Les chats font d'excellents animaux de compagnie, mais si vous êtes allergique aux chats, en garder un est un peu plus compliqué. Les allergies aux chats sont causées par les protéines présentes dans les cellules de la peau du chat, appelées squames et sa salive. En maintenant un environnement optimal qui réduit votre exposition aux squames de chat et à la salive, et en prenant des mesures pour contrôler vos allergies, vous pouvez garder un chat avec succès même si vous y êtes allergique.

Première partie de deux:
Maintenir un environnement optimal

  1. 1 Gardez votre chat hors de votre chambre. Vous passez probablement au moins le tiers de votre journée à dormir dans votre chambre. En gardant votre chat hors de votre pièce, vous réduirez considérablement votre exposition globale aux allergènes de chat. Gardez la porte de votre chambre fermée lorsque vous êtes parti et assurez-vous que les jouets et la nourriture de votre chat sont situés ailleurs dans la maison.[1]
  2. 2 Considérons un filtre HEPA. Les filtres HEPA sont des filtres à particules d'air puissants qui peuvent éliminer les squames d'animaux microscopiques de l'air. Placez les filtres HEPA dans les pièces où vous passez le plus de temps à la maison, comme votre chambre ou votre bureau à domicile, afin de réduire votre exposition aux allergènes. La plupart des filtres HEPA sont conçus pour nettoyer un certain nombre de pieds cubes (ou mètres). Essayez d’acheter un filtre HEPA dont la capacité de filtrage correspond à la taille de votre pièce.[2]
  3. 3 Changez les filtres de votre système CVC. Si vous avez le chauffage central et l'air, vous pouvez utiliser votre système CVC pour filtrer l'air dans votre maison. Achetez des filtres à air ayant une valeur de rapport de rendement minimum élevée (MERV). Ces filtres captureront les squames d'animaux ainsi que d'autres allergènes tels que le pollen, les moisissures et les acariens.[3]
    • Recherchez des filtres avec un indice MERV de 13 ou plus pour capturer plus de pollen.
    • Choisissez des filtres jetables et remplacez-les tous les 3 mois.
  4. 4 Nettoyez la maison régulièrement. Les poils de chat, qui sont recouverts de salive allergisante, et les phanères de chat sont constamment éliminés dans votre maison. Pour garder vos allergies sous contrôle, nettoyez votre maison au moins une fois par semaine pour réduire le nombre d'allergènes dans l'environnement. Si possible, il est préférable d'embaucher une personne sans allergie pour nettoyer votre maison, car balayer et passer l'aspirateur peut dépoussiérer les allergènes et aggraver les symptômes allergiques.[4]
    • Si vous laissez votre chat dans votre lit, lavez vos draps dans l'eau chaude deux fois par semaine.
    • Certains aspirateurs, tels que l'Eureka Sanitaire True HEPA et le Sunpentown V8506 avec HEPA, sont dotés de filtres HEPA, qui peuvent éliminer encore plus de particules allergènes de l'air. Il peut être intéressant d'investir dans un si vos allergies sont graves.
  5. 5 Sortez les tapis et les rideaux pour créer des articles d'ameublement anti-allergiques. Les squames de chat sont microscopiques et peuvent être difficiles à retirer des tapis, des rideaux et des surfaces tapissées même avec un nettoyage régulier. Les meubles en bois, en pierre et en métal sont tous plus faciles à nettoyer que les surfaces en tissu. En changeant les tapis pour les bois durs ou les carreaux et en choisissant des chaises non rembourrées, vous pouvez réduire la quantité de squames d'animaux dans votre maison.[5]


Deuxième partie de deux:
Garder vos allergies sous contrôle

  1. 1 Lavez-vous les mains après avoir touché votre chat. Votre chat se lèche, ce qui signifie que ses cheveux sont couverts de salive allergisante. Après avoir touché votre chat, assurez-vous de vous laver les mains avec du savon et de l'eau chaude, en frottant pendant au moins 30 secondes. Cela est particulièrement important avant de toucher votre visage, qui est particulièrement sensible aux allergènes.[6]
  2. 2 Utilisez une solution réductrice de squames sur votre chat chaque semaine. Certaines solutions et shampooings réducteurs de phanères, tels que le produit Allerpet et le bloqueur d'allergènes Miracle, nettoient votre chat et peuvent éliminer certaines phanères allergiques. Mouillez un petit gant de toilette avec le nettoyant et essuyez le visage et le corps de votre chat en respectant la direction de la fourrure plutôt que contre celle-ci. Bien qu'il n'y ait aucune preuve définitive que ceux-ci réduisent réellement les allergènes provenant de votre animal de compagnie, il peut être utile d'essayer si vos allergies sont plus légères.[7]
  3. 3 Prenez régulièrement des médicaments contre les allergies. La prise d'un médicament contre les allergies, tel que Benadryl ou Claritin, peut réduire les symptômes d'allergie. Une à deux pilules de Benadryl peuvent être prises toutes les 4 à 6 heures et une pilule de Claritin peut être prise une fois par jour. Ces médicaments bloquent la réaction histaminique de votre corps, ce qui fait que vos yeux et votre peau démangent en réponse aux squames de chat.[8]
    • Si vos allergies sont graves, il peut être judicieux de consulter un allergologue pour savoir si les médicaments contre les allergies sont adaptés à vos besoins.
  4. 4 Considérez les injections d’allergie. Si vous avez le cœur à avoir un chat malgré vos allergies, les injections d'allergie peuvent réellement réduire votre allergie aux chats. Ces injections sont faites à partir d'un sérum d'allergènes de chat et injectées dans la partie supérieure du bras à des doses croissantes au fil des semaines, jusqu'à ce que vous atteigniez une dose d'entretien, que vous pouvez recevoir mensuellement. Les injections augmentent votre tolérance aux allergènes de chat, réduisant efficacement vos symptômes. Un allergologue devra vous faire passer un test de dépistage de votre allergie, qui mélangera un sérum injectable spécialement pour vous.[9]
    • Il faut souvent jusqu'à 6 mois d'injections régulières pour que les injections d'allergie prennent effet. Ils fonctionnent également mieux pour certaines personnes que pour d'autres.
    • Prenez rendez-vous avec un allergologue pour discuter de vos options et si les injections d’allergie vous conviennent.