Alors que les médecins s'accordent dans la plupart des cas sur le fait qu'il vaut mieux laisser le travail à la nature, parfois la nature a besoin d'être poussée. Vous pouvez tenter en toute sécurité de provoquer un travail à la maison, mais vous devez savoir à quoi vous pouvez vous attendre lors d'une induction médicale.

Première partie de quatre:
Induire le travail à la maison

  1. 1 Avoir des relations sexuelles Il s’agit d’une recommandation populaire des sages-femmes, bien qu’il n’y ait pas de recherche approfondie sur son efficacité. La théorie est que l'orgasme de la femme peut déclencher le travail, ainsi que les prostaglandines dans le sperme entrant en contact avec le vagin (planifiez donc vos activités en conséquence!).
    • Il y a une mise en garde: n'utilisez pas ce remède si votre eau est déjà cassée. Une fois le sac amniotique rompu, vous courez le risque d’être infecté. Sinon, vous pouvez essayer cette méthode au contenu de votre coeur.
  2. 2 Essayez un massage du sein. La stimulation du mamelon peut libérer l'ocytocine, qui fait partie du cocktail hormonal qui déclenche les contractions. Faire des massages pendant des périodes de 5 minutes tout au long de la journée.
    • La stimulation mammaire ne commencera pas le travail. Mais si le col est déjà mûri, il pouvez accélérer.
    • N'abusez pas de celui-ci - la surstimulation peut entraîner des contractions trop fortes.
  3. 3 Faire une promenade. La gravité de votre position verticale et le balancement latéral de vos hanches lorsque vous marchez aident votre bébé à entrer dans la position d'accouchement. La marche peut aussi aider à accélérer le travail si vous avez déjà des contractions.
    • Évitez de vous épuiser. Rappelez-vous que le travail est un processus physiquement exigeant. Économisez votre énergie pour ne pas être épuisé avant que le vrai travail ne commence.
  4. 4 Savoir ce qui ne fonctionne pas Il y a beaucoup de mythes urbains entourant ce qui provoquera ou non le travail. Voici un rapide aperçu de ce que vous ne devriez pas essayer:
    • L'huile de ricin, qui irrite le tractus gastro-intestinal. Vous n'irez pas au travail, mais vous risquez d'avoir mal à l'estomac.
    • Nourriture épicée. Aucune preuve scientifique ne permet d'établir un lien entre la consommation d'aliments épicés et le début des contractions.
    • Certaines herbes, comme l'actée à grappes ou l'huile d'onagre. Ceux-ci n'ont pas été suffisamment étudiés pour être sûrs, et les herbes contenant des composés imitant les hormones peuvent en fait être nocives. Parlez à votre médecin avant d'essayer d'utiliser des suppléments à base de plantes.

Deuxième partie de quatre:
Travail médical induisant

  1. 1 Faites vos membranes dépouillées ou balayées. Le médecin insère un doigt ganté dans votre utérus et le balaye autour de la paroi de l'utérus en le séparant du sac amniotique. Il s'agit d'une procédure ambulatoire qui peut être effectuée dans le cabinet de votre médecin, après quoi vous rentrerez chez vous et attendez que le travail progresse.
    • Vous pourriez avoir des menstruations en attendant, alors ne vous inquiétez pas. Contactez votre médecin si le débit devient plus lourd qu'une période habituelle.
    • C'est la seule procédure qui induit une main-d'œuvre et qui n'est pas pratiquée dans un hôpital. Tout le reste énuméré dans cette section est fait sous surveillance médicale étroite, avec l'espoir que vous accoucherez dans les heures qui suivent.
  2. 2 Prenez des médicaments pour ramollir et effacer le col utérin. Si vous n'avez pas encore subi les modifications physiques du col de l'utérus qui signifient que le travail est imminent, votre médecin peut vous administrer quelques médicaments différents qui pourraient vous aider. Ces composés imitent les hormones qui initient le travail:
    • Misoprostol, qui peut être pris par voie orale ou vaginale.
    • Dinoprostone, qui est pris comme suppositoire vaginal.
    • L'ocytocine (Pitocin), administrée par voie intraveineuse. La main-d'œuvre aidée par l'ocytocine peut progresser encore plus rapidement que le travail naturel, en particulier chez les mères primipares. Soyez conscient, cependant, que la détresse fœtale est un risque avec ce médicament, et pourrait conduire à une césarienne précipitée.
  3. 3 Demander un cathéter de Foley pour ouvrir le col de l'utérus. Si vous préférez ne pas utiliser le médicament, votre médecin peut physiquement inciter le col de l'utérus à ouvrir avec un cathéter à ballonnet. Un petit tube avec un ballon dégonflé à la fin est inséré dans le col de l'utérus et le ballon est gonflé.
    • Un cathéter à ballonnet est laissé en place jusqu’à ce que le col soit suffisamment dilaté pour qu’il puisse tomber, généralement autour de 3 centimètres (1,2 pouce).
  4. 4 Faites briser votre eau manuellement. Une amniotomie, au cours de laquelle le médecin brise doucement le sac amniotique avec un crochet en plastique stérile, est généralement réalisée lorsque le col de l'utérus est ouvert et que le bébé est en place, mais que votre eau ne s'est pas cassée d'elle-même.
    • Votre médecin surveillera de près la fréquence cardiaque de votre bébé et veillera à ce que vous n'ayez pas de complications au niveau du cordon ombilical.

Troisième partie de quatre:
Travail inducteur - Médecine complémentaire / alternative

  1. 1 Essayez l'acupuncture. Les essais cliniques suggèrent que l'acupuncture peut aider à induire le travail naturellement chez certaines femmes [1]. Les risques sont minimes - si l'acupuncture ne fonctionne pas, vous êtes toujours libre d'essayer une autre méthode d'induction.

Partie quatre de quatre:
Connaître les risques

Soyez conscient des récompenses et des risques. Selon le CDC, une femme sur cinq aux États-Unis aura un travail médical. L'induction est préférable à la césarienne, mais elle n'est pas totalement sans risque. Voici ce que vous devez savoir.

  1. 1 Sachez que la plupart des médecins n'engendreront pas tôt sans raison médicale. Les inductions facultatives sont rares et la plupart ne surviennent qu'après 39 semaines. Votre médecin pourrait le considérer si vous habitez si loin d'un hôpital que vous pourriez ne pas être en mesure d'obtenir de l'aide à temps pour un travail naturel.
  2. 2 Sachez que les raisons médicales des inductions varient. Les plus courants sont:
    • Votre date d'échéance est passée il y a une ou deux semaines et votre eau n'est pas cassée. À ce stade, les dommages au placenta représentent un plus grand risque que le travail inducteur.
    • Vous avez une maladie qui rend la poursuite de la grossesse dangereuse, notamment la pré-éclampsie, l'hypertension artérielle, le diabète gestationnel ou les maladies pulmonaires.
    • Votre eau s'est cassée il y a plus de 24 heures, mais vous n'avez pas connu de contractions.
  3. 3 Soyez conscient des complications potentielles. Induire le travail ne signifie pas que vous rencontrez automatiquement ces complications, mais vos chances augmentent. Cependant, si vous donnez naissance dans un hôpital ou un centre de naissance, votre équipe médicale est au courant de ces risques et sera prête à les gérer.
    • Vous êtes plus susceptible d'avoir besoin d'une césarienne. Si vous commencez l'induction et qu'elle ne mène à rien, une césarienne devient plus attrayante (et peut-être nécessaire).
    • Votre bébé pourrait avoir une fréquence cardiaque inférieure. Certains des médicaments utilisés pour augmenter les contractions peuvent affecter les battements cardiaques de votre bébé.
    • Vous et votre bébé êtes exposés à un risque plus élevé d’infection.
    • Vous pourriez éprouver un prolapsus du cordon ombilical. C'est-à-dire que le cordon ombilical peut glisser dans le canal génital avant que le bébé ne le fasse, ce qui peut causer des problèmes d'approvisionnement en oxygène.
    • Vous êtes plus susceptible de connaître des saignements importants après l'accouchement.