Si vous avez un récital ou une audition à venir, la dernière chose que vous voulez est d'oublier votre routine au milieu! Assurez-vous d’apprendre bien la chorégraphie, d’observer d’abord l’autre, puis de diviser la chorégraphie en morceaux à mesure que vous avancez lentement. Vous pouvez nommer des mouvements dont vous avez des difficultés à vous souvenir ou les connecter à la musique. Une fois que vous avez appris la chorégraphie, vous devez pratiquer, pratiquer, pratiquer. Plus vous pratiquez, plus vous avez de chances de mémoriser votre routine.

Méthode One of Three:
Apprendre la chorégraphie

  1. 1 Regardez quelqu'un d'autre faire la chorégraphie en premier. Vous apprenez peut-être la routine avec un chorégraphe en personne ou en ligne. Cependant, vous l’avez appris, regardez la routine en entier quelques fois. L'avoir dans votre tête avant de commencer à l'essayer vous-même peut vous aider à vous en souvenir.[1]
  2. 2 Posez des questions pendant que vous apprenez. S'il y a un peu de la chorégraphie dont vous n'êtes pas certain, demandez à votre instructeur à ce sujet. Demandez-leur d'exécuter cette partie seulement, mais plus lentement. Vous ne pouvez pas mémoriser la chorégraphie que vous ne connaissez pas en premier lieu.[2]
    • Par exemple, s’il ya une partie de la chorégraphie que vous ne pouvez pas suivre, vous pouvez dire quelque chose comme «Pouvez-vous répéter les sections avec les multiples tours, mais plus lentement? J'ai du mal à regarder vos pieds et à voir comment cette section est connectée à la section précédente. "
  3. 3 Diviser la chorégraphie en morceaux. La plupart des pièces de danse ont des sections distinctes ou racontent des parties distinctes de la même histoire. Divisez votre danse en ces sections et travaillez sur une section à la fois. Il est plus facile de se souvenir de trois courtes sections qu'une longue danse. Apprenez une section jusqu'à ce que vous le sachiez bien, puis passez à la suivante.[3]
    • Vous n'avez pas nécessairement à apprendre les sections dans l'ordre. S'il y a une section qui semble assez facile et que vous pouvez apprendre rapidement, faites-le d'abord. Assurez-vous de mettre toutes les sections ensemble dans un ordre séquentiel.
  4. 4 Parcourez lentement votre chorégraphie. Lorsque vous apprenez une nouvelle danse, il est tentant de vouloir sauter à toute vitesse. Au lieu de cela, parcourez chaque étape de la chorégraphie plus lentement que vous ne le ferez. Cela vous aide à vraiment apprendre et à mémoriser chaque étape.[4]
  5. 5 Développer des indices internes. Il peut être facile de faire correspondre certains points de la chorégraphie avec l'endroit où vos pieds atterrissent en répétition ou comment vous êtes aligné avec quelque chose dans votre maison ou votre studio. Mais il est probable que vous ne jouerez pas dans ces domaines. Au lieu de cela, développez des indices qui se rapportent à votre corps lorsque vous apprenez la chorégraphie.[5]
    • Par exemple, dites que vous avez un pas très lourd vers la droite, juste avant de devoir effectuer un tour difficile. Utilisez ce pas lourd pour vous rappeler que le tour difficile vient ensuite.
  6. 6 Nommez les mouvements difficiles. S'il y a des mouvements dans votre chorégraphie qui n'ont pas de noms formels, composez les vôtres. Quelque chose comme «saute-saute-tourne-tourne» peut ne pas avoir de sens pour tout le monde, mais cela peut vous aider à vous souvenir de cette série de mouvements.[6]
  7. 7 Connectez certains mouvements à la musique. S'il y a des battements forts dans la musique, ou une section de mélodie qui dépasse, vous pouvez les utiliser pour vous aider à apprendre la chorégraphie. Connectez les mouvements aux indices de la musique.[7]

Méthode deux sur trois:
Pratiquer la chorégraphie

  1. 1 Répétez la chorégraphie au cours des prochains jours. Après avoir appris la chorégraphie, pratiquez-la tout de suite. Ensuite, donnez-vous environ 10 minutes et recommencez. Ensuite, pratiquez à nouveau le lendemain et quelques jours plus tard. Ce modèle ou cette répétition peut vous aider à mémoriser presque n'importe quoi, y compris la chorégraphie.[8]
    • En pratiquant, faites confiance à votre corps pour vous souvenir de ce que vous faites. Nos muscles ont une sorte de mémoire qui leur est propre et ils peuvent aider à guider votre corps même si vous ne vous souvenez pas consciemment de la suite.
  2. 2 Pratiquez la chorégraphie dans votre tête. Même si vous êtes dans un endroit où vous ne pouvez pas réellement pratiquer la chorégraphie, parcourez-la dans votre tête. Parcourez la chorégraphie, dans l'ordre, parfois vous êtes calme et détendu. Vous pouvez le faire avant le coucher ou à la première heure au réveil.[9]
  3. 3 Notez votre chorégraphie. Commencez avec un morceau de papier vierge et notez tous vos mouvements, dans l'ordre. Vous pouvez utiliser les noms formels réels des coups, ou vos propres noms inventés. Notez-le plus d'une fois. C'est une forme de pratique de la chorégraphie sans le faire réellement.[10]
  4. 4 Enregistrez-vous en vidéo pour voir où vous faites des erreurs. Si vous le pouvez, pratiquez la danse devant un miroir. Si vous n'avez pas de miroir, faites-vous filmer. Apprenez à quoi ressemble votre corps lorsque vous pratiquez la chorégraphie. Cela vous donne une chance de réfléchir à votre pratique sans avoir à regarder les autres, qui pourraient ne pas bouger exactement comme vous.[11]
  5. 5 Concentrez-vous sur l'émotion derrière la danse. Si vous passez trop de temps dans la pratique à vous concentrer sur ce que fait votre corps, cela peut apparaître sur votre visage. Pendant que vous vous entraînez, assurez-vous de vous connecter à l'émotion de la chanson. Est-ce que cela vous rend triste? Optimiste? Calme? Pensez à ces émotions lorsque vous bougez. Savoir quelle émotion vient ensuite peut aussi vous aider à mémoriser la danse.[12]
  6. 6 Apprendre la chorégraphie pour une danse de partenaire ensemble. Si vous êtes en couple ou en groupe, vous voudrez apprendre toute la chorégraphie ensemble. Vous pouvez toujours bouger de la même manière ou en même temps, mais vos mouvements devront fonctionner ensemble.

Méthode trois sur trois:
Mémoriser la chorégraphie quand vous êtes à court de temps

  1. 1 Commencez à bouger tout de suite. Si vous n'avez pas beaucoup de temps pour apprendre la routine, ne passez pas beaucoup de temps à regarder le chorégraphe plusieurs fois.Au lieu de cela, commencez à copier les mouvements tout de suite, en mettant autant de danse dans votre corps le plus rapidement possible.[13]
  2. 2 Ne vous attardez pas sur les mouvements ou combinaisons individuels. Si vous rencontrez des difficultés avec un mouvement ou un ensemble de mouvements particulier, continuez le plus rapidement possible. Acceptez le fait que si vous êtes pressé par le temps lors de l'apprentissage de la chorégraphie, vous ne pourrez peut-être pas tout apprendre parfaitement. Au lieu de cela, accordez-vous une quantité de temps déterminée - peut-être 15 minutes - à dépenser dans des endroits difficiles, puis continuez.[14]
  3. 3 Faites une pause et regardez juste. Bien que vous devriez commencer à bouger immédiatement lorsque vous poussez une nouvelle chorégraphie, vous avez parfois besoin d’une petite pause. S'il y a une section particulière avec laquelle vous éprouvez des difficultés, restez immobile et regardez le chorégraphe. Vous pourriez reprendre quelque chose que le chorégraphe ne dit pas à voix haute.[15]
  4. 4 Pratiquez autant que possible. Si vous manquez de temps, vous n'avez pas le luxe de prendre quelques heures ou quelques jours de congé avant de vous exercer à nouveau. Au lieu de cela, pratiquez, pratiquez, pratiquez. Plus vous pratiquez, plus votre corps s'habitue à la chorégraphie et plus vite vous l'apprendrez.
  5. 5 Développez votre vocabulaire de danse. Si vous connaissez beaucoup de mouvements différents provenant de différents types de danse, vous pouvez choisir des routines entières chorégraphiées beaucoup plus rapidement. Vous n'aurez pas à vous soucier d'apprendre un nouveau coup, simplement pour mettre les coups que vous connaissez déjà ensemble.[16]