Le massage anti-cellulite ne fera pas fondre votre graisse, mais il aidera à la réduction de la cellulite si on le fait en combinaison avec une bonne alimentation, de l'exercice, etc.

Un massage anti-cellulite augmentera la circulation sanguine vers les zones affectées.

Pas

  1. 1 Appliquez une lotion hydratante sur la zone de la cellulite afin que vos mains glissent facilement.
  2. 2 Commencez à masser au point le plus bas et montez vers votre cœur.
  3. 3 Appliquez une pression modérée sur la peau et alternez ces mouvements:
    • Longs coups de pinceau à l'aide de vos doigts, doigts ou paume de la main.
    • Mouvement circulaire à nouveau en utilisant votre main comme ci-dessus.
    • Pétrir le mouvement en saisissant votre peau avec votre pouce et vos doigts et en le massant en mouvements circulaires comme s'il s'agissait de pâte.
    • Pincez doucement la peau entre le pouce et les doigts et retirez-la légèrement du corps.
    • Pincez doucement la peau entre le pouce et les doigts et tirez-la doucement dans toutes les directions.
  4. 4Terminez toujours par de larges coups de contact relaxants (Effleurage)