Il y a plusieurs raisons pour lesquelles vos meilleurs amis pourraient agir plus loin ces derniers temps. Évitez de sauter aux hypothèses négatives en examinant de près vos amitiés. Prenez note des comportements de vos amis, tout en tenant compte de leurs motivations. En fin de compte, peu importe ce que vous découvrez, rappelez-vous qu'il est préférable d'investir votre temps et vos efforts dans de vrais amis.

Méthode One of Three:
Noter les problèmes de communication

  1. 1 Testez le temps de réponse du texte ou de la messagerie vocale. Envoyez à vos amis quelques textes ou messages vocaux et observez le temps nécessaire pour répondre. Gardez à l'esprit que vos amis peuvent manquer un seul texte ou message ou penser qu'il ne nécessite pas de réponse. La clé ici est de rechercher des modèles de mauvaises réponses ou de non-réponses.[1]
    • Si vos amis semblent réagir très lentement aux messages, vous voudrez peut-être reconsidérer leur approche lors d'une urgence personnelle.
  2. 2 Vérifiez votre statut d'amitié en ligne. Allez en ligne sur divers sites de médias sociaux, tels que Facebook ou Instagram, pour voir si vos meilleurs amis ont bloqué ou cessé de vous suivre. Vous pouvez également télécharger une application, telle que Who Deleted Me, qui vous alertera lorsque d'autres personnes vous auront retiré.[2]
    • Si tout semble correct, il peut être utile de demander à vos amis s'ils ont fait une sorte de purge sur un ami sur Facebook. Vous pourriez avoir accidentellement été pris au piège.
    • Si vous remarquez que vos amis cessent de vous taguer dans des images ou des messages, un autre signe d’avertissement sur les médias sociaux.
  3. 3 Exigez l'honnêteté. L'honnêteté est un élément important de la confiance et du respect dans une amitié. Si vous pensez que vos amis mentent, il vaut mieux garder l’esprit ouvert jusqu’à ce que vous ayez des preuves claires. Si vous les attrapez dans un mensonge, vous avez le choix de dire quelque chose correctement ou de noter leur indignité.[3]
    • En tant qu'ami, vous devez aussi être franc si vous prévoyez de garder vos amis sur le même pied. Essayez d'éviter les mensonges blancs, car ils ne sont pas toujours aussi inoffensifs qu'ils peuvent paraître.
  4. 4 Écoutez à quel point ils sont favorables. Essayez de parler avec eux en groupe ou individuellement sur un sujet qui vous tient à cœur. Observez leurs visages pour voir s'ils vous donnent les signes d'écoute habituels, tels que hocher la tête ou faire de petits commentaires. Voyez si elles vous posent des questions ou expriment des préoccupations.[4]
    • Par exemple, toutes vos déclarations peuvent être rencontrées avec «euh-huhs» du groupe, même si elles sont en désaccord avec vous.
  5. 5 Soyez prudent si vous appelez uniquement avec des demandes. Cela pourrait signifier qu'ils sont tombés dans le besoin d'avoir votre aide, mais pas nécessairement votre amitié. Si cela se produit, demandez-vous s'ils vous ont aidé autant que vous les avez aidés. Et considérez s'ils sont reconnaissants ou non lorsque vous intervenez.[5]
    • Même s'ils sont reconnaissants quand vous les aidez avec quelque chose, cela pourrait être une amitié déséquilibrée s'ils vous appellent seulement quand ils ont besoin de quelque chose.

Méthode deux sur trois:
Surveillance des comportements négatifs

  1. 1 Rechercher des motifs. Toutes les amitiés passent par de bonnes et de mauvaises périodes. Pour éviter toute réaction exagérée, pensez à l'intégralité de votre amitié et réfléchissez à la fréquence à laquelle vous avez frappé une période difficile ou mauvaise. Si vous vous sentez constamment déprimé (e) ou que vos amis sont toujours négatifs, vous risquez de vous retrouver dans une séparation.[6]
    • Par exemple, vous remarquerez peut-être que vos amis ont été formidables jusqu'à ce qu'ils entrent en relation. Pour passer plus de temps avec eux, vous devrez probablement trouver des activités adaptées aux partenaires.
  2. 2 Faites attention à leurs horaires. Essayez de faire preuve de souplesse lors de la planification et voyez si elles vous permettront de gagner du temps. Si elles sont toujours occupées et réservées, alors il sera difficile de faire avancer votre amitié. Soyez patient, mais ne mettez pas toute votre vie en pause à les attendre.[7]
    • Notez s'il existe un modèle disponible uniquement lorsque cela leur convient. Par exemple, vous remarquerez peut-être qu'ils ne sont jamais disponibles lorsque vous souhaitez créer des plans, mais ils sont soudainement disponibles les jours où leurs autres amis sont occupés.
    • Pour être juste, s’ils sont dans une nouvelle relation ou qu’ils commencent un travail, ils peuvent déterminer comment gérer leur temps.
  3. 3 Regardez si elles partent toujours tôt. Au lieu de passer du temps dans un restaurant ou dans un club, vos amis semblent maintenant partir le plus vite possible. Un autre signe est qu'ils arrivent régulièrement en retard et partent ensemble tôt. Cela pourrait signifier qu'ils ont d'autres projets ailleurs.[8]
  4. 4 Faites attention à de nouveaux amis. Si vos meilleurs amis parlent de ces nouvelles personnes tout le temps, il est possible qu'ils essaient simplement d'élargir leur cercle social. Faites de votre mieux pour ne pas être jaloux. Écoutez plutôt ce que disent vos amis. Est-ce qu'ils décrivent ces nouveaux venus comme votre remplacement ou comme un nouvel ami pour vous?[9]
  5. 5 Arrêtez d'inviter tout le monde pendant une semaine. Continuez à répondre à tous les textes ou appels, mais ne vous efforcez pas de créer de nouveaux plans ou d'organiser des rassemblements. Voyez si l'un de vos meilleurs amis vous invite ou suggère des activités. S'ils ne le font pas, il est possible qu'ils ne soient pas disposés à faire l'effort de continuer votre amitié.[10]

Méthode trois sur trois:
Avancer

  1. 1 Couper les liens. Si vous avez déterminé que vos amis essayent vraiment de vous laisser tomber, alors il serait peut-être temps de laisser ces relations disparaître. Vous pouvez réduire votre temps d'attente avec eux et minimiser tout contact avec le texte. S'ils vous évitent déjà, alors c'est généralement une façon non dramatique de mettre fin aux choses.[11]
  2. 2 Les confronter Si vous vous sentez lésé par vos amis ou si vous craignez qu'il y ait un problème de communication, vous pouvez leur parler en groupe ou individuellement. Dites-leur ce que vous avez remarqué récemment au sujet de leurs comportements. Demandez-leur comment ils pensent que les amis devraient agir.Essayez de concevoir un plan spécifique pour améliorer votre amitié, par exemple en répondant toujours aux textes en une journée.[12]
    • Avoir ce type de conversation peut devenir gênant. Vous pourriez commencer par dire: «Tout va bien?» Il s’agit d’un moyen non conflictuel de les amener à parler.
    • Essayez de comprendre et d'éviter de blâmer vos amis pour tout ou ils peuvent devenir défensifs et la conversation pourrait devenir négative.
    • Gardez le focus sur vos déclarations sur vous-même. Par exemple, "je ressens" et "je pense". Ne les accusez pas avec des déclarations comme "Vous avez toujours" ou "Vous n'avez jamais."
  3. 3 Prenez la chance de poursuivre de nouvelles amitiés. Essayez de trouver des amis potentiels qui ont des intérêts similaires à vous et qui semblent ouverts à traîner souvent. Ne vous attendez pas à être le meilleur ami d'une nouvelle personne, mais gardez l'espoir que cela se produira plus tard.[13]