Se sentir dépassé par le fouillis dans votre esprit? Il peut être difficile de rassembler vos idées dans une journée productive. Écrire vos pensées sur papier peut vous aider à comprendre ce qui vous entoure.

Méthode One of Three:
Utiliser un contour traditionnel

  1. 1 Faire votre recherche. Si vous travaillez sur un projet scolaire, cela signifiera la lecture des articles et des livres nécessaires. Si vous travaillez sur un problème personnel, cela peut signifier vous poser des questions ou vous poser des questions. Dans tous les cas, assurez-vous de vous fier à des sources crédibles (vos amis peuvent être une source crédible de problèmes personnels) et ne vous fiez pas trop à qui que ce soit.[1][2]
  2. 2 Free-write. L'écriture libre peut être un outil extrêmement utile pour découvrir ce que vous pensez ou où vous vous trouvez sur un problème. Écrire gratuitement signifie simplement que vous réduisez vos pensées sur le papier sans vous soucier de la grammaire, de la structure ou même du sens. Il est souvent préférable de continuer à écrire pendant un certain temps (5 à 10 minutes suffisent).[3]
  3. 3 Délimiter les catégories et les sous-catégories. C'est vraiment important pour structurer vos idées. Les catégories peuvent être de n'importe quel type, y compris les sous-points et les preuves pour un article académique ou les principaux événements d'un roman. Si vous définissez un plan d'action ou un processus, ce sont les étapes. Au fur et à mesure que vous écrivez les étapes possibles, il n’est pas nécessaire de les organiser immédiatement, car vous souhaiterez d’abord générer toutes les idées, si possible. (Sinon, il est bon d'ajouter des idées plus tard).[4]
  4. 4 Choisissez un moyen d'organiser vos catégories. Cela vous aidera à avoir une idée de la structure globale de vos idées. Il n'y a pas de bonne façon d'organiser vos idées, tant que la séquence est logique ou du moins utile pour vous. Pour la plupart des grandes lignes, il est préférable de limiter le nombre de catégories principales à trois ou quatre, en particulier pour une tâche plus courte ou moins complexe. Les méthodes d’organisation suivantes sont souvent utiles pour diverses tâches, mais surtout pour les tâches d’écriture:[5]
    • L'organisation par importance vous aidera à argumenter ou à classer les tâches pour le travail. Cela vous aide (et votre lecteur, le cas échéant) à voir ce qui est important à propos du contour en plaçant les éléments les plus importants en premier.
    • L'organisation par chronologie vous aidera à avoir une idée de la chronologie des événements, des pensées, etc. Pour les tâches ménagères, cela peut être arbitraire, ou basé sur le moment où il est préférable de remplir un certain élément.
    • L'organisation par processus est l'endroit où vous écrivez les étapes d'un processus. Le processus peut être un processus de réflexion ou un guide pratique simple.
    • L'organisation par l'espace aidera si vous écrivez un roman, ou décrivez un espace qui soulève des préoccupations spécifiques telles que les Everglades - vous pouvez organiser par parties ou régions des Everglades.
    • L'organisation par cause et effet aidera votre lecteur à suivre la trajectoire d'une idée. Cela est particulièrement utile pour parler de concepts difficiles ou d'idées controversées telles que le contrôle des armes à feu.
    • Organiser afin de comparer et / ou contraster peut être utile lorsque vous souhaitez comparer des idées ou des méthodes concurrentes. Vous pouvez vous organiser de plusieurs manières, notamment en comparant les objets ou les concepts point par point ou en discutant de tous les aspects importants de l'un des concepts, suivis des aspects importants (comparables) de ce dernier concept.
  5. 5 Notez le point principal en haut du papier. Si vous écrivez un article de recherche ou universitaire, ce sera votre argument principal ou votre exposé de thèse. Pour un roman, ce sera l'intrigue de base. Pour toute autre chose, cela devrait être ce que vous essayez d'organiser.[6]
  6. 6 Terminez l'écriture de votre contour. Une fois que vous avez décidé de la manière dont vous souhaitez organiser et de ce que vous voulez dire, il est assez simple d’écrire les idées de manière organisée. L'écriture de votre plan devrait vous permettre d'avoir une vision plus complète et plus structurée de vos pensées, ce qui devrait vous aider à poursuivre tout projet que vous avez commencé.

Méthode deux sur trois:
Suivre les tâches

  1. 1 Notez toutes vos réflexions sur un projet. Ceci est particulièrement utile lorsque vous avez beaucoup de tâches à prioriser. Cela vous aidera à vous souvenir de tout ce que vous voulez faire lorsque vous commencez à hiérarchiser la liste.[7]
    • Utilisez un seul mot ou une seule phrase pour indiquer chaque idée. Cela vous aidera à voir rapidement ce que vous devez faire et les types de tâches à accomplir.[8]
  2. 2 Prendre une pause. Prenez une heure pour faire quelque chose de totalement indépendant de la tâche à accomplir. Vous pourriez prendre une douche, cuisiner un repas ou faire une promenade jusqu'à ce que vous soyez rafraîchi. Essayez de ne pas penser à votre projet. Cela aidera votre esprit à traiter ce que vous avez écrit.
  3. 3 Revenez à vos notes et regroupez des idées similaires en les étiquetant avec des catégories. Vous pouvez utiliser “A, B, C;” différentes couleurs de surligneurs ou autre chose pour vous aider à distinguer les différentes catégories. Vous pouvez utiliser toutes les catégories de votre choix, telles que l'emplacement, le temps nécessaire pour l'activité, l'importance ou toute autre catégorie qui vous aidera à effectuer les tâches. En organisant vos pensées, vous pouvez commencer à hiérarchiser la liste.[9]
    • Vous pouvez utiliser le système qui vous convient le mieux, mais restez simple.
  4. 4 Réécrivez les pensées similaires ensemble. Mettez chaque groupe sur une page distincte pour traiter un sujet à la fois. Par exemple, si vous réfléchissez à des tâches ménagères, vous pouvez classer les tâches dans lesquelles vous résidez dans la même catégorie et étiqueter les autres tâches en fonction des tâches à accomplir (épicerie, par exemple). Vous disposez maintenant des listes distinctes pour chaque catégorie que vous avez créée, facilitant ainsi l'exécution des tâches.[10]
  5. 5 Faire plusieurs brouillons. Vous devrez peut-être rédiger les listes plus d'une fois en fonction de votre implication.Parfois, vous voudrez peut-être même ranger une liste et réécrire la liste de mémoire, puis ramener l'ancienne liste pour voir comment vous avez établi une priorité différente. La rédaction peut vous donner une bonne idée de ce que vous voulez de vos listes et de la manière de l’accomplir.[11]

Méthode trois sur trois:
Utilisation des organisateurs visuels

  1. 1 Créez une carte mentale ou un organiseur visuel. Les cartes mentales vous permettent de placer vos pensées sur papier de manière très visuelle. Ils sont simplement un dessin organisé avec les thèmes de vos idées mis en évidence à travers le placement sur la page. Ils peuvent être aussi désordonnés ou aussi structurés que vous le souhaitez, et créer plusieurs brouillons peut vous aider à organiser vos idées.
  2. 2 Commencez avec un grand morceau de papier ou de carton. La taille varie selon l'implication du projet. Bien qu'une carte mentale pour décider d'un oui ou d'un non puisse être moins impliquée, la carte de pensée d'un article de recherche ou d'un roman peut être beaucoup plus complexe. Cela vous permettra de réfléchir à vos idées de manière visuelle.[12]
    • Il existe également de nombreuses applications en ligne pour la cartographie mentale.[13]
  3. 3 Ecrivez votre idée générale ou les en cercle au milieu du papier ou du tableau d'affichage. Assurez-vous que le cercle est assez grand pour qu'il se démarque des sous-thèmes, mais pas si grand que vous n'avez pas beaucoup de place pour l'écrire. Le sujet lui-même devrait être aussi précis que possible, de sorte que vous puissiez organiser vos pensées plus facilement. Au lieu d'utiliser le thème «Réchauffement climatique», par exemple, vous pouvez utiliser «Les effets du réchauffement climatique» ou «Les théories entourant le réchauffement climatique».[14]
  4. 4 Tracez des lignes menant du cercle et écrivez les idées qui découlent de l’idée principale. Ce seront des sujets liés à votre sujet principal, mais vous pouvez écrire plus que ce que vous utiliserez dans cette section. Cela vous aidera à sélectionner les parties les plus importantes de la carte de pensée, car vous voyez comment les sections sont liées les unes aux autres.[15]
  5. 5 Tracez des lignes à partir des lignes principales pour indiquer les sous-thèmes. Si vous voulez être vraiment détaillé avec votre sujet, vous pouvez dessiner des lignes à partir des sujets secondaires et écrire des détails sur les sujets secondaires. C’est là qu’il est vraiment utile d’avoir un papier plus grand ou un panneau d’affichage, vous aurez donc amplement de place pour entrer autant de détails que vous le souhaitez.[16]
    • En écrivant ces détails, vous pourrez mieux organiser vos pensées car ils vous aideront à voir les liens entre les sous-thèmes.