Lorsque vous vous éloignez d’amis, vous avez l’opportunité de vous faire de nouveaux amis tout en gardant l’ancien. Avant de partir, vous devriez dire au revoir à vos amis en attendant votre nouvelle maison. Rester en contact est plus facile que jamais avec la technologie, mais vous devez également faire un effort pour rencontrer des gens dans votre nouvelle maison. Bientôt, vous vous rendrez compte qu'en déplaçant vous avez plus d'amis que jamais.

Méthode One of Three:
Quitter vos anciens amis

  1. 1 Jeter une fête de départ. Rassemblez tous vos anciens amis au même endroit pour une fête. Vous pouvez le lancer chez vous ou vous rendre dans un restaurant ou un parc. Utilisez cette fête pour dire au revoir à vos amis. À ce moment, vous pouvez leur donner votre nouvelle adresse postale ou leur faire savoir la prochaine fois que vous serez en ville.[1]
    • Fixez une date une semaine ou deux avant de vous déplacer. Vous ne le voulez pas trop près de votre déménagement, car vous serez occupé à faire vos bagages, mais trop longtemps à l’avance ne vous permettra pas de fermer.
  2. 2 Concentrez-vous sur les aspects positifs du déménagement. Bien que vous ayez des sentiments partagés à propos de votre déménagement, il y a sans aucun doute de bonnes choses qui en résulteront. Essayez de vous souvenir des aspects positifs de votre déménagement. Soyez enthousiasmé par les nouvelles opportunités, les expériences et les amis que vous aurez. Si cela vous aide, vous pouvez écrire une liste de dix choses que vous attendez avec impatience dans votre nouvelle maison.[2]
    • Si vous êtes au lycée, réfléchissez aux opportunités de votre nouvelle école. Recherchez quels clubs et organisations vous souhaitez rejoindre. Peut-être aurez-vous une meilleure chambre dans votre nouvelle maison ou dans votre cour.
    • Si vous partez au collège ou à l'université, considérez la nouvelle liberté que vous aurez. Attendez-vous à des jeux de sport, à des danses et à la décoration de votre dortoir.
    • Si vous êtes un adulte qui déménage dans une nouvelle ville, rappelez-vous pourquoi vous vous déplacez là-bas. Est-ce que vous aurez un meilleur emploi ou vous coûterez la vie en ville? La ville a-t-elle une meilleure vie nocturne? Y a-t-il plus de lieux publics comme les musées et les parcs?
  3. 3 Demandez de l'aide. Faites savoir à vos vieux amis que vous êtes anxieux de partir. Vous pouvez leur dire que vous allez leur manquer ou que vous craignez de vous faire de nouveaux amis. En étant honnête avec vos amis, ils sauront vous appeler et vérifier sur vous pendant le processus de déménagement.[3]
    • Si vous êtes étudiant, vous pouvez également parler à vos parents ou à un conseiller en orientation scolaire. Soyez honnête à propos de vos sentiments. Dites-leur: «Je comprends que ce geste est bon pour nous, mais je ne peux pas m'empêcher de regretter de quitter mes amis. Je crains de ne pas avoir d'amis dans notre nouvelle maison.[4]
  4. 4 Recherchez votre nouvelle maison. Un bon moyen de vous passionner pour votre nouvelle ville est de commencer à chercher des choses que vous pouvez faire là-bas.[5] Vous vous sentirez moins anxieux de rencontrer des gens ou de socialiser si vous avez une idée de ce qui sera à votre disposition dans le futur. Cela vous aidera également à sentir que vous contrôlez votre déménagement.[6] Quelques choses à rechercher:
    • Où habites-tu? Où se trouve-t-il par rapport à votre école, à votre travail, à vos cinémas ou à vos centres commerciaux?
    • Où sont les bons endroits pour sortir?
    • Quelles sont les activités? Y a-t-il des musées, des parcs d'attractions, des centres commerciaux ou des activités de plein air?
    • Quels clubs et organisations puis-je rejoindre?
    • Où sont les bons restaurants?
  5. 5 Faites votre nouvel espace intime. Mettre en place des photos, des affiches de groupe, des babioles et d’autres choses qui vous rendent heureux peut faciliter votre transition. Après avoir déménagé, faites ce que vous pouvez pour embellir votre nouvelle pièce et la rendre accueillante.
    • Essayez de créer un espace pour les photos et autres rappels de vos anciens amis, comme une étagère spéciale au mur ou sur votre commode.
    • Assurez-vous de laisser de la place pour de nouvelles images et autres bibelots que vous collecterez tout en vivant dans votre nouvelle maison.
  6. 6 Pratiquez des activités auto-apaisantes. S'installer dans un nouvel endroit peut être une expérience stressante. Cependant, apprendre à vous apaiser lorsque vous vous sentez triste ou anxieux peut faciliter la transition.
    • Essayez d'écouter votre liste de lecture préférée, de vous lancer dans un passe-temps favori ou d'écrire dans un journal pour gérer les sentiments de tristesse.
    • Essayez d'apprendre quelques techniques de relaxation pour gérer l'anxiété, comme la méditation, la relaxation musculaire progressive ou la respiration profonde.

Méthode deux sur trois:
Rester en contact

  1. 1 Envoyer des messages. Les textos et la messagerie instantanée sont d'excellents moyens de rester en contact de manière informelle. Un rapide «comment allez-vous?» Peut vous aider à communiquer même sur de grandes distances. S'il existe un décalage important entre votre ancien et votre nouveau domicile, la messagerie instantanée permet à vos amis de répondre lorsque cela leur convient.[7]
    • Facebook Messenger, WhatsApp et Snapchat sont de bonnes applications pour rester en contact.[8]
    • Comme des photos d'amis sur les réseaux sociaux et laisser des commentaires. Cela aidera à ouvrir des voies naturelles de conversation lorsque vous êtes loin l'un de l'autre.
  2. 2 Planifier des conversations vidéo. Décidez avec vos amis du bon moment pour discuter en vidéo. Faites des vidéos toutes les semaines ou deux semaines pour rester en contact. Parler en face à face vous aidera quand vous les manquez. En définissant un calendrier, vous vous assurez de bien suivre votre communication. Certains programmes de chat vidéo incluent:[9]
    • Facetime
    • Skype
    • Google Hangouts
  3. 3 Rappelez-vous les occasions importantes. Si vos anciens amis ont des anniversaires ou des anniversaires importants, vous devriez essayer de leur envoyer un message, même si vous n'avez pas parlé depuis un moment. Si vous le pouvez, envoyez-leur une carte ou un petit cadeau par la poste.
  4. 4 Visite. Si vous n'êtes pas allé loin, rendre visite à vos anciens amis peut être une option. Préparez-vous à retourner dans votre vieille ville et informez tous vos anciens amis que vous serez là. Invitez-les à au moins une activité planifiée. Cela pourrait être un dîner de groupe, une randonnée ou un barbecue chez un ami.Les visites rendent votre départ moins un dernier adieu.
  5. 5 Planifiez un voyage ensemble. Si vous ne pouvez pas visiter votre vieille ville, vous pouvez peut-être planifier avec vos anciens amis pour aller ensemble quelque part. Décidez ensemble où vous irez. Passer quelques jours ensemble à faire quelque chose de nouveau et d'aventure vous aidera à continuer à faire des souvenirs.[10]

Méthode trois sur trois:
Rencontrer de nouvelles personnes

  1. 1 Présentez-vous à vos nouveaux voisins. Une fois installé dans votre nouveau lieu, vous devriez frapper aux portes des maisons de vos voisins. Présentez-vous en tant que nouveau résident. Vous pouvez leur dire d'où vous venez et ce que vous faites dans votre nouvelle ville. Assurez-vous de poser des questions sur la région. Si une conversation commence, vous pouvez même les inviter à dîner.
    • Vous pouvez dire: «Bonjour. Je suis ton nouveau voisin. Je voulais me présenter. Je suis nouveau ici et tout conseil que tu pourrais me donner serait apprécié.
    • Si vous êtes un lycéen, vous pouvez demander à vos parents de rechercher qui a des enfants de votre âge. Si vous pouvez déterminer lequel de vos voisins a votre âge, vous pouvez aller chez vous et vous présenter. Vous pouvez dire: «Bonjour, je suis le nouveau petit ici. Je me demandais si tu pouvais me dire ce qu'il est amusant de faire ici.
    • Si vous êtes à l'université, vos camarades de dortoir peuvent être dans la même situation que vous. Frappez aux portes des chambres autour de vous.[11] Après vous être présenté, dites-leur que vous invitez un groupe et demandez-lui s'il veut venir. Dites: «Je pense que certains d'entre nous vont à la salle à manger ensemble ce soir. Voulez-vous vous joindre à nous?"
  2. 2 Trouvez des activités qui vous intéressent. Une nouvelle ville signifie de nouvelles opportunités. Si vous avez un passe-temps, un intérêt ou une compétence, vous pouvez trouver des personnes intéressées par les mêmes activités. Rester occupé vous aidera à vous adapter à votre nouvel endroit tout en vous permettant de trouver facilement des amis. Certaines activités amusantes comprennent:[12]
    • Aller à un festival local
    • Regarder un sport dans un bar ou un stade
    • Assister à un concert
    • Remplir un 5K
    • Bénévolat dans une association caritative locale
  3. 3 Rejoignez une organisation locale. Les clubs, les sociétés et les autres organisations sont d'excellents endroits pour rencontrer des personnes ayant des croyances et des intérêts similaires. Il y a plusieurs façons de s'impliquer dans de telles organisations. Vous pouvez rechercher des groupes en ligne sur le site Web de votre ville ou lire des dépliants dans les magasins locaux pour plus d'informations.
    • Si vous êtes au lycée ou à l'université, vous pouvez demander à l'administration de votre école une liste de clubs et d'organisations. Certains clubs amusants incluent le groupe, la société d’appréciation du film, la société d’honneur, le club de danse, le club de débat ou le club de tricot.
    • Si vous êtes religieux, essayez de trouver une maison de culte près de chez vous. Présentez-vous en tant que nouveau membre le premier jour. Vous pouvez constater que les autres membres sont heureux de vous accueillir.
    • Si vous êtes un adulte dans une nouvelle ville, essayez de suivre des cours pour des loisirs anciens ou nouveaux. Celles-ci incluent des cours de gymnastique, des cours dans un collège communautaire ou une soirée d'artisanat dans un magasin d'art.[13]
  4. 4 Acceptez les invitations. Vos camarades de classe, voisins ou collègues de travail peuvent vous inviter à vous accueillir dans leur communauté. Vous devriez essayer d'accepter autant d'invitations que possible. Sauter directement dans votre nouvelle vie sociale vous aidera à vous adapter beaucoup plus rapidement à votre nouvel endroit. S'ils ne vous invitent pas, prenez l'initiative et demandez-leur de faire quelque chose.[14] Tu peux dire:
    • «Hé, je pensais aller déjeuner. Pouvez-vous me montrer de bons endroits ici? Voudrais-tu venir?"
    • "Voulez-vous sortir après les cours parfois?"
    • «Qu'y a-t-il à faire ici?» Quand ils répondent, dites: «Oh, ça semble amusant. Voulez-vous le faire un jour?
  5. 5 Trouvez des moyens de faire face aux sentiments de solitude. La solitude peut faire partie de l'éloignement de vos amis. Cela peut prendre un certain temps pour s'habituer à votre environnement et faire de nouveaux amis. En effectuant cette transition, il est important de trouver des moyens sains de faire face à votre solitude. Certaines des choses que vous pourriez essayer incluent:
    • Sortir dans des espaces publics, comme un café, une bibliothèque ou des événements sportifs. Même si vous êtes seul dans ces endroits, vous vous sentirez peut-être moins seul parce que vous vous connecterez à la communauté. Sortir vous donnera également l'occasion de vous faire des amis.
    • Vous cherchez des opportunités pour faire partie d'un groupe ou d'une équipe.[15] Essayez de vous joindre à un club de votre nouvelle école ou participez à un sport. Faire partie d'un groupe vous aidera à vous faire des amis et à vous sentir plus connecté à votre communauté.