Vous et votre mari ou votre femme avez-vous combattu? Lorsque les parents divorcent, cela peut être très difficile pour les enfants. Si vous divorcez et que vous ne savez pas comment aider votre enfant ou vos enfants à y faire face, voici ce que vous pouvez faire.

Première partie de deux:
Expliquer le divorce aux enfants

  1. 1 Dites clairement aux enfants que le fait que vous et votre conjoint ne soyez plus ensemble n’est pas de leur faute. Les enfants peuvent se faire une idée que la scission a quelque chose à voir avec leur comportement, leur attitude ou leurs actions. Il est important de préciser dès le début que ce n’est pas le cas et que la décision est une décision prise par les adultes. Vous ne pouvez pas le dire assez souvent - demandez à votre enfant ou à vos enfants comment ils vont souvent.
    • Aidez vos enfants à comprendre que c'est pour le mieux.
  2. 2 Rassurez vos enfants en leur disant qu'il est bon de vous poser des questions sur les changements et de vous exprimer ouvertement leurs sentiments. Cela aidera à s'assurer qu'ils sont à l'aise pour parler avec vous et avec votre conjoint. Expliquez-leur que c'est pour le mieux, vous et votre conjoint allez vous entendre et il n'y aura plus de combats entre vous (dans la plupart des cas). Cela leur permet également de comprendre qu'aucun sentiment ou question n'est faux.
    • Laissez votre enfant exprimer ses sentiments (en pleurant, en criant, etc.) avant de lui parler.
  3. 3 Aidez vos enfants à comprendre le calendrier de visite. Que ce soit tous les deux week-ends, toutes les deux semaines, etc., les enfants ont le droit de savoir dès que vous le faites, afin de les aider à y faire face. Il faudra du temps pour que les nouveaux arrangements prennent un sens et commencent même à se sentir à moitié normaux.

Deuxième partie de deux:
Faire ce qu'il faut avec vos enfants

  1. 1 Ne vous battez pas devant les enfants. Cela empire les choses lorsque les parents se battent devant les enfants - cela augmente la tension, provoque la peur et produit une atmosphère peu propice aux soins des enfants.
  2. 2 Établissez un ensemble de règles qui s'appliquent également aux deux résidences. Si les enfants comprennent les mêmes règles que dans les deux cas, ils ne seront pas dérangés et ils seront moins tentés d’essayer de jouer avec un autre parent s’ils veulent obtenir la permission de l’autre parent.
  3. 3 Donnez à vos enfants la possibilité de parler. Même s'ils ne semblent pas vouloir le faire, il est important de leur faire savoir que l'opportunité est toujours présente. Demandez souvent si votre enfant va bien.
  4. 4 Dites souvent à vos enfants que vous les aimez. Vous ne pouvez jamais dire à vos enfants que vous les aimez trop souvent. Assurez-vous toujours que votre enfant sait que vous n'êtes jamais trop occupé pour les écouter. ]
    • Rassurez votre enfant en lui disant que vous et son autre parent l'aimez tous les deux.
  5. 5 Évitez de présenter vos enfants à un partenaire qui ne fait pas correctement partie de votre vie. Soyez avec cette personne longtemps avant de présenter les enfants à la nouvelle personne de votre vie. Assurez-vous que votre ex-conjointe fait la même chose.
    • Il est déconseillé de revenir dans une relation. Ce n'est pas bon pour vous ou l'enfant.
  6. 6 N'essayez pas de vous surpasser ou d'être le "meilleur parent". Évitez de parler de votre ex-conjoint de façon négative et malveillante devant les enfants. Chacune de ces actions peut donner l'impression aux enfants d'être déchirés entre deux parents et de devoir faire face à la négativité de votre part envers l'autre parent.
  7. 7 Ne pas laisser les enfants prendre parti ou choisir un favori. C'est tout simplement faux - les enfants méritent les deux parents.
  8. 8 Restaurer une nouvelle normalité. Après avoir divorcé, essayez de continuer votre routine normale. Assurez-vous que vous êtes tous deux impliqués avec le ou les enfants et qu'aucun changement radical ne se produit chez le ou les enfants.