrième partie: Faites vos valises

  1. 1 Pack semaines à l'avance. Même si vous planifiez votre césarienne pour un jour précis, il est toujours possible que vous commenciez à travailler avant la date de livraison prévue. En conséquence, vous devriez essayer de faire emballer vos sacs et les préparer au moins un mois avant votre césarienne prévue.[5]
  2. 2 Apportez tout ce dont vous avez besoin pour vous. Mis à part les nécessités de base, vous devez emballer vos bagages avec des effets personnels qui vous permettront de rester à l'aise pendant votre séjour. Après tout, vous resterez probablement plusieurs jours à l'hôpital après la naissance de votre bébé.
    • Apportez tous les documents nécessaires. Vous aurez besoin d’une pièce d’identité valide, de votre carte d’assurance et de tous les documents d’hôpital qui vous seront remis à l’avance.
    • Pour votre propre bénéfice, il peut être utile de conserver une liste de personnes à appeler après la naissance, ainsi qu'un téléphone portable (complet avec son chargeur) ou une carte téléphonique prépayée.
    • Emballez tous les articles de toilette nécessaires. Cela peut inclure une brosse à dents, un dentifrice, un baume à lèvres, un déodorant, une brosse à cheveux, du maquillage et des bandeaux. Si vous voulez votre propre shampooing, savon et lotion, apportez-les également. De nombreux hôpitaux vous fourniront des shampoings et des savons si vous n'apportez pas le vôtre.
    • Apportez vos lunettes ou vos contacts, le cas échéant.
    • Emballez les bons vêtements. Vous aurez besoin de soutiens-gorge et de culottes de maternité au minimum, mais vous voudrez peut-être aussi apporter votre propre peignoir, chemise de nuit, pantoufles et chaussettes pour rendre votre séjour plus confortable.
    • Préparez une tenue confortable et décontractée pour rentrer à la maison. Assurez-vous que tous les pantalons que vous emballez ont une ceinture qui n'appuie pas sur votre incision.
    • Apportez tout ce qui pourrait vous aider à vous sentir plus à l'aise. Cela comprend votre propre oreiller, votre musique préférée, votre matériel de lecture préféré et des photos de vos enfants ou d’autres proches. Vous pouvez également apporter un livre sur les soins aux nouveau-nés et un journal pour suivre les premiers jours de votre bébé.
  3. 3 Sachez ce dont votre bébé aura besoin. Mis à part vos besoins, vous devriez également emballer tout ce que vous savez avoir besoin pour votre nouveau-né.
    • Apportez une tenue à domicile. Votre bébé aura besoin de vêtements pour rentrer chez lui, alors apportez au moins une tenue avec des chaussettes et un bonnet souple. La plupart des hôpitaux fourniront des vêtements de base pendant le séjour de votre bébé, mais vous pouvez également apporter vos propres vêtements pour bébé si vous le souhaitez.
    • Apportez une couverture de réception.L'hôpital vous donnera des couvertures à utiliser pendant le séjour, mais vous voudrez peut-être emporter une couverture que vous pourrez enrouler autour de votre bébé dans le siège d'auto lorsque vous le ramènerez à la maison.
    • Assurez-vous d'avoir un siège de voiture correctement installé. L’hôpital ne vous laissera pas rentrer chez vous sauf si vous en avez un.
  4. 4 Envisagez également d’emballer quelques articles pour votre partenaire. Si tout va bien, votre mari ou quiconque vous accompagnera pour vous aider pourra emballer sans votre aide, mais cela ne fait pas de mal de vous assurer que certaines choses sont en ordre.
    • Emballez un appareil photo et / ou une caméra vidéo, ainsi que les piles, chargeurs ou cartes mémoire nécessaires.
    • Apportez également des articles de toilette séparés pour votre partenaire, ainsi que des chaussures, quelques vêtements confortables, des collations, quelque chose à lire et de l'argent pour le stationnement et les distributeurs automatiques.
  5. 5 Savoir quoi ne pas apporter. Croyez-le ou non, il y a une chose comme être trop préparé.
    • Évitez d’apporter des bijoux, de l’argent ou d’autres objets de valeur.
    • Laissez les couches et le tire-lait à la maison puisque l'hôpital vous fournira ces articles au besoin pendant votre séjour.
    • Laissez vos médicaments à la maison aussi. Informez votre médecin des médicaments que vous prenez en avance. L'hôpital vous les fournira pendant votre séjour si votre médecin estime que vous pouvez continuer à les prendre pendant cette période en toute sécurité.

Méthode cinq sur cinq:
Cinquième partie: À l'hôpital

  1. 1 Enregistrement. Le jour de votre césarienne programmée, rendez-vous à l'hôpital à l'heure prévue et enregistrez-vous au bureau principal. De là, quelqu'un devrait vous guider jusqu'au bon étage et dans votre chambre d'hôpital.
    • On vous demandera généralement de changer de robe d’hôpital dès votre arrivée dans votre chambre.
  2. 2 Faites le travail de préparation. Les médecins et les infirmières vous guideront tout au long des tests et des procédures à suivre avant la césarienne.
    • La première chose à laquelle vous pouvez vous attendre est une évaluation physique. Pendant cette procédure, vos signes vitaux seront vérifiés et vos antécédents médicaux seront examinés.
    • Une infirmière vous mettra probablement sous perfusion peu après votre évaluation et votre abdomen sera rasé jusqu'aux poils pubiens. Vous pouvez ou non recevoir un lavement, en fonction de l'état actuel de votre système digestif.
    • Vous devriez pouvoir revoir vos plans de naissance avec des infirmières et des anesthésistes avant le début de l'intervention. Assurez-vous qu'ils connaissent tous les détails que vous avez prévus, y compris l'administration de médicaments contre la douleur pendant et après l'intervention. Signez les formulaires de consentement appropriés au fur et à mesure de votre progression.