Le temps peut sembler presque s'arrêter lorsque vous êtes assis dans une classe ennuyeuse. Trouver un moyen de s’occuper peut donner l’impression que la classe passe plus vite. Essayez différentes approches pour trouver la technique qui vous convient le mieux. Certaines des méthodes ont l'avantage supplémentaire de vous aider à mieux réussir à l'école et à prendre de l'avance sur votre charge de travail.

Méthode One of Five:
Prêter attention

  1. 1 Écoutez activement votre professeur. L'écoute et la réflexion sur ce que dit l'enseignant sont le meilleur moyen de rester impliqué dans les cours. L'écoute active implique à la fois l'audition et la réflexion.
  2. 2 Prenez des notes approfondies. Si vous essayez d'écrire la plupart de ce que dit votre professeur, vous resterez très occupé et vous ne vous sentirez pas ennuyé.
    • Vous pouvez aussi commencer à mieux faire les tests car vous faites attention.
    • Cette approche a l'avantage supplémentaire de vous aider lorsqu'il est temps d'étudier ou d'aider un ami absent de la classe.
  3. 3 Illustrez vos notes. Des études ont montré que les personnes qui griffonnent leurs notes ont tendance à accorder plus d’attention et à mieux retenir l’information.[1]
    • Alterner entre le dessin et la prise de notes.
    • Les griffonnages absurdes peuvent être tout aussi efficaces que les illustrations liées au contenu des notes.
  4. 4 Interagissez avec le professeur et vos camarades de classe. Le temps semblera aller plus vite si vous tirez parti de l'environnement social de la classe pour vous engager avec vos camarades de classe et votre professeur.[2]
    • Posez des questions sur le contenu. Vous resterez concentré et le temps ira plus vite si vous levez la main et posez des questions ou si vous répondez aux questions de votre enseignant.
    • Présentez une remarque ou une idée controversée. Si vous pensez que le contenu de la conférence est ennuyeux, essayez de trouver le moyen d'introduire un argument controversé. Le débat qui s'ensuivra entre les étudiants ayant des opinions divergentes sera probablement animé et divertissant.
    • Jouez à «l'avocat du diable». Même si vous êtes d'accord avec un argument, essayez de vous disputer avec eux.
    • Cela mettra les autres au défi de défendre leurs positions et les autres camarades de classe peuvent se joindre aux deux camps.
    • Vous pouvez vous amuser à jouer à un jeu mental en vous opposant à quelque chose que vous croyez réellement.
    • Les arguments ou débats débouchent souvent sur un apprentissage amusant et engagé et feront passer le temps plus rapidement.
  5. 5 Faites un jeu d'écoute. Si le sujet est ennuyeux, essayez d'écouter une conférence pour d'autres raisons. Voici quelques suggestions:
    • Notez les habitudes de langage gênantes de votre enseignant (par exemple, dire «hum») et notez les marques à chaque fois. Organisez une compétition chaque jour pour voir s'il y en aura plus que la veille.
    • Essayez de créer un nuage de mots manuellement. Écrivez des mots fréquents de la conférence dans un nuage sur une feuille de papier, ce qui rend les mots plus fréquents plus gros et plus saillants sur la page et les mots moins fréquents.
    • Essayez de ne lister que les noms ou seulement les verbes que votre professeur utilise. Ensuite, recherchez les messages subliminaux secrets cachés dans les modèles d'utilisation de sa langue.

Méthode deux sur cinq:
Être productif

  1. 1 Faites vos devoirs pour cette classe ou une autre classe. Si vous savez que vous avez des devoirs pour la classe, sautez dessus et faites-le avant de rentrer à la maison. S'il n'y a pas de devoir pour la classe dans laquelle vous êtes, faites les devoirs pour une autre classe.
    • Ne présumez pas que vous aurez du temps en classe pour faire vos devoirs le jour même. Au lieu de cela, utilisez le temps pour avancer sur le travail qui est dû le lendemain ou plus tard.
  2. 2 Créez un système d'organisation élaboré. Essayez de concevoir et de mettre en place un système d'organisation pour vous-même. Obtenez des stylos et des surligneurs colorés et notez les échéances et les événements importants dans votre calendrier ou votre agenda.
  3. 3 Ecrivez une liste de tâches. Faites une liste de toutes les choses dont vous avez besoin ou que vous voulez faire une fois que vous quittez la classe. Cela vous aidera à vous organiser et à classer par ordre de priorité les éléments dont vous avez besoin et à vous donner une activité productive à faire pendant que vous êtes encore en classe.
  4. 4 Planifiez les événements à venir. Si vous avez un événement à venir, comme une fête, écrivez un plan pour cela. Pensez à des choses que vous devrez acheter, des idées de décoration et une liste d'invités. Notez toutes vos idées pour ne pas les oublier.
  5. 5 Lire tranquillement pendant le cours. Si vous avez de la lecture à faire pour un autre cours ou pour le plaisir, éteignez votre professeur et lisez.
    • Cachez le livre dans le manuel de la classe, en particulier s'il s'agit d'un roman ou d'un petit manuel.
    • Essayez de vous rappeler de regarder de temps en temps pour que le professeur pense que vous faites attention à elle.
    • Si vous vous faites attraper, excusez-vous. Toutefois, sachez qu’il est préférable de se faire prendre à lire que de faire des choses moins productives et que vous êtes moins susceptible d’être en difficulté.

Méthode trois sur cinq:
Changer votre environnement

  1. 1 Évitez de regarder l'horloge. Regarder le temps et regarder l'heure lentement vous rendra hyper-conscient de la lenteur du temps qui passe. Concentrez votre attention sur autre chose.
  2. 2 Quittez la pièce quelques minutes. Si vous en avez la possibilité, prenez un couloir et allez aux toilettes ou à la fontaine. Cela peut faire passer 5 minutes plus rapidement.
    • Essayez de ne pas rester en dehors de la pièce trop longtemps, ou votre capacité à partir à l'avenir pourrait être limitée.
    • Ne faites rien en dehors de la classe qui susciterait des soupçons.
  3. 3 Buvez votre eau. Rester hydraté peut vous aider à vous ressourcer mentalement. [3] Boire beaucoup d'eau peut également créer un besoin de quitter la pièce pour aller aux toilettes.
  4. 4 Déplacez-vous autant que possible. Si vous devez rester sur votre siège, vous pouvez toujours vous déplacer en vous étirant, en soulevant une jambe puis l'autre, en vous asseyant sur une jambe ou en croisant et décroisant vos jambes.
    • Même de petits mouvements peuvent vous empêcher de dormir.
    • Faire un mouvement répétitif et vous concentrer dessus peut vous aider à vous sentir moins ennuyé.
    • Essayez de ne pas faire quelque chose qui dérangerait trop les autres élèves.
  5. 5 Demandez si vous pouvez vous tenir à l'arrière ou vous asseoir sur un bureau ou sur le sol. Un changement de décor ou de position peut vous rendre moins ennuyé et plus attentif.[4] Essayez de demander à votre enseignant si vous pouvez choisir une autre option afin d’être plus attentif. Assurez-vous de lui dire que vous ne serez pas perturbateur dans le nouveau poste.
  6. 6 Rester au chaud. Être froid peut ralentir votre perception du temps qui passe.[5] Assurez-vous d'avoir une couche supplémentaire avec vous.
    • Même en été, les salles de classe sont souvent froides, vous devez donc être préparé.
    • Soyez conscient, cependant, que trop chaud peut vous faire sentir somnolent. Essayez de trouver un juste milieu.
  7. 7 Regarde par la fenêtre. Si votre classe a une fenêtre, trouvez quelque chose ou quelqu'un à regarder à l'extérieur. Se concentrer sur l'extérieur vous aidera à vous divertir de manière rafraîchissante. Votre attention sur quelque chose en dehors de la classe peut aider à soulager votre ennui. Il suffit de ne pas regarder trop longtemps ou de vous faire prendre par le professeur!

Méthode quatre sur cinq:
Créer du divertissement

  1. 1 Passer des notes avec un ami. Ecrire des notes avec un ami. Posez des questions personnelles ou des questions amusantes telles que «préféreriez-vous être attaqué par un lion ou un alligator et pourquoi». C'est risqué et vous pourriez être pris à faire cela, à vos risques et périls.
    • Vous pouvez également jouer au pendu ou au tic tac toe sur papier. Vous voudrez peut-être avoir plus d'un jeu à la fois pour ne pas avoir à passer le papier aussi souvent.
    • Assurez-vous d'être discret sur le passage de vos notes.
    • N'écris rien dans ta note que tu ne voudrais pas que ton professeur (et éventuellement tes parents) lise au cas où elle te verrait et prend ta note.
  2. 2 Jouez à un jeu par vous-même. Jouer à un jeu comme le sudoku ou les mots croisés peut garder votre esprit actif pendant le cours. Vous pouvez être engagé dans une activité mais calme en même temps. Essayez différents jeux de puzzle jusqu'à ce que vous en trouviez un que vous aimez. Vous pouvez trouver un livre de puzzles ou les imprimer depuis Internet.
  3. 3 Demandez si vous pouvez écouter de la musique. Écouter de la musique peut rendre votre expérience plus agréable et peut parfois améliorer votre productivité.[6]
    • Assurez à votre enseignant que vous allez écouter tranquillement et ne pas déranger les autres.
    • Dites à votre professeur que votre travail sera plus productif si vous écoutez de la musique.
    • Assurez-vous que la musique est quelque chose que vous appréciez pour que vous puissiez rester éveillé.
    • Ne chantez pas avec votre musique à haute voix en classe.
  4. 4 Méditez silencieusement dans votre siège. La méditation peut être un moyen relaxant de se divertir en silence.[7]
    • Respirez profondément. Concentrez-vous sur des respirations profondes et régulières, mais ne respirez pas trop fort.
    • Asseyez-vous droit dans votre siège avec les deux pieds à plat sur le sol.
    • Placez vos mains dans une position neutre sur votre bureau.
    • Videz votre esprit et concentrez-vous sur une pensée heureuse et tranquille.
    • Méditez les yeux ouverts, mais ne concentrez pas votre vision sur quelque chose en particulier dans la pièce.
    • Pratiquez-vous à vous remplir de vide, puis avec une idée ou une émotion unique.

Méthode cinq sur cinq:
Manipulation du passage apparent du temps

  1. 1 Soyez heureux. Des études ont lié la tristesse et l'ennui à la perception que le temps a ralenti. Se rendre positif et heureux vous aidera à sentir que le temps passe plus vite.[8]
  2. 2 Gardez la tête hors du bureau. Se sentir trop fatigué fera passer la classe plus lentement. Vous pouvez vous sentir plus éveillé en agissant plus éveillé et en gardant la tête haute.[9] De plus, essayez de maintenir une posture droite et alerte et gardez les pieds au sol.
  3. 3 Faites une courte sieste. Faire la sieste fait toujours passer le temps plus vite. Bien que ce soit un geste à haut risque, car vous risquez d’être réprimandé pour avoir dormi, c’est aussi une grande récompense parce que le temps semble aller beaucoup plus vite que normalement.
  4. 4 Essayez de ne pas espacer. Être conscient de votre environnement gardera votre cerveau plus engagé. Être engagé avec des idées ou des personnes fera en sorte que le temps passe plus vite. Espacer ou regarder dans l’espace et se désengager rendra tout simplement tout.